Guidet af heste

23/08/2026

🌿 TO MULIGE DATOER TIL AT SÆNKE TEMPOET, LYTTE INDAD OG SÆTTE RETNINGEN IND I EFTERÅRET

Måske er sommeren gået hurtigere, end du nåede at følge med til.

Måske længes du efter at træde ud af hverdagens tempo for en stund, komme ned i kroppen og mærke, hvad du ønsker at tage med dig ind i efteråret – og hvad du er klar til at give slip på.

Derfor inviterer jeg til:

🌾 SENSOMMERENS STILLE RUM
– mærk, hvad du vil tage med dig

Du kan vælge mellem to datoer:

✨ Søndag den 30. august 2026
✨ Lørdag den 5. september 2026

Begge dage kl. 9.30–18.00.

Det bliver en rolig sensommerdag i naturen, hvor vi ikke skal præstere, nå frem til et bestemt resultat eller finde alle svarene.

Vi skal i stedet skabe ro nok til, at du bedre kan høre det, der allerede findes i dig.

Gennem dagen skal vi:

🧘‍♀️ Lande i kroppen gennem blid yoga og åndedræt
🌿 Mærke naturens ro og sensommerens særlige stemning
🐴 Arbejde med guidede og nærværende øvelser sammen med hestene
🔥 Samles omkring bålet og afslutte dagen med et let aftensmåltid
🌊 Have mulighed for en forfriskende dukkert i havet
✨ Lytte indad og sætte en nænsom retning for den kommende tid

Du behøver ingen erfaring med hverken yoga eller heste. Du skal blot have lyst til at give dig selv en dag med nærvær, fordybelse og plads til at mærke dig selv.

Pris: 995 kr.
Sted: Guidet af Heste ved Hundested

Der er et begrænset antal pladser, så vi kan bevare det lille og nærværende rum.

Vil du med ind i sensommerens stille rum?

Skriv STILLE RUM i kommentarfeltet, eller send mig en privat besked, så sender jeg dig mere information🌿

Kærlig hilsen
Maria

16/08/2026

Sommeren har været dejlig – men den har også været travl og er fløjet afsted hurtigere, end jeg næsten nåede at følge med.

Nu kan jeg mærke, at jeg selv har brug for at standse op et øjeblik, trække vejret dybt og sætte kursen for resten af året.

Derfor inviterer jeg til en dag, hvor jeg sammen med hestene holder et roligt rum for, at vi kan træde ud af hverdagens tempo, mærke efter og blive lidt tydeligere på, hvad vi ønsker at tage med os ind i den sidste del af 2026. 🌿🐴

🌿 SENSOMMERENS STILLE RUM

*En dag for kvinder med heste, yoga og plads til at mærke, hvad du vil tage med dig ind i resten af året*

Måske længes du også efter en pause.

Ikke nødvendigvis for at finde alle svarene eller træffe store beslutninger, men for at skabe ro nok til bedre at kunne høre det, der allerede findes i dig.

**Sensommerens stille rum** bliver en afslappet dag i naturen med plads til både guidede oplevelser, refleksion, nærvær og de øjeblikke, der opstår undervejs.

Gennem dagen skal vi:

🧘‍♀️ Lande i kroppen med rolig yoga
🐴 Møde hestene gennem guidede nærværsøvelser
🌿 Reflektere over sommeren og den sidste del af 2026
📝 Mærke, hvad vi ønsker mere – og mindre – af
🌊 Gå til havet med mulighed for et bad
✨ Modtage en kanaliseret meditation
🔥 Afslutte dagen omkring bålet med let aftensmad

Hestene er ikke redskaber, der skal levere bestemte svar. Vi møder dem som ligeværdige samarbejdspartnere og lader deres nærvær hjælpe os med at mærke os selv tydeligere.

Du behøver ikke have erfaring med hverken heste, yoga eller meditation. Du skal blot have lyst til at give dig selv en dag med natur, nærvær og plads til at lytte indad.

📅 Lørdag den 23/08 eller søndag den 05/09.
🕤 Kl. 9.30–17.00
📍 Guidet af Heste i Hundested
👭 Lille gruppe med maks. 8 kvinder
💰 Introduktionspris: 995 kr. inkl. let frokost og aftensmad.

