Lev livet sundt

Lev livet sundt Herbalife Coach
- Vejledning i vægttab, livsstils ændring
Personlig vejleder, med opfølgning. Start i dag med en GRATIS bodyscanning....

Dette er ikke et website for en slankekur
- de holder nemlig ikk´
De fleste mennesker har prøvet at være på slankekur. Nogen er på slankekur HELE livet...
Det er en sund livsstil ændring. - Der skal til...
Du bør huske på, at den kost du spiser, har betydning for din trivsel i hverdagen, herunder dit energi niveau, dit humør og din generelle livskvalitet.
- sagt på en anden måde...
Din sundhedst

ilstand og din livsstil har igen indflydelse på hvor længe du lever...
Tænk bare på alle vores livsstil sygdomme...som f.eks. diabetes 2, forhøjet blodtryk, kolesterol mm
Som B.S. Christiansen siger...
Din sundhed er dit eget ansvar.
“Det er aldrig for sent at få et godt og sundt liv.
- Det kræver bare, at DU beslutter dig for det. Og dét er måske det sværeste... At tage en beslutning...

Alle overvægtige vil gerne tabe sig; men hvor meget er man villig til at ofre og hvor seriøs er man.
- Jeg hører tit, at overvægtige sige, “hvor vil jeg gerne tabe mig.” Men de vil helst ikke lave om på deres daglig dag...
-Der er måske en grund til, at de har taget 5-10-15-30 kg på igennem årene. Man er derfor nød til, at lave om på nogle ting. Udvælg nogle få ting på vejen mod et sundere liv, som du går i gang med i dag. Lav om på din kost og dyrk mere motion. Selvfølgelig er ikke alle overvægtige triste og psykisk nede; men mange har ikke energien / overskuddet til at gøre en kraftig indsats for at komme ned i vægt. Det havde jeg heller ikke selv. Der kan være mange udfordringer ud over et ønsket vægttab og disse kan gøre, at der ikke er overskuddet til en seriøs omlægning af DIN NYE LIVSSTIL.. Vi anvender selv vægtkontrolprogrammet, og har opnået så gode resultater på egen krop, at vi har lyst til at hjælpe andre med et vægtkontrolprogram, vi kan stå inde for. Jeg ved, at det er svært, og derfor vil vi gerne hjælpe DIG...Med DIN NYE LIVSSTIL...
-Hvor seriøs er DU. Hvis det skal være NU... Så kontakt os...

VI VIL SÅ MEN, BARE ØNSKE ALLE EN RIGTIG GLÆDELIG JUL. .- Og tak til dem, der lige var der for os...
16/12/2023

VI VIL SÅ MEN, BARE ØNSKE ALLE EN RIGTIG GLÆDELIG JUL. .
- Og tak til dem, der lige var der for os...

Så nåede første delmål... Ned til stranden og tilbage igen. Det blæste meget, vi nåede næsten hjem, inden regnen kom..
15/10/2023

Så nåede første delmål...
Ned til stranden og tilbage igen.
Det blæste meget, vi nåede næsten hjem, inden regnen kom..

Hermed en julehilsen til alle. ..Med ønske om en ..GLÆDELIG JUL til jer og jeres familie. Håber alle får deres ønsker op...
24/12/2022

Hermed en julehilsen til alle. ..
Med ønske om en ..
GLÆDELIG JUL til jer og jeres familie. Håber alle får deres ønsker opfyldt...husk.. der er forskel på ønsker. . De gaver som du kan pakker op og rigtige ønsker...
Kærlighed, et godt helbred, din familie...fortæl dem idag ... hvor meget de betyder for dig.. det vil jeg.... knus til alle
Fra Jane Jellinghof og mig.

Vi er igang... Er DU.SUND KOST & TRÆNING /MOTION.
02/01/2022

Vi er igang... Er DU.
SUND KOST & TRÆNING /MOTION.

Jeg forstår godt, at mange gir op, når de går igang med en livsstil ændring.MEN FORTSÆT.... Så kommer resultaterne..Jeg ...
28/11/2021

Jeg forstår godt, at mange gir op, når de går igang med en livsstil ændring.
MEN FORTSÆT.... Så kommer resultaterne..
Jeg startede IGEN en livsstil ÆNDRING.
Men denne gang er jeg gået ALL INN.
SUND KOST, TRÆNING, OG MIN HERBALIFE SHAKE.
Så for at forstå. Hvad der sker, vil jeg fortælle, hvad der er sket for mig på en måned

Min start vægt var 90.6 og Idag 92kg..!!!
Allerede her vil man nok give op.
Men fortsæt... Giv ikke op.
For på vores TANITA vægt, er der sket en del.
Jeg har "smidt" 2.38 rent fedt..
Minus 3% i fedtprocent, taget 3.6 kg på i muskelmasse. 10 år yngre og minus 1 i indrefedt.
Så fokuser på det der sker i kroppen og IKKE på vægten.
Jeg ved at det er svært, at ændre sin livsstil.
Især når man er over 60. Så har man mange "dårlige"vaner.
Min pointe er.. Det er aldrig for sent at gøre noget ved sin livsstil. Det er bare om at tage en beslutning.

Min morgenmad💪Idag med den nye HERBALIFE Protein drink mix PDM, HERBALIFE Spiced Apple flavor og 100gr spinat, 2,5dl min...
12/11/2021

Min morgenmad💪
Idag med den nye HERBALIFE Protein drink mix PDM, HERBALIFE Spiced Apple flavor og 100gr spinat, 2,5dl mini mælk. 💞 Prøv at Google spinat...
360 kcal, 38.9 protein, 33.5 kulhydrater, 8.1 gr fedt.
En skøn start på dagen. 🤗
https://iform.dk › superfood › spinat...
Spinat er grønt guf for dit kredsløb | Iform.dk

HVAD ER DIT MÅL... Jeg har sat mig et mål, jeg vil gerne tabe 10kg inden 14maj(120dg)🤔(start vægt 91.1kg)Mit ligevægttal...
22/01/2020

HVAD ER DIT MÅL...
Jeg har sat mig et mål, jeg vil gerne tabe 10kg inden 14maj(120dg)🤔(start vægt 91.1kg)
Mit ligevægttal er 2700, cut 1900kcal, (normalt skulle mit tal være 2400, hvis jeg skulle tabe mig langsommere) 175gr protein pr dag.
(Protein får dig til at føle dig mæt længere og hjælper med at opretholde din muskelmasse.) - - Motion: gå/jogge, styrke træning.
Så.. Hvis jeg kan, så kan DU også 😉
Kom forbi, og få en GRATIS BODYSCANNING.
SEND besked.

Efter en dejlig tur til stranden. Var det dejligt at komme hjem til en lækker ernæringsshake.Kun 363kcal. Men 41gr prote...
22/01/2020

Efter en dejlig tur til stranden. Var det dejligt at komme hjem til en lækker ernæringsshake.
Kun 363kcal. Men 41gr protein, 27 kulhydrater, 9gr fedt..

GRATIS BODYSCANNING....
20/01/2020

GRATIS BODYSCANNING....

Adresse

Degnersvej 2, Dalby Huse
Jægerspris
3630

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Lev livet sundt sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Lev livet sundt:

Genveje

Del