21/05/2026
Mit navn er Hamza, og jeg starter nu HANDS UP i Kastrup Fitness.
Jeg kommer til at undervise hver onsdag og lørdag med fokus på fitness boksning, teknik og hård træning i et simpelt og seriøst setup. Træningerne er for alle niveauer, men er især gode for begyndere og letøvede, der gerne vil lære boksning ordentligt og udvikle sig fysisk samtidig.
Jeg har bokset i 8 år, deltaget og vundet flere fight nights samt internationale stævner, og arbejder til dagligt også som ungdomstræner. Mit fokus er at skabe udfordrende træninger og give folk de rette værktøjer til at blive bedre over tid.
Træningstider:
Onsdag: 18:30 – 20:00
Lørdag: 14:30 – 16:00
De første prøvetræninger er d. 10. og 13. juni.
Der er max 16 pladser pr. hold, så tilmelding er nødvendig.
Tilmelding via:
https://hands-up.holdstyring.dk/
Eller skriv til mig på Instagram: