Motionsklubben Amager

19/05/2026

✈️ Årets første boarding er åbnet ✈️
Lufthavnen Rundt 2026 - Halv maraton, 10 km løb og 5 km Powerwalk er nu åbent for tilmelding! 🏃🚶

Traditionen tro åbner Motionsklubben Amager igen “gaten” til vinterens hyggeligste motionsløb – og nu kan du sikre dig en plads til en fordelagtig pris ved tidlig tilmelding 🎉

I mere end 20 år har løbere og nu powerwalkere samlet sig på Amager til en helt særlig motionsoplevelse omkring Lufthavnen og smukke Amager Strand. Et løb fyldt med frisk luft, fællesskab, god stemning og masser af motion for både erfarne og nye deltagere 💙

Her kan du vælge mellem:
✈️ Lufthavnen Rundt 1/2 maraton (21,095 km)
🌊 Strandparken Rundt 10 km løb
🚶 5 km powerwalk

Så hvad enten du vil slå Airbus-jetmotorerne til på halvmaraton, flyve afsted på 10 km eller nyde en hyggelig powerwalk langs vandet, så er der plads til dig!

📅 Søndag d. 1. november 2026
📍 Motionsklubben Amager
Amager Strandvej 341

⏰ Starttider:
🏃 1/2 maraton kl. 10.00
🏃 10 km løb kl. 10.15
🚶 5 km powerwalk kl. 10.30

👉 Tilmeld dig allerede nu og læs mere om løbet, priser og betingelser her:
www.sportstiming.dk/event/17534

Vi glæder os til endnu en fantastisk dag med motion, fællesskab og masser af energi på Amager 💙

19/05/2026

Endnu en dejlig motionsaften i Motionsklubben Amager 💙

Igen i dag mødte vi op i stærkt antal, fik varmet godt op sammen – denne gang flot dirigeret af Karen – og fordelte os derefter på vores forskellige hold:
🚶 Powerwalkerne
🔥 Intervalløberne
🏃 De almindelige løbehold

Som altid var der masser af smil, snak på tværs og god energi hele vejen rundt. Hos os er der plads til alle niveauer – hver sit tempo. Vi venter eller henter, når der er behov for det, og vi starter sammen og slutter sammen 🤝

Kunne du tænke dig at blive en del af vores fællesskab, bliver du taget imod med åbne arme og guidet til det hold, der passer bedst til dig.

Vi tilbyder:
💪 Løb
🚶 Powerwalk
🔥 Funktionel træning

📅 Hver tirsdag og torsdag
⏰ Kl. 18.00 – 19.00

Læs mere på: Motionsklubbenamager.dk
eller skriv til Claus: [email protected]

👉 Kom og prøv – vi glæder os til at se dig!

28/04/2026

Et lille glimt fra aftenstræningen i MKA og på Amagerstranden 🌿

I tirsdags løb vi sammen med Laila, Helle, Jette og Birgitte – nogle af klubbens mest trofaste medlemmer 💙
Laila har fx været med i hele 35 år (!), og hun fortæller om et stærkt fællesskab gennem årene – med rejser, internationale løb og oplevelser helt til Cuba ✈️🏃‍♀️

Fælles for dem alle er én ting:
Det bedste ved MKA er ikke kun løbet… det er fællesskabet.

Her er der altid nogen at følges med – både på ruten og bagefter til hygge.
For hos os handler det lige så meget om smil, snak og gode oplevelser som om kilometer.

Og det vigtigste?
Alle kan være med.
Løber du ikke (endnu), så går vi – eller powerwalker. Motion tilpasses dit niveau 🙌

I videoen kan du også se en af de ting, vi er lidt stolte af:
Når nogen løber lidt hurtigere, så vender de om og “henter” de andre.

👉 Vi starter sammen – og vi slutter sammen.

Har du lyst til at prøve?
Du er altid velkommen til at kigge forbi 💙
motionsklubbenamager.dk

23/04/2026

21/04/2026

21/04/2026

MKA ULTRA – en aften med grin, fællesskab og masser af vilje 💪🌿

I aften stod vores egen “Challenge Master” Henrik bag MKA Ultra – og sikke et skønt arrangement!

Mange af vores medlemmer mødte op med højt humør, masser af energi og for nogles vedkommende også lidt “ultra”-konkurrence i blodet. Men vigtigst af alt blev det endnu en aften, der viste, hvad Motionsklubben Amager også kan: samle os om motion, fællesskab og sjove oplevelser sammen.

Løb og powerwalk foregik på samme rute, og det var skønt at opleve, hvordan vi igen kan være sammen om motion på tværs af niveauer og ambitioner. Det er lige præcis sådan nogle aftener, der gør klubben til noget særligt 🩵

Tusind tak til Henrik for et virkelig velorganiseret arrangement – og tak til formanden for præmier til de mest udholdende i både løb og powerwalk 🙌

Her kommer lidt billeder fra en virkelig dejlig aften i godt selskab!

19/04/2026

🌊 Powerwalk & løb med fællesskab, puls og havudsigt på Amager

“Powerwalk hos os handler ikke bare om at gå – det handler om at få pulsen op og have det hyggeligt sammen,” fortæller vores erfarne Powerwalker Anette.

👉 Tirsdag: Intervaltræning med bakker, sand og små øvelser undervejs
👉 Torsdag: Længere tur i godt tempo.

