Strib og Middelfart Motionscenter

08/04/2026

Vi starter et nyt hold op 😍

Hvad? 🤸‍♀️
Det er Dynamisk stræk og styrke som er for dig der gerne vil træne både mobilitet, styrke og muskeltilvækst.

Hvor? 📍
Det foregår i Holdlokalet i Strib Fritids- og Aktivitetscenter.

Hvornår? 📆
Det starter op mandag d. 20. april kl. 15.15.
Træning finder sted mandage kl. 15.15 - 16.00

Hvordan? 💻
Du tilmelder dig via linket hvor du også kan læse mere om holdet

Læs mere her

08/04/2026

Styrketræning for damer 55+ 🏋️‍♀️

6 ugers forløb der foregår i Middelfart
Skal du være med?
📆 Opstart er d. 28. april 2026 og varetages af Michel
Tilmelding til hold kan ske på følgende måder:
Mail: [email protected]
💻 Via link:

https://lsok.halbooking.dk/?holdnr=1987&pid=01

25/03/2026

Bindevævsmassage
Skal du være med?

Tirsdag d. 9. juni 2026 - kl. 10:15 - 11:30
📍Holdlokaler: Holdlokale 2 Lillebæltshallerne v/Bouldering
Tilmelding via link:
https://lsok.halbooking.dk/newlook/proc_vishold.asp?hold=30955&pid=01&f=skiftprefix
Pris: 65,-

Er du en af dem, der bøvler med smerter, gamle eller nye skader, stress eller ønsker du at forebygge skader og gøre noget godt for dig selv, så kom og vær med til bindevævsmassage med bolde.

Med bolde løsner og stimulerer vi bindevævet, forbedrer cirkulationen i kroppen og løsner spændinger.

Vi arbejder med boldene fra fødderne til nakken. Øvelserne er nemme at udføre og alle uanset alder og form kan være med.

Læs mere her

21/03/2026

Den 14. Marts kørte vi 3 timers bike med Helle, Keld og Ole som instruktører 🚲

Det var fyldt med seje deltagere og god stemning 🙏🏼

17/03/2026

Styrketræning for mænd 65+ 🏋️

8 ugers forløb der foregår i Middelfart
Skal du være med?
📅 Opstart er d. 8. april 2026 og varetages af Max Rønnow

Tilmelding til hold kan ske på følgende måder:
📞 Via tlf. til 6441 2966
📩 Mail: [email protected]

Via link fra 14 dage før:
https://lsok.halbooking.dk?holdnr=1986&pid=01

04/03/2026

❗️Grundet sygdom er der desværre ingen bemanding i Fitness i dag onsdag d. 4 marts 🤧 ❗️

04/03/2026

💆‍♀️ Har du set at der tilbydes MASSAGE hos os? 💆

Fra d. 11. marts tilbydes der massage om onsdagen.
I ulige uger kan der bookes tid mellem 17.00 - 20.00
I lige uger kan der bookes tid mellem 11.00 - 14.00

Du kan booke en tid online via halbooking: Fitness -> Hold eller massage -> Massage 💻

Massagen foregår på administrationsgangen i Middelfart Sparekasse Hallerne.

Det koster 300 kr. for 20 minutter.

Massagen varetages af Caroline: https://www.xn--ltmassage-f3a.dk/

25/02/2026

MASSAGE 💆‍♀️💆

Fra d. 11. marts tilbydes der massage om onsdagen.

I ulige uger kan der bookes tid mellem 17.00 - 20.00
I lige uger kan der bookes tid mellem 11.00 - 14.00

Du kan booke en tid online via halbooking: Fitness -> Hold eller massage -> Massage 💻

Massagen foregår på administrationsgangen i Middelfart Sparekasse Hallerne.

Det koster 300 kr. for 20 minutter.
Husk at medbringe 2 håndklæder.

Massagen varetages af Caroline.
Du kan læse mere om Caroline på hendes hjemmeside ☺️
https://www.xn--ltmassage-f3a.dk/

25/02/2026

HUSK at du kan tilmelde dig eventet allerede nu! 🤩

Du tilmelder dig via linket.
Er du ikke bruger skal du oprette dig, for at kunne tilmelde dig. 🚴‍♀️

Gæster koster 50 kr.

Lørdag d. 14 Marts har du muligheden for at bruge 3 timer sammen med os og alle de andre der deltager! 🚴

Der er fede præmier på højkant 🏆, god energi og Helle, Keld og Ole er klar til at have det sjovt sammen med jer 🎊

Tilmelding foregår ved at ringe eller sende en mail til [email protected]

Fra d. 1. Marts kan du tilmelde dig online via dette link:
https://lsok.halbooking.dk/newlook/proc_vishold.asp?hold=30748&pid=01&f=skiftprefix

13/02/2026

🚲 Husk at det er den 14. Marts 🔥

Vil du sikre dig en plads på holdet, kan du allerede nu tilmelde dig på 64412966 eller [email protected]

Lørdag d. 14 Marts har du muligheden for at bruge 3 timer sammen med os og alle de andre der deltager! 🚴

Der er fede præmier på højkant 🏆, god energi og Helle, Keld og Ole er klar til at have det sjovt sammen med jer 🎊

Tilmelding foregår ved at ringe eller sende en mail til [email protected]

Fra d. 1. Marts kan du tilmelde dig online via dette link:
https://lsok.halbooking.dk/newlook/proc_vishold.asp?hold=30748&pid=01&f=skiftprefix

12/02/2026

Ekstra morgen hold😅
Jumping fredag d. 13/2 kl. 8.30 i Strib