Søllerød Budocenter - Jujitsu, Karate og Capoeira for Børn

08/06/2026

Så blev det tid til at mange elever rykkede op i bælterne. Vi glæder os til at se jer vokse i systemet, og det er fantastisk som jeres lærere, at se jer blive bedre år for år. 🙏

For mange af jer var det ovenpå en lang weekend med mange timers ekstra træning, som kunne ses i jeres graduering i dag! 🙂

Nu er det tid til sommerferie fra træningen, og så starter vi i august måned igen - følg med på Holdsport hvor vi annoncerer startdatoen når vi har fået det afklaret.

06/06/2026

Tusind tak til alle de seje elever der i dag har kæmpet sig igennem den vildeste dag - 4 intense træningspas på 75 minutter hver, og dertil nærmest kontinuerlig legen i pauserne. Jeg håber at I fik noget ud af dagen. 🙃

Til alle i vidunderlige og tålmodige forældre - jeres opbakning er uvurderlig! Tak fordi I tager jer tiden. Og tak for al hjælpen - både den planlagte og den spontane.

Og en kæmpe tak til Oliver Payne og Steffen Weise fra Roots Gym, Jesper Roesen og Pelle Camarao Stryhn. I gav så meget til dagen!!! 💪🏻🙏🏻

Vi er sammen om det - Estamos Juntos - 產靈 (Musubi).🙏🏻🫶🏻

01/05/2026

Hej alle,

Der afholdes eksamen på skolen på mandag-onsdag, hvorfor salen er sat op med borde og stole. Dvs. at vi ikke må anvende salen i denne weekend, samt mandag til onsdag.

Så træningen i Capoeira lørdag er aflyst. Man kan deltage i Contremestre Raios undervisning i Gentofte kl. 13 i Kildeskovhallen, Sal 1.

Træningerne mandag til og med onsdag er også aflyst.

09/04/2026

Der er International træningssamling og Batizado for vores Capoeira hold i denne weekend. Derfor er der ikke træning i Nærum på lørdag.

Vi glæder os til de nye bælter kan vises frem. 🙂

15/01/2026

Grundet terminsprøver på skolen, har vi desværre fået aflyst vores tid på lørdag 😢

Dvs. at der ikke afholdes springdag. Vi vender tilbage med den næste dato for springdag på et senere tidspunkt.

De bedste hilsener, 🙏🏻
Trænerteamet

15/12/2025

Årets julegraduering for karate børneholdet er overstået, og alle der var med har rykket op i bælterne.

Det er en fornøjelse at undervise jeres super fokuserede børn! Tak fra alle trænerne. 🙏🏻 Og tak til alle forældrene for jeres fantastiske opbakning!

Vi samler op efter nytår med de sidste sygegradueringer. Rigtig glædelig jul og godt nytår. Første træning i 2026 er mandag den 5. januar kl 17:30.

08/08/2025

Opstart efter sommerferien!

Så er vi lige ved at være klar til at starte op igen efter en god sommerferie! 😊

Første træningsdage er:
Karate - mandag den 18. august kl. 17:30-18:40

Jujitsu - onsdag den 20. august kl. 17:30-18:45

Capoeira lørdag den 30. august
4-6 år kl. 09:45-10:30
7-11 år kl. 10:30-11:30

Spred budskabet 🙏🏻😊

Nye medlemmer opfordres til at komme til prøvetimer i alle stilarter.

14/07/2025

Capoeira sommertræning

Onsdag kl 17-18:30 holder vi sommertræning igen. Denne gang ved Vedbæk Strand - Sydstranden.

Sommertræning hos http://www.camarao.dk/ er åben for alle - børn og voksne fra alle skoler. Fitness træningen (de første 30~ minutter) er også åben for forældre.

Hvis vejret er fint er det et oplagt sted at hoppe i Øresund bagefter 😎

Capoeira summer training

Wednesday at 17-18:30 we will hold summer training again. This time at Vedbæk Strand - Sydstranden.

Summer training at http://www.camarao.dk/ is open to everyone - children and adults from all schools. The fitness workout (the first 30 ~ minutes) is also open to parents.

If the weather is fine, it is an obvious place to jump in Øresund afterwards 😎

Kom og vær med til Capoeira.

27/06/2025

Så er der nyt omkring sommertræningen i Capoeira 🤸🏼

Alle kan komme og træne med. Bliver vejret godt tager vi til Sydstranden ved Vedbæk havn. Kom og prøv det første gang - eller kom og hold din form ved lige hen over sommeren! 😎🤸🏼🙏🏻

02/06/2025

Så blev det tid til at afslutte sæsonen. Tak for i år, og tillykke med alle de nye bælter. 🙌🏻 Vi har en opsamling for alle dem der ikke kunne i dag. Evt. træning i løbet af sommeren vil blive annonceret på Holdsport. God og velfortjent sommerferie til alle 🙏🏻🙂