02/03/2015
Kom i form til sommeren. 8 uger med personlig træning (styrke/interval) og kostvejledning.
Der er ingen smutveje, kun hård og effektiv træning i et motiverende fælleskab, der dog tager hensyn til den enkelte med eksklusive programmer.
Indhold:
Introaften om styrke/intervaltræning og om kost
2 personlige programmer
Løbende måling og vejning af kroppen
Fællestræning 2 gange ugentligt
3 timers afslutning
Trænings t-shirt fra Scala
Fællestræning
Kvinder: mandag kl. 18.30-19.30 og lørdage kl. 8-9
Mænd: mandage kl. 19.30-20.30 og lørdage kl. 9-10
Intromøde i Scala mandag d. 16/3 kl. 18.30
Pris for alt dette er kun 2.495 kr.