Fit and Boxing

Ring Rutevejledning Website Kontakt virksomheden

Fit and Boxing Vi tilpasser træningen til dine behov, så du kan opbygge styrke, udholdenhed og selvtillid, uanset om du har en diagnose, skade eller skavanker.

Målet er, at du får bedre livskvalitet, mere energi og glæde i hverdagen – samtidig med at du har det sjovt

16/10/2026

Hos os handler træning ikke om at være den bedste, den hurtigste eller den stærkeste.

Det handler om at være med, udfordre sig selv og opdage, at kroppen måske kan mere, end man troede.

Vi træner forskelligt, fordi vi ER forskellige.

Her er plads til skavanker, grin, udfordringer og ikke mindst fællesskab.

Du skal ikke passe til træningen – træningen skal passe til dig!

08/10/2026

🥊🟡 FIT AND BOXING – AFLYSNING 🟡🥊

Dronningens Ferieby Grenå
Desværre må vi aflyse dagens træning i Dronningens Ferieby.

Vi beklager aflysningen og håber på jeres forståelse.

Vi glæder os til at se jer igen, så vi kan få gang i både boksehandskerne, grinene og fællesskabet! 🥊

07/10/2026

Et indblik i dagens træning på boksesækken 🥊
Video er lagt ud med tilladelse fra Allan Berwald Lund Johansen

Du gør det du kan! 🥊🥊🥊

Nogle dage som træner rammer bare lidt ekstra. ❤️

I dag var sådan en dag.

Jeg er simpelthen så stolt af mine deltagere i Fit and Boxing. Ikke fordi de skal præstere noget bestemt. Ikke fordi de skal kunne det samme som alle andre.

Men fordi de bliver ved med at opdage, at de måske kan lidt mere, end de selv troede. 🥊

Allan er én af dem der går på holdet i Thorning Hallens Motionscenter

Han har en lam arm og et stift ben – og i dag stod han dér og slog på boksesækken med den lamme arm.

Det er måske "bare" et slag på en boksesæk for den, der kigger udefra.

For mig er det kæmpestort.

Jeg er GIGA stolt af Allan – og af hver eneste af mine skønne, seje deltagere.

Fit tv Boxing – med og mod skavanker. 🥊

04/10/2026

🥊 HAR DU ET RUM, VI IKKE SELV HAR TÆNKT PÅ? 🥊

Vi leder ikke nødvendigvis efter et træningslokale.
Faktisk leder vi måske efter det stik modsatte.

Vi søger et sted i Ikast eller omegn, som vi kan bruge fast ca. 2 timer én gang om ugen til Fit and Boxing.

Det kunne være…
En kantine, der står tom om eftermiddagen / aften
En konfirmationsstue.
Et forsamlingshus.
Et baglokale hos en virksomhed.
Et fællesrum.
En nedlagt butik.
Et lokale i en forening, kirke, skole eller institution.
En lagerhal med et hjørne, der ikke bliver brugt.

Eller noget helt andet, som vi ikke selv har tænkt på.

Vi har ikke brug for spejlvægge, maskiner eller et fancy fitnesscenter.
Vi har brug for gulvplads, varme, toilet – og plads til mennesker. ❤️

Vi har allerede mennesker i Ikast, der venter på, at vi finder et sted, så vi kan komme i gang.

Derfor prøver vi nu noget andet:
👉 Måske sidder du i en virksomhed, forening eller organisation med et lokale, der står tomt et par timer om ugen.
👉 Måske kender du én, der gør.
👉 Eller måske tænker du bare:
“Det dér giver mening. Dem vil vi gerne hjælpe i gang.”

Vi er en lille virksomhed med en lille økonomi, så vi leder efter nogen, der både har pladsen og lysten til at se værdien i det, Fit and Boxing gør for andre.

Det behøver ikke være perfekt.
Det skal bare kunne blive vores sted i 2 timer om ugen.

Har du en idé – også den lidt skæve – så kontakt os.
Pia 41 19 88 15
Jørgen 23 29 51 10

🥊 Fit and Boxing
Med og mod skavanker.

