Køleboxen

Køleboxen Funktionel træning i Malling med holdtræning, HYROX, OCR og open gym. Træning for alle niveauer.

Sommeren 2026 åbner vi et nyt center centralt i Malling tæt på bus og letbane – som en del af en ny bydel.

07/09/2026

🔥 ÅBNING 100 ER I GANG! 🔥

Vi åbner dørene i uge 43 til det nye Køleboxen – og de første 100 medlemmer får en særlig åbningspris 🙌

Du sparer 80 kr. om måneden på dit medlemskab – så længe dit medlemsskab er aktivt 🔥

780 m² træning. Funktionel træning. HYROX. OCR. Open Gym. Cardio. Holdtræning. Fælleskab 💪

Vil du med fra starten?

👉 Snup din plads blandt de 100 her:
https://xn—kleboxen-54a.dk/det-nye-koleboxen/

04/09/2026

Køleboxen flytter i uge 43! 🥳

Lige efter efterårsferien begynder et nyt kapitel for Køleboxen, når vi rykker ind i vores nye, ca. 800 m² store center ved kornsiloen i Malling.

Og vi glæder os helt vanvittigt til at vise jer det! 💪

Her venter blandt andet:
🏋️‍♀️ Endnu mere plads til funktionel træning
🔥 HYROX & OCR-områder
🏃‍♀️ Open Gym og masser af nyt udstyr
🧘 Samarbejde med Hot Yoga
☕ Lounge & caféområde
🚿 Omklædning og bad
… og ikke mindst endnu mere plads til det fællesskab 🥳

Der vil selvfølgelig stadig være lidt flytterod og ting, der skal færdiggøres, når vi flytter ind – men uge 43 er hvor vi starter med at træne i det nye Køleboxen 🙌

🔥 OG HVIS DU VIL MED FRA STARTEN…

Så er Åbning100 stadig åben!

De første 100 medlemmer kan sikre sig 80 kr. rabat hver måned på deres medlemskab – så længe medlemskabet forbliver aktivt.

👉 Unlimited: 469 kr./md.
👉 Open Gym: 349 kr./md.
👉 Senior: 219 kr./md.
👉 Teen: 219 kr./md.

Du betaler først, når det nye Køleboxen åbner.

Læs mere om Åbning100 her: 👇
https://xn—kleboxen-54a.dk/det-nye-koleboxen/

🏆 HARBOUR CHALLENGE RANDERS 🏆Køleboxen er bare stolt! 🔥I dag tog vores seje OCR løbere fra Køleboxen næsten hele podiet ...
29/08/2026

🏆 HARBOUR CHALLENGE RANDERS 🏆

Køleboxen er bare stolt! 🔥
I dag tog vores seje OCR løbere fra Køleboxen næsten hele podiet – sikke en præstation 💪🏼

🏆 Herrer

🥇 Jonas V. Drescher 🇩🇰
🥈
🥉 Theo Aulkjær Ottesen

🏆 Damer
🥈 Ninna Høgh Albrechtsen
🥉 Heidi Thranum

Fem Køleboxen-atleter på podiet – det er sgu stærkt gået! 🔥

Stort tillykke til jer alle og tak for at repræsentere Køleboxen 👊🏼🖤

🇮🇪 VM i OCR – sikke en præstation! 🏆🔥For to uger siden drog vores OCR-gutter til Irland for at kæmpe med til VM i OCR – ...
23/08/2026

🇮🇪 VM i OCR – sikke en præstation! 🏆🔥

For to uger siden drog vores OCR-gutter til Irland for at kæmpe med til VM i OCR – og de kom bestemt ikke hjem uden resultater! 💪

I Team stillede Aksel Hallundbæk, og Theo Aulkjær Ottesen op sammen og kæmpede sig til en flot 5. plads! 👊🔥

På Standard Course – Age Group blev det til:
🥉 Aksel – 3. plads
🔥 Max – 9. plads

Og på Short Course – Age Group:
🥉 Max – 3. plads
💪 Aksel – 6. plads

Kæmpe stort tillykke til jer alle tre! 🇩🇰🔥
I har virkelig vist, hvad hårdt arbejde, vilje og benhård OCR-træning kan føre til. 💥

Vi er mega stolte af jer – og ikke mindst glade for, at I vælger at lægge jeres træning hos os i Køleboxen! 🖤💪

Nyhed: BASIC 💪Vi introducerer BASIC på holdplanen – og det bliver fremover vores erstatning for TRX og Kettlebell.BASIC ...
16/08/2026

Nyhed: BASIC 💪

Vi introducerer BASIC på holdplanen – og det bliver fremover vores erstatning for TRX og Kettlebell.

BASIC er funktionel træning for dig, der er ny inden for funktionel træning, eller som gerne vil have ekstra fokus på de grundlæggende bevægelser.

Her træner vi i et roligere tempo med god tid til instruktion, teknik og bevægelseskvalitet. Du bliver introduceret til de mest anvendte øvelser og redskaber, så du får et solidt fundament og bliver tryg ved at deltage på vores øvrige WOD-hold.

👉 BASIC er for dig, der gerne vil blive stærkere i det grundlæggende, lære teknikken ordentligt og bygge et godt fundament for din videre træning.

Hold øje med holdplanen og se hvornår BASIC hold starter.

Vi glæder os til at byde jer velkommen på BASIC 🖤

💪 Klar til at komme i gang med træning – men ved ikke, hvor du skal starte?Vores 4 ugers introforløb er skabt til dig, d...
21/07/2026

💪 Klar til at komme i gang med træning – men ved ikke, hvor du skal starte?

