Naturlig Praksis

19/08/2025

06/01/2025

Skal 2025 byde på mere fysisk aktivitet, sammenhold og dygtig og inspirerende instruktion så tjek vores tilbud ud i Lellinge IF.

Balance: Lørdage 8:30 - 9:30.
Instruktør: Charlotte: 61676621.

Crossgym: Onsdage: 17:30 - 18:30.
Instruktør: Charlotte: 61676621.

Knæk skavankerne: Mandage 17:30 - 19:00.
Instruktør: Kitty: 51223689.

Yoga: Torsdage 17:45 - 19:15.
Instruktør: Lotte 50420488

Yderligere beskrivelser af holdene på Lellingeif.dk.

17/12/2024

Ekkoet af mandag aftens ritual.
En ekstraordinær gruppe af lysende sjæle, der lever almindelige liv - men ønsker at sprede håbet om fred og menneskelighed.
Faklen flammede og gnisterne sprang mod himlen - og endelig lyste månen kortvarigt på os.
Disse hverdagens helte bærer nu lyset videre og de gode ønsker og taknemmeligheden flyder i vandet. AHO!
Hav en god kærlig og sjov juletid derude

05/11/2024

Efterårsritual - overgangen fra det ydre til det indre.

09/09/2024

Efterårsregnen trommer mod taget, så selvom temperaturen stadig er lun banker den ny årstid på. Skal du være med, når vi sammen går ind i vintermørkets nærende favn?

03/09/2024

Vil du gå til Yoga i Lellinge til vinter?
https://naturligpraksis.dk/home-2/yogailellinge.html

Yoga i Lellinge IF

Holdstart torsdag den 12 september 2024 kl. 17:45 - 19:15.

Sted: Multihallen, Baneledet 1, Lellinge, 4600 Køge.

Instruktør: Lotte Trinhammer. Mobil: 50 42 04 88.
Mail : [email protected].

Du guides, med et glimt i øjet, til en praksis af klassiske Yoga teknikker, med et ”moderne” og naturligt twist der passer til den vestlige livsstil og tankegang.
Ved hjælp af åndedrætspraksisser, kropslige øvelser, opløftende citater og historier samt selvfølgelig afspænding inviteres du til at skifte gear. Mærke efter, lufte ud, bevæge og skabe bevægelighed, komme i kontakt med det som er og bevæger sig i krop og sind.

28/08/2024

Vil du "gå til bål" til vinter?
Være en del af en lille gruppe kvinder der oplever naturens skifte gennem efteråret, mørket, vinteren og lysets komme?
Hører uglernes tuden og puslen i skoven.
Fejrer disse kraftfulde tider med naturbundne ritualer.
Vil du møde andre kvinder i et nærværende og omsorgsfuldt rum? Så er der datoer for efterårets "Naturens puls" klar på hjemmesiden: https://naturligpraksis.dk/home-2/naturenspuls.html Det foregår omkring Skæppelundsvej 6, 4672 Klippinge.
Vil du være med, så tag kontakt.

27/08/2024

Skal du være med?
https://naturligpraksis.dk/home-2/yogailellinge.html

Yoga i Lellinge IF

Holdstart torsdag den 12 september 2024 kl. 17:45 - 19:15.

Sted: Multihallen, Baneledet 1, Lellinge, 4600 Køge.

Instruktør: Lotte Trinhammer. Mobil: 50 42 04 88.
Mail : [email protected].

Du guides, med et glimt i øjet, til en praksis af klassiske Yoga teknikker, med et ”moderne” og naturligt twist der passer til den vestlige livsstil og tankegang.
Ved hjælp af åndedrætspraksisser, kropslige øvelser, opløftende citater og historier samt selvfølgelig afspænding inviteres du til at skifte gear. Mærke efter, lufte ud, bevæge og skabe bevægelighed, komme i kontakt med det som er og bevæger sig i krop og sind.

09/01/2024

14/12/2023

På mandag den 18. december er det tid til årets sidste ceremoni, hvor vi sender hilsner og taknemmelighed i alle retninger :-) Dernæst bålhygge og nærvær.
Her et par billeder fra de foregående år.
Nysgerrig? Så læs videre her: https://naturligpraksis.dk/home-2/NaturensPuls.html