De to dage er selvstændige arrangementer med det samme indhold. Du deltager derfor kun på én af dagene.

Vil du med ind i sensommerens stille rum?

Skriv **STILLE RUM** i kommentarfeltet, eller send mig en privat besked, så sender jeg dig mere information. 🌿

10/08/2026

🐴 HØRT PÅ RIDELEJR

“I dag vil jeg øve mig i at være modig!” 💛

Hos Guidet af Heste handler det aldrig kun om at lære at ride eller håndtere en hest.

Det handler også om at øve sig i at være nærværende, mærke sig selv og være bevidst om det, man gør sammen med hesten. 🌿

Derfor lærer børnene at sætte deres egne mål for, hvad de gerne vil øve sig på. For denne pige handlede det om at blive mere modig.

Og hestene er nogle helt særlige makkere, når vi skal øve os på ting, som også kan bruges uden for ridetimen:

💪 At være modig
🌱 At turde gøre noget, man er lidt bange for
🛑 At sige nej til det, man endnu ikke er klar til
💛 At mærke sin egen krop og sine egne grænser
🐴 At samarbejde og kommunikere tydeligt

For mod handler ikke altid om at overvinde sin frygt og gøre noget alligevel.

Nogle gange handler mod også om at mærke efter og sige: “Det er jeg ikke klar til endnu.”

Det er erfaringer, der er guld værd – i skolen, til fodbold, sammen med vennerne og hjemme hos mor og far. ✨

Har du et barn, som gerne vil lære mere end bare at ride?

Vi starter nye hold onsdag og torsdag i uge 34. 🐴🌿

https://guidetafheste.dk/begynderhold/

💌 Send mig en besked, hvis du vil høre mere om holdene eller de ledige pladser.

08/08/2026

🐴💩 Kan en hest lave lort, mens den løber?

Det er et af de mange vidunderlige spørgsmål, jeg har fået af børn i løbet af sommeren😂

Og det med hestelort har faktisk fyldt i en hel del af vores samtaler:

💩 Hvorfor skider en hest SÅ meget?
🐴 Hvorfor træder en hest i sit eget lort?
🧺 Kan man lære en hest at skide i en bakke?
😄 Og sådan kunne jeg blive ved …

Efter bedste evne har jeg forsøgt at besvare de mange lortespørgsmål – og det har givet anledning til både sjove samtaler og spændende refleksioner.

For hos Guidet af Heste må børnene spørge om ALT det, der falder dem ind. Også om lort. 😉

🌿 Hvis dit barn gerne vil lære mere om heste, lære at håndtere dem fra jorden og prøve at ride i trygge rammer, starter vi begynderhold for de mindste i uge 34.

🐴 Begynderhold
👧 For børn fra 7–9 år
🌱 Ingen rideerfaring nødvendig

Vil du høre mere om holdet eller reservere en plads? Send mig en besked. 💌

06/08/2026

4 uger med skønne børn & søde heste🐴😀 - hvad mere kan man ønske sig af en dejlig sommer☀

Til dem der ikke har fået hest nok, er der stadig ledige pladser på de forskellige hold i hesteskolen. Du kan læse om dem her https://guidetafheste.dk/

Og så er vi klar igen i efterårsferien mere mere ridelejr https://guidetafheste.dk/ridelejr/

14/07/2026

Hestenes sommerværksted i uge 32 Hundested

🌿Hestenes sommerværksted🐴🎨 i uge 32

En sommeroplevelse med heste & kreative aktiviteter for børn fra 7-12 år i Hundested.

14/07/2026

🌿Hestenes sommerværksted🐴🎨 i uge 32

En sommeroplevelse med heste & kreative aktiviteter for børn fra 7-12 år i Hundested.

12/07/2026

Endnu en dejlig uge med skønne børn og søde heste🐴💚

I uge 30 går det løs igen😀🌿

05/07/2026

4 dejlige dage er afsluttet🌿🐴💚 Pigerne har flettet haler & maner, øvet fra jorden med hestene, redet rundt på banen og vi har sluttet af med en tur i skoven.

I uge 29, 30 & 32 er der stadig enkelte pladser på vores begynder ridelejr, for mindre børn som holder af hest, hygge med jævnaldrene og ønsker en tryg og rolig opstart.