Copenhagen Barbell Club

08/10/2017

Vores anden Barbell Workshop i Butcher's Lab er netop afsluttet, og den stod bla. på vægtløftning, barbell cycling og interval styrketræning.

Tak for to gode dage :)

Uffe Tronhjem, Tami Jørgensen og Kenneth Dehn

17/09/2017

Første Barbell Workshop i Butcher's Lab :)

Tak for to gode dage.
Kenneth Dehn, Uffe Tronhjem, Tami Jørgensen

30/08/2017

Vi har tilføjet Tami instruktør staben til vores Barbell Workshops, rundt i landets bedste gyms ☺️ Der er stadig plads på det andet seminar i Butcher's Lab d. 7-8 oktober. Tilmeld dig lige her: https://www.facebook.com/events/141135243148694/?ti=icl

På videoen tester Tami et lille warmup complex:
Power clean - chinese jerk - overhead squat - sots press 1+1+1+3

Power clean - chinese jerk - overhead squat - sots press 1+1+1+3

29/08/2017

Showdown Pat Mendes vs Ilya Ilyin vs Vasiliy Polovnikov :)

Ilya, fresh off his Team Astana bike trip, he along with Pat and Vasiliy converged on moorestown weightlifting club. These 3 battled it out. This was impromp...

10/08/2017

...men er interessen stor nok opretter vi en ny. Skriv din email i en inbox besked, eller her i tråden, hvis du vil sikre dig en plads på næste workshop :)