Fensmark IF Gymnastikafdelingen

Hjem
Danmark
Næstved
Fensmark IF Gymnastikafdelingen

Forening med gymnastik i mange forskellige kategorier

15/09/2026

🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤩🤩🤩🥳🥳🥳💪🏼💪🏼💪🏼🥷🥷🥷Husk det er i dag der er drenge tons i salen på skolen; leg, motion, styrke, koordination🤩🤩 16.30-17.30; vi seeees💪🏼💪🏼

12/09/2026

🌸🌸✨✨På denne skønne lørdag har vi holdt springtræning for foreningens ældste springere i Digteevejshallen 💪🏼💪🏼💪🏼🤩🤩🤩

10/09/2026

🌼🌼🌼🌼🌸🌸🌸🌼🌼🌼🌸🌸🌸🌼🌼🌼Så er det i dag vores mor, far, barn starter op✨
På skolen lille sal kl. 17.00-18.00✨✨

🤸‍♂️ Nyt ansigt på Mor/Far/Barn-holdet (1-3 årige)

Snart starter en ny sæson og jeg glæder mig helt vildt til at byde jer og jeres mindste velkommen på gulvet.
Nogle af jer kender mig måske allerede. Jeg har nemlig tidligere været instruktør her i foreningen. Nu er jeg tilbage, og jeg er klar til at skabe rammerne om en fantastisk time for jer og jeres børn.

Hvem er jeg?
Mit navn er Janni og jeg er Uddannet pædagog med mange års erfaring fra daginstitutionslivet. Jeg har derfor en stor viden om børns udvikling, tryghed og trivsel.

Hvad skal vi lave på holdet?
På dette hold flytter vi fokus væk fra hverdagens stress og skaber et rum fyldt med nærvær. Vi skal grine, tumle og bevæge os sammen.
* 🎶 Sanglege: Der styrker sproget og rytmesansen.
* 🧠 Motorik: Masser af udfordringer for balancen og kroppen.
* ❤️ Nærvær: Fokus på den tætte kontakt mellem barn og voksen.

Det kræver ingen forudsætninger at være med – kun lysten til at bevæge sig og have det sjovt sammen med sit barn.
Jeg glæder mig til at se både nye og kendte ansigter.
Bedsteforældre er selvfølgelig også velkommen

På gensyn
Janni 🌸

09/09/2026

🧘🏽‍♀️🤩💜💪🏼🧘🏽‍♀️🤩💜💪🏼🧘🏽‍♀️🤩💜💪🏼🧘🏽‍♀️🤩💜💪🏼 I aften hvis du ønsker en stærk krop!!! Holmegaard skole Vilavej - lille sal ✨💣✨

08/09/2026

✨✨✨✨✨Lidt mere om vores yoga hold og nye yoga dame 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️

🎉Ny instruktør i yoga 🧘 🎉

Jeg hedder Anita, bor i fensmark med min datter på 16 og søn på 19. Er uddannet sygeplejerske og arbejder som underviser på ZBC i Næstved. Er optaget af sundhed i både krop og sjæl og her er min interesse for yoga opstået. Har dyrket yoga de sidste 10 år og elsker denne motionsform.

Jeg har fået lov til at blive ny instruktør i yoga i foreningen og er derfor på yogauddannelse gennem efteråret.
Så kom og vær med til yoga torsdag 18-19 eller 19.05-20.05. Der er mulighed for 2 prøvetimer her i september og man må gerne prøve begge hold af😊

Min ambition er at kunne tilbyde et hold med fokus på styrke og stræk/smidighed som ligger fra 18-19 og et hold med mere fokus på stræk/smidighed og ro i nervesystemet fra 19.05-20.05, hvor vi bliver lidt længere i stillingerne.
Begge hold er med klassiske hatha yogastillinger.

🍁OBS ingen yoga 10/9 grundet udd. 🍁
Torsdag d 17/9 er der 1 yoga hold fra 19-20, grundet kursus i Jylland, men alle kan være med til denne time☺️
Herfra kører det normalt hver torsdag.
🌸Håber vi ses!🌸

/vh Anita

07/09/2026

🥷🥷🥅🏒💪🏼💪🏼⛹️‍♂️⛹️‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🤸🏽‍♂️🤸🏽‍♂️🤾‍♂️🤾‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️ Hver tirsdag er der drenge-hørm på skolen! Er du startet i skole (eller lige deromkring) så er det DIG, vi har lavet holdet til!!🤘🏼🤘🏼🤘🏼💪🏼💪🏼🤩🤩
Styrke, boldspil, spring, høj energi og store smil! 16.30-17.30- vi ses🤞🏼🤘🏼🥷🤩

06/09/2026

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Husk vi er startet; alt foregår på skolen 💃🏻✨🪩🤩 Tjek fx Dance4all fra 11 år - onsdage lille sal med Amalie🤘🏼😍 Husk det er opslaget på vores hjemmeside der gælde mht tid og sted www.fensmarkif.dk ✨✨✨✨✨✨✨✨

02/09/2026

✨🎉💜🩵✨🎉💜🩵
I dag har vores to dansehold haft opstart; de har givet den gas💃🏻🧑‍🩰🪩 Har du lyst til at danse med er det på skolen 16.30-18.00 både for de 6-10 årige og for 5. klasserne og op💃🏻🎉✨

31/08/2026

😍Hvor var det den skønneste mandag!!!✨😍
Over 100 børn, unger, frøkener og fruer og seje WOD nåede igennem de to sale på skolen; TAK fortilliden, smilene, energien; JER! 🤩

29/08/2026

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
På mandag i www.Fensmarkaif.dk - alt foregår på skolen pga. vandskade i Holmegaard Hallen - Villavej 2, 4684.

Store sal - 16.00-17.00 = Power børn 3-6 år ca.
Lille sal - 16.30-17.30 = Familieholdet børn fra ca. 4 år
Store sal 17.00-18.00 = power piger 1.-4. klasse ca.
Store sal 18.00-19.15 = power piger fra 5. kl. & drenge fra ca. 7 år.
Lille sal 18.15-19.15 = WOD (voksen træning)
Store sal 19.30-21.15 = Frøkener og Fruer opvisningsgymnastik
Lille sal 20.00-21.00 = Mandehørm

Der er to gratis prøvetræninger inden 1. okt. og sidste frist for tilmelding 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

Se hjemmesiden under opslag - IKKE under hvert hold🤓🤓

Adresse

Kildebrøndsvej 27
Næstved
4684

Telefon

20 22 40 53

Internet side

http://www.fensmarkif.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fensmark IF Gymnastikafdelingen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.