21/02/2024
👉🏻 Input = Output 👈🏻
Man kan hvad man vil, men med årene har jeg da også lært at ydre påvirkninger kan besværliggøre eller sågar umuliggøre visse mål og drømme. 🤷🏻♀️
Betyder det at man skal opgive? Absolut ikke!
Drømmen eller målet skal måske justeres lidt, måske er det endda selvbilledet der skal rykkes lidt på. Det kan være tidshorisonten der skal forlænges, eller måske har man brug for hjælp udefra til at nå sit mål.
Billedet viser meget fint at kroppen tilpasser sig fantastisk godt til byrden, for det er det den gør ved træning/belastning. Så næste gang du er hård ved dig selv over manglende fremgang, så husk at kigge på din kontrolcirkel og juster på det indeni den, det du selv kan påvirke, ellers vil du måske fejle pga. påvirkninger og faktorer du ikke selv er herre over!
Ps. Ja jeg savner min 10 år yngre krop, men mest fordi den gjorde mindre ondt 🥹😂👵