Hos os er der plads til alle – uanset niveau.
Vi starter sammen og slutter sammen.
Og undervejs? Der indhenter vi hinanden 💙

Det er netop dét, der gør, at både begyndere og erfarne føler sig hjemme – og får en fantastisk time med frisk luft og smukke omgivelser ved Amager Strand.

🏃‍♀️ Er du mere til løb?
Vi har flere løbehold med forskellige tempoer – fra de hurtige kilometer til de mere rolige ture.

I sidste uge samlede vi både løbere og powerwalkere til fælles intervaltræning ved Kastrupfortet – sved på panden, smil på læben og en stærk følelse af fællesskab hele vejen igennem 🙌

✨ Mangler du det sidste skub for at komme i gang?
“Man fortryder aldrig at møde op” – det siger vores medlemmer igen og igen.

👉 Kom og prøv gratis et par gange
👉 Mød nye mennesker
👉 Få motion ind i hverdagen på en sjov og uforpligtende måde

Vi glæder os til at gå eller løbe med dig!

🌐 Læs mere: http://www.motionsklubbenamager.dk

📩 Spørgsmål? Skriv til Claus: [email protected]

14/04/2026

MKA til Christianshavnermilen – fællesskab og god stemning

Traditionen tro stillede et stærkt hold fra Motionsklubben Amager op til Christianshavnermilen.

Christianshavnermilen er et hyggeligt motionsløb arrangeret af Amager Atletik Club og afvikles som en løbsserie med 7 løb fra april til oktober. Ruten går gennem naturskønne områder omkring Christianshavn, Volden, Holmen og Christiania.

Vi var flot repræsenteret, og som altid handlede det ikke kun om tid og tempo, men i høj grad om fællesskab. MKA har en stærk tradition for at deltage, og det er med til at styrke relationerne i klubben og mellem klubberne på Amager.

Som noget nyt i år havde vi også en deltager, der gennemførte ruten i Powerwalk – og blev naturligvis mødt med stor applaus ved målstregen.

Efter løbet samledes vi til hygge med kaffe, te og lækre romkugler – stor tak til de frivillige, der gjorde det hele muligt.

En glad trup ser allerede frem til næste løb den 4. maj !

13/04/2026

🌿 HAR DU PRØVET MOTIONSBINGO? 🌿

I går søndag var der fuld af liv i Motionsklubben Amager, da vi samlede en masse glade deltagere til vores årlige Motionsbingo i Kongelunden 🌸

Og ja – det var lige så hyggeligt, som det lyder!

🌿 Frisk luft
🎉 Sjov og lidt konkurrence
🤝 Fællesskab på tværs af alder og niveau

Alle kunne være med – både medlemmer, gæster, børn, voksne og bedsteforældre.
Her handler det ikke om tempo… men om oplevelsen 💚

Motionsbingo er bare én af de aktiviteter, vi laver ud over løb og powerwalk – og netop sådan nogle dage viser, hvad klubben virkelig kan:
motion med smil, fællesskab og plads til alle.

🙏 En kæmpe TAK til vores fantastiske frivillige, som fik det hele til at ske – og til alle jer, der mødte op og gjorde dagen helt særlig!

👉 Nysgerrig på mere?
Besøg vores hjemmeside Motionsklubbenamager.dk eller følg os her på Facebook – vi har masser af gode aktiviteter i kalenderen, og du er altid velkommen 💙

09/04/2026

POWERWALK I MOTIONSKLUBBEN AMAGER- KOM OG VÆR MED. DET HANDLER IKKE KUN OM MOTION ❤️
Hos Motionsklubben Amager handler powerwalk ikke kun om kilometer.

Det handler også om:
☕ gode grin
🌅 oplevelser i naturen
🤝 fællesskab

Vi går i al slags vejr og har gang på gang det sjovt sammen.
Her er der ingen præstationspres – kun bevægelsesglæde og hyggeligt selskab.

Kom og gå med os!

Vi mødes:
🕕 tirsdag & torsdag kl. 18
📍 Amager Strandvej 341

Læs mere på hjemmesiden http://www.motionsklubbenamager.dk

📩 Spørgsmål? Skriv til Claus: [email protected]

👉 Vidste du også, at Motionsklubben Amager tilbyder løbetræning på samme dage og tidspunkter?
Det betyder, at du altid kan vælge mellem powerwalk eller løb – alt efter hvad der passer dig bedst den dag.

08/04/2026

🌿 MOTIONSBINGO I KONGELUNDEN 🌿

Søndag den 12. april 2026 inviterer Motionsklubben Amager til en skøn forårsdag i Kongelundskoven – fyldt med frisk luft, motion, hygge og lidt ekstra spænding 🎉

Alle kan være med ! Tag familien, vennerne – og måske også bedsteforældre – under armen og kom med til vores traditionsrige motionsbingo. Her får du en perfekt kombination af natur, fællesskab og sjov for både børn og voksne.

🕙 Start mellem kl. 10.00 og 11.00
📍 Kongelundens sydlige parkeringsplads

🎟️ Bingoplader:
40 kr. for 5 stk. (købes ved start – gerne via MobilePay)

🏆 Der er præmier ved fuld plade – men uanset hvad, er du garanteret en dejlig dag i den forårsklædte skov.

👉 Der er ingen tilmelding – du møder bare op!

Vi glæder os til at se jer til en hyggelig og aktiv søndag på Amager 💚

Vel mødt!
Motionsklubben Amager