YOGA Karrebæksminde Enø - Mette Zabel

06/09/2026

🧘‍♀️ Enkelte ledige pladser på mit tirsdagshold 🧘‍♂️

Hatha Yoga
- Tirsdage kl. 16.30–17.45
- Forløb på 5 gange

Et roligt og nærværende yogaforløb, hvor vi arbejder med styrke, bevægelse og nærvær.

✨ Der er kun få pladser tilbage ✨

Har du lyst til at være med? Så skriv til mig for mere information eller tilmeld dig via linket.

Tilmelding her:
https://system.easypractice.net/event/blid-hatha-yoga-7d870

Se alle mine hold og workshops her:
https://system.easypractice.net/overview/mette-zabel

Her kan du booke tid hos YOGA Karrebæksminde Enø/ Mette Zabel. En service leveret af Terapeut Booking.

31/08/2026

Kære alle i Yoga Karrebæksminde & Enø 🌿

Udover de gode muligheder for yoga ude ved vandet i uge 36, har jeg også en ekstra lille efterårsgave til jer 💛

Fredag d. 4. september kl. 16.00–18.30 inviterer jeg til en restorativ yoga-workshop med Kristina.

Pris: 300 kr.

Når sensommeren så småt begynder at gå over i efterår, er det oplagt at give sig selv lidt ekstra tid til ro og fordybelse.

Gennem restorativ yoga i støttede hvilestillinger 🧘‍♀️, enkle åndedrætsøvelser 🌿 og guidet nærvær bliver du inviteret til at mærke kroppen indefra.

En hyggelig eftermiddag, hvor vi sænker tempoet, lander og giver kroppen mulighed for bare at hvile – uden krav og uden præstation.

Bare dig, ro og tid til at være. 💛

Workshoppen er for alle – du behøver hverken have erfaring med restorativ yoga eller yoga.

Jeg håber, I har lyst til at være med til et par timer med ro, nærvær og lidt begyndende efterårshygge. 🍂🧘‍♀️

Tilmelding: https://system.easypractice.net/event/restorativ-yoga-workshop-68045-c73c2

31/08/2026

Yoga i Karrebæksminde & på Enø – uge 36

Så er der igen yoga ved vandet 🌿

Tirsdag kl. 17.30-18.45 – på stranden på Enø
Torsdag kl. 17.00-18.15 – Marineevent, Ved Broen 17
Lørdag kl. 7.30-8.45 – Marineevent, Ved Broen 17

75 minutters yoga med solhilsner, rolige stræk, vejrtrækning og en god afslutning med afspænding. Vi tager os tid til at mærke kroppen og nyde omgivelserne og lydene fra vandet og naturen.

Alle kan være med – også dig, der aldrig har prøvet yoga før.

Medbring yogamåtte, tæppe og behageligt tøj efter vejret. Det kan blive lidt køligt under afspændingen.

Og husk badetøj, hvis du har lyst til et havdyp/fjorddyp bagefter 😊

Jeg forventer stadig, at der er yoga, men hvis det regner, kan det blive nødvendigt at aflyse. Jeg skriver her på Facebook, hvis det bliver aktuelt.

Du møder bare op – først til mølle.

Vi ses på måtten 🌿

29/08/2026

🌿✨ WORKSHOP: RESTORATIV YOGA – AT LANDE I KROPPEN ✨🌿
📅 Fredag den 4. september kl. 16.00–18.30

Træd ind i et stille rum, hvor tid og tempo opløses 🌬️ Gennem restorativ yoga i støttede hvilestillinger 🧘‍♀️, enkle åndedrætsøvelser 🌿 og guidet nærvær bliver du holdt og inviteret til at mærke kroppen indefra.

💫 En rolig rejse fra bevægelse til stilhed – fra aktivitet til dyb hvile.Workshoppen er en invitation til at lande, lytte og hvile i det, der er – uden krav og uden præstation. Bare dig 💛

🌿 Du er velkommen uanset erfaring – både hvis du er ny til yoga eller har praktiseret i mange år. Alle kan være med 🙏

✨ Pris:
300 kr. early bird frem til 2/9
400 kr. herefter

🧘‍♀️ Underviser: Kristina

📩 Book din plads her:
https://system.easypractice.net/event/restorativ-yoga-workshop-68045-c73c2

⚠️ Begrænset antal pladser

🌿 Se alle yogatimer, events og begivenheder hos YOGA Karrebæksminde Enø her:
https://system.easypractice.net/overview/mette-zabel

24/08/2026

🌿 YOGA I NATUREN – DROP IN UGE 35🌿

Kom og nyd de dejlige sensommeraftener med en stille og nærværende yogastund i naturen 🧘‍♀️✨

Denne uge:

🌊 Tirsdag kl. 17.30–18.45
Enø Strand

🌿 Torsdag kl. 17.00–18.15
Marineevent

🌅 Lørdag kl. 7.30–8.45
Marineevent – nyd den tidlige morgenstund

Efter yogatimen er der mulighed for et havdyp eller fjorddyp 🌊💦

✨ Ingen tilmelding – bare kom
💰 Pris: 100 kr. via MobilePay
📞 26 18 36 65

Alle kan være med – både øvede, begyndere og alt derimellem. Du behøver ikke have erfaring med yoga. Bare kom, som du er 💚

Medbring yogamåtte, tæppe og varmt tøj.
Obs varmere tøj end du tror, da det bliver køligt under den sidste afslapning🌸

Jeg glæder mig til at dele en stille stund i naturen med dig.

Mette Zabel
Yogalærer & fysioterapeut 🌿