PLAN C TRAINING.dk

PLAN C TRAINING.dk FIRMATRÆNING | MOR OG BARN TRÆNING | PERSONLIG TRÆNING

Book en afklaringssamtale 🆓📞

Coach slash vinterbarnet i sit es 🤍 #🇩🇰
18/01/2024

Coach slash vinterbarnet i sit es 🤍

#🇩🇰

***Kandidaten er fundet 🤍Jeg søger én gravid der gerne vil træne med mig — 1 til 2 gange over de næste 4 uger🤰🏼 Er det ...
01/05/2023

***Kandidaten er fundet 🤍

Jeg søger én gravid der gerne vil træne med mig — 1 til 2 gange over de næste 4 uger🤰🏼

Er det dig eller en du kender?

*Jeg ser gerne at du har passeret første trimester.

Om du er vant til at træne eller ej betyder ikke noget. Træningen og forløbet målrettes og tilpasses til hvor du er, til dine behov og ønsker.

Lokationen kan være i enten Karlslunde/Greve omegn eller i København. Helt præcis hvordan formatet, omfanget og hvornår tidspunkterne skal være, finder vi ud af sammen 🤝🏼💟

Det koster dig kun din tid!

Spørgsmål er altid velkomne 🙋🏼‍♀️

_________________



Hjerte ♥️ — Må du altid følge dit 🫶🏼
07/04/2023

Hjerte ♥️ — Må du altid følge dit 🫶🏼

Annonce — Samarbejde med .dk 🌱🤍 Jeg har fået mulighed for at give jer 35% på en personlig box de første 3 måneder. Brug ...
02/01/2023

Annonce — Samarbejde med .dk 🌱🤍

Jeg har fået mulighed for at give jer 35% på en personlig box de første 3 måneder. Brug rabatkoden; Planctraining35 ✨

Hvorfor vitaminer? Personligt tager jeg vitaminer for at optimere bedst muligt de steder jeg har behovet. For mit vedkommende er jeg ikke altid helt skarp til at få spist nok af de fede fisk. Derudover har jeg brug for ekstra jern og her i vinterhalvåret supplerer jeg med D-vitamin 🌞

Vitaminer skal aldrig være en undskyldning for at springe over i kosten, få sin søvn and so on 🥦

Jeg tidligere har benyttet mig af Zentabox. Derfor var det også nemt for mig at sige JA tak til dette samarbejde 🫶🏼

Hos Zentabox kan du tage en gratis sundhedstest, hvor de foreslår hvilke vitaminer du kunne tage — hvis altså du har et reelt behov. Vitaminerne pakkes samlet i en lille pose og kan tages med på farten, hvilket jeg synes er helt genialt 👌🏼

//C

Mit lille menneske 🤍🫶🏼 Livet som selvstændig og mor — det er noget helt andet. Fantastisk på så mange måder, med den fle...
16/12/2022

Mit lille menneske 🤍🫶🏼 Livet som selvstændig og mor — det er noget helt andet. Fantastisk på så mange måder, med den fleksibilitet og frihed der kan være ift. familielivet med en lille 👨‍👩‍👧 men igen, noget helt andet.

Jeg skal helt sikkert stadig lære at acceptere at tempoet er et helt andet (måske bare for en periode hvertfald). Og lære at jeg ikke på samme måde kan (eller vil) arbejde på mere eller mindre alle tidspunkter som førhen. Det er uden tvivl en god ting at lære 💟

Bare en lille status og reminder to self og måske til dig også om; at det kan nemt se nemt ud herinde. Og om; ikke at sammenligne sig 1: med sit ‘gamle jeg’ og 2: med alle de ‘andre’. Det super nemt at komme til det, men også super dumt nu når vi alle har forskellige udgangspunkter, værdier og mere til 🎒 Det gælder ikke kun karriere og familieliv, det gælder især også trænings- og sundheds-wise.

God fredag herfra 🫶🏼

October highlights — 🍂🌞🤎🙌🏼Sommeren er officielt slt og der er (kun) små to måneder tilbage af 2022 💭 Vintertid og årssk...
31/10/2022

October highlights — 🍂🌞🤎🙌🏼

Sommeren er officielt slt og der er (kun) små to måneder tilbage af 2022 💭

Vintertid og årsskifte ændrer dog ikke noget for mine udendørs morgenhold. Vi fortsætter stilen 💪🏼

Adresse

København

Internet side

https://calendly.com/planctraining/15min

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når PLAN C TRAINING.dk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type