Vores 4 ugers introforløb er skabt til dig, der er ny i funktionel træning eller bare gerne vil have en tryg og god start.

✅ 2 træninger om ugen
✅ Små hold med maks. 12 deltagere
✅ Fokus på teknik, styrke og kondition
✅ Personlig vejledning hele vejen
✅ Et stærkt fællesskab fra første dag

Hos Køleboxen handler det ikke om at være i topform, før du starter – det handler om at tage det første skridt. Vi tilpasser træningen til dit niveau, så alle kan være med.

📍 Malling
📅 Næste hold starter i uge 32
💰 Kun 499 kr.

Tag en ven under armen, eller kom alene – vi lover, at du bliver taget godt imod. 🙌

Læs mere på koeleboxen.dk under introforløb 🏋️‍♂️

🔥 STÆRKE PRÆSTATIONER TIL EM 400 M I OCR! 🔥Kæmpe stort tillykke til vores seje Køleboxen-atleter, som har repræsenteret ...
18/07/2026

🔥 STÆRKE PRÆSTATIONER TIL EM 400 M I OCR! 🔥

Kæmpe stort tillykke til vores seje Køleboxen-atleter, som har repræsenteret Danmark ved EM i OCR på 400 meter – og sikke nogle resultater! 💪🇩🇰

🥉 Theo Aulkjær Ottesen – Bronze individuelt
🥈 Team Herre – Sølv til Aksel Hallundbæk, , Theo Aulkjær Ottesen og Jonas V. Drescher 🇩🇰
🥉 Theo Aulkjær Ottesen & Aksel Hallundbæk – Bronze i Team Mix

En kæmpe præstation af de stærke gutter, som endnu en gang viser, hvad dedikation, hårdt arbejde og et stærkt fællesskab kan føre til. Vi er utrolig stolte af jer og glade for at have jer som en del af Køleboxen! 🖤

Stort tillykke med de flotte EM-medaljer – vi glæder os til at følge jeres næste eventyr! 🙌

GET FIT BOOTCAMP – Er du klar til at prioritere dig selv? 🔥Drømmer du om at blive stærkere, få mere energi og skabe sund...
14/07/2026

GET FIT BOOTCAMP – Er du klar til at prioritere dig selv? 🔥

Drømmer du om at blive stærkere, få mere energi og skabe sunde vaner, der holder? 💪
Så er vores 8 ugers Get Fit Bootcamp lige noget for dig!
✅ 2 træninger om ugen
✅ Små hold med personlig vejledning
✅ Motiverende fællesskab
✅ Træning tilpasset dit niveau – uanset om du er ny eller erfaren
Hos os handler det ikke om at være den stærkeste. Det handler om at møde op, udvikle sig og opleve, hvad din krop kan. Sammen holder vi motivationen oppe hele vejen! 🚀

📅 Opstart: Uge 32
📍 Køleboxen, Malling

Tag det første skridt mod en stærkere udgave af dig selv – vi glæder os til at have dig med! 🙌

Læs mere på køleboxen.dk under bootcamps 🤩

En ærlig status på det nye Køleboxen 💙Vi havde selvfølgelig håbet at kunne dele en åbningsdato med jer denne sommer.Desv...
12/07/2026

En ærlig status på det nye Køleboxen 💙

Vi havde selvfølgelig håbet at kunne dele en åbningsdato med jer denne sommer.

Desværre har vi fået besked fra bygherre om, at byggeriet bliver yderligere forsinket. Den nuværende forventning er, at vi kan overtage lokalerne i slutningen af september.

Det er naturligvis ikke den besked, vi havde håbet på, men vi ønsker at være åbne og ærlige omkring processen og holde jer opdateret undervejs.

Selvom tidsplanen er rykket, sker der heldigvis stadig rigtig meget.

✔️ Byggeriet skrider frem.
✔️ Alt vores nye træningsudstyr er bestilt.
✔️ Den nye hjemmeside er snart klar.
✔️ Holdplanen og de sidste detaljer er under forberedelse.

Vi er overbeviste om, at ventetiden bliver det hele værd, og vi glæder os utrolig meget til at byde jer velkommen i de nye rammer.

Tak for jeres tålmodighed, opbakning og de mange positive beskeder. Det betyder mere, end I aner.

Vi holder jer selvfølgelig løbende opdateret her på siden. 💙

🔥 HYROX BOOTCAMP – ER DU KLAR TIL NÆSTE UDFORDRING? 🔥Drømmer du om at gennemføre dit første HYROX – eller jagter du en h...
12/07/2026

🔥 HYROX BOOTCAMP – ER DU KLAR TIL NÆSTE UDFORDRING? 🔥

Drømmer du om at gennemføre dit første HYROX – eller jagter du en hurtigere tid?

Så er vores HYROX Bootcamp lige noget for dig! 💪

På bootcampen arbejder vi målrettet med alle de elementer, du møder til et HYROX-race. Du bliver stærkere, forbedrer din løbeform og lærer at disponere din energi, så du kan præstere bedst muligt på racedagen.

✅ HYROX-specifik træning
🏃 Fokus på løb og udholdenhed
🏋️ Teknik på de forskellige stationer
💥 Små hold med masser af sparring
🤝 Et stærkt fællesskab, hvor vi løfter hinanden

Bootcampen er for dig, der vil udvikle dig – uanset om du er ny i HYROX eller allerede har erfaring.

Er du klar til at udfordre dig selv? 🔥

Læs mere og tilmeld dig her: køleboxen.dk

Adresse

Gammel Østergårdsvej 20
Malling
8340

Telefon

+4520293903

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Køleboxen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Køleboxen:

Genveje

Del