DGI Sydøstjylland Løb & Gang

18/02/2026

🚶‍♀️ Klar til at gå forrest? 🚶‍♀️‍➡️

Tag DGI's POWERWALK-uddannelse og bliv Powerwalk-træner.

Her får du viden, værktøjer og motivation til at få flere i bevægelse 👟🌱

📍Horsens - 7. marts 2026

https://www.dgi.dk/arrangementer/202613063000

👫 Tag en ven under armen - og tilmeld jer nu!

11/08/2025

🏃 Løbetræneruddannelsen 🏃

Så er vi igen klar med kompetente undervisere på DGI og DAFs Løbetræneruddannelse 🙂

Denne gang laver vi alle modulerne i DGI Sønderjyllands lokaler i Brundtlandparken i Toftlund.

Der er to mulige datoer for at tage Modul 1.

Tilmeldingslinks til modulerne er her:

Modul 1 lørdag d. 6. september 👇

https://www.dgi.dk/arrangementer/202513063200

Modul 1 lørdag d. 13. september 👇

https://www.dgi.dk/arrangementer/202513063201

Modul 2 lørdag d. 4. oktober 👇

https://www.dgi.dk/arrangementer/202513063202

Modul 3 lørdag d. 1. november 👇

https://www.dgi.dk/arrangementer/202513063203

Modul 4 lørdag d. 29. november 👇

https://www.dgi.dk/arrangementer/202513063204

Så er du løbetræner i løbeklubben, eller vil du gerne være det, så er det bare om at få sig tilmeldt 🙂

09.00 Velkomst, introduktion af nye deltagere og gennemgang af dagens program 09.20 Repetition fra modul 3 09.50 Kendetegn for mellem- langdistance løberen 10.30 M...

22/08/2023

Så er det med at få sat kryds i kalenderen✅📅

08/12/2022

Den rette kost og ernæring er afgørende for din sundhed, træning og præstationsevne 👊 Vær med, når vi sætter fokus på sundhed i din løbetræning🏃

𝐁𝐥𝐢𝐯 𝐤𝐥𝐨𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐚̊:
🍏Hvad og hvornår du skal spise inden træningen - og bagefter
🍏Beregning af energibehov ift. træningsintensitet og vægttab
🍏Hvornår og hvor meget du skal indtage af væske
🍏Næringsstoffers betydning for kroppen, både ved træning og almen sundhed

Sæt fokus på din sundhed og forbedr din løbetræning 19. januar i Horsens👇

Den rette kost, ernæring og væske er afgørende for din sundhed, træning og præstationsevne 👊

22/11/2022

Er du vores nye løbekonsulent👀? Så har du lige nu en unik mulighed for at komme med på holdet 😍

Brænder du for løb og foreningsliv? Så er det måske dig, der skal være med til at inspirere, motivere og styrke vores løbeklubber, så de får flere glade medlemmer👏

Der er tale om en fuldtidsstilling, der dækker Fyn og Sydøstjylland💪

Vi glæder os til at læse din ansøgning senest 31. december👇

Foreningsudvikler med et godt kendskab til løb og gang som motionsaktivitet. DGI Fyn og DGI Sydøstjylland søger en konsulent, der brænder for foreninger og foreningsliv, - en der kan inspirere, motivere og styrke vores løbeklubber så de får flere glade...

19/10/2022

Skal du med til Crossløbs-serie Sydøstjylland? 😍🏃
Så er det NU du skal sikre dig en billet. Prisen stiger nemlig fra 24. oktober💸

Pris for voksne nu: 300 kr. for alle 7 løb
Pris for voksne efter 24. oktober: 425 kr. for alle 7 løb

Pris for børn nu: 160 kr. for alle 7 løb
Pris for børn efter 24. oktober: 260 kr. for alle 7 løb

Tilmeld dig via linket👇

Crossløbs-serie Sydøstjylland 22/23, 05.11.2022-04.03.2023, Fredericia

30/09/2022

Så er vi klar med 3 nye spændende kurser🤩

🏃Workshop i Trailløb (30. oktober):
www.dgi.dk/202210063033

🏃Restitutionens betydning for din præstation (1. november):
www.dgi.dk/202210063025

🏃Kost og ernæring for dig som løber (19. januar):
www.dgi.dk/202310063000

Vi glæder os til at se dig på vores uddannelser😍

Elsker du også at komme ud i skoven og løbe, så er her muligheden for at blive klogere p&arin...

11/08/2022

Så er vi klar med løbetræneruddannelser i Kolding😍
Kom med og bliv den bedste løbetræner, der skaber motivation, løbeglæde og gejst for dine løbere🙌

🏃‍♀️Basis 1: www.dgi.dk/202210063005
🏃Basis 2: www.dgi.dk/202210063006
🏃‍♂️Basis 3: www.dgi.dk/202210063007

DGI & DAF Løbetræneruddannelsen – Basis 1: Kom godt i gang som løbetræ...

14/06/2022

Det er fantastisk at løbe motionsløb igen 🏃🏃‍♀️ Og vi håber I har været ude at deltage i nogle af de skønne løb som vores foreninger arrangerere?

Hvilket løb vil du anbefale andre at deltage i?

PS.... Kender du en som videoen passer på 🤣