🛑 DEL GERNE – især med den person, der måske sidder med nøglen til et rum, ingen andre har tænkt på.

29/09/2026

🥊 JEG ER KLAR IGEN! 🤗

I morgen kl. 16.00 er jeg tilbage i Thorning Hallens motionscenter – og jeg glæder mig!

Hvad laver man egentlig til Fit and Boxing?
Tja… lidt af det ene, lidt af det andet – og en hel del, som måske ikke helt passer ind i en almindelig træning.

Du behøver ikke være god til at bokse.
Du behøver ikke være i form.
Og du behøver ikke kunne det hele.
Du skal bare være nysgerrig.
Så hvis du har tænkt “mon det er noget for mig?” …
Så kig ind.

Måske bliver du bare nysgerrig.
Måske får du lyst til at prøve.
Måske opdager du, at det faktisk er lige præcis dér, du hører til. 🤗

Fit and Boxing – Med og mod skavanker

Thorning Hallens Motionscenter

🥊 FIT AND BOXING – AFLYSNINGØv… sygdommen har åbenbart tænkt sig at tage hele ugen med. 🤧REMINDER:Træningen i dag i Thor...
23/09/2026

🥊 FIT AND BOXING – AFLYSNING

Øv… sygdommen har åbenbart tænkt sig at tage hele ugen med. 🤧

REMINDER:
Træningen i dag i Thorning Hallens Motionscenter er aflyst.
Og desværre må jeg også allerede nu melde ud, at:
Træningen i morgen i Dronningens Ferieby er aflyst.

Jeg er simpelthen stadig ikke frisk nok til at undervise – og den her omgang har vist ikke læst vores regler om, at diagnoser og skavanker ikke holder fri. 😬

NU håber jeg virkelig, at det var sidste aflysning! 💛🥊

Pas godt på jer – jeg glæder mig efterhånden MEGET til at se jer igen.

Fit and Boxing
Med og mod skavanker 🥊

22/09/2026

FIT AND BOXING – THORNING
ØV… VI MÅ AFLYSE I MORGEN 🤧

Jeg havde håbet, at kroppen ville være med på idéen om træning i morgen…
Det er den IKKE blevet enig med mig om. 😂🤧

🛑 Derfor er Fit and Boxing-træningen i Thorning Hallens Motionscenter i morgen, onsdag, desværre aflyst på grund af sygdom.

Jeg plejer jo at sige:
Diagnoser holder ikke ferie eller fri.
Men åbenbart har virus ikke fået det memo! 🙄😂

Pas godt på jer selv – så håber jeg, vi snart er tilbage med boksehandskerne på. 🥊

Fit and Boxing
Med og mod skavanker🥊
Thorning Hallens Motionscenter

20/09/2026

🥊FIT AND BOXING – MIDLERTIDIGT NEDLAGT! 🥊

Det sker åbenbart også for træneren… 🤧😂
Træningen i morgen i Dronningens Ferieby er desværre AFLYST grundet sygdom.

Boksehandskerne er klar.
Boksesækken er klar.
Den gule and er klar.
Træneren… knap så meget. 🤣🤒

Så i morgen tager vi vores eget råd:
👉 Du ændrer ikke aftalen – du ændrer niveauet.
Og mit niveau bliver tilsyneladende sofa, tæppe og te. 😂☕🛋️

Jeg satser stærkt på, at det er en meget midlertidig disciplin, og at vi snart er tilbage med boksetræning, skæve øvelser og højt humør. 💪🥊

Pas på jer selv 💛
Fit and Boxing
Med og mod skavanker 🥊

Vi ses i dag i Dronningens Ferieby 🤗Træningen er kl 16-1730.🥊
17/09/2026

Vi ses i dag i Dronningens Ferieby 🤗
Træningen er kl 16-1730.🥊

16/09/2026

Adresse

Overkjærsholmvej 9
Kjellerup
8620

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Fit and Boxing offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Fit and Boxing:

Genveje

Del