Christina Ambrus

Christina Ambrus Alle fortjener et liv, hvor sundhed og glæde går op i en højere enhed! Med min store passion for livsstilsændring og -optimering kan jeg hjælpe dig!

Jeg tilbyder personlig træning, bootcamps og online træning. Send mig en mail, hvis vi i fællesskab skal nå dine mål.

28/04/2026

Ikke alle dage har været lige effektive… En del dage har blot budt på 15-20 min “yoga” på stuegulvet, få dage har jeg færdiggjort en træning kl. 23:55…

Men hver eneste dag har det givet mig lige præcis det som er hele formålet med denne challenge!

En prioritering af MIG! I en hverdag, hvor meget andet og mange andre bliver prioriteret.

247 dage to go! 💪🏼

Den der dårlige samvittighed der larmer, så snart jeg vælger mig selv til. Som om der skal retfærdiggøres og betales af....
19/04/2026

Den der dårlige samvittighed der larmer, så snart jeg vælger mig selv til. Som om der skal retfærdiggøres og betales af.

Men jeg øver mig i at stole på, at jeg godt må vælge mig selv til.
Og at det faktisk også betyder, at jeg vælger min familie til.

For jeg er bare en federe person at være sammen med,
når jeg prioriterer mig selv – med god samvittighed. 🤓

Og tænk, hvis det i virkeligheden er det bedste, jeg kan give dem. 🔥

Min mands liv vil være så meget nemmere (og mere kedeligt) uden mig!!! 😅Kanterne på plænen er nu flotte…. Til gengæld ka...
14/04/2026

Min mands liv vil være så meget nemmere (og mere kedeligt) uden mig!!! 😅

Kanterne på plænen er nu flotte…. Til gengæld kan græsset ikke slås. Endnu en ting til den lange to-do liste.

High hive til Miller, for at stå fast på, at vi skulle afsted, selvom det var lidt svært og uoverskueligt for mig! For d...
23/03/2026

High hive til Miller, for at stå fast på, at vi skulle afsted, selvom det var lidt svært og uoverskueligt for mig! For det var endnu mere godt for mig. For os 🫶🏻

Nu glæder jeg mig til at komme hjem og kysse og kramme og overdynge mine piger med kærlighed. De har heldigvis været i meget meget trygge hænder ved morfar, bedste og mormor. Vi er heldige og meget taknemmelige 💖

19/03/2026

Annonce
Der er ikke meget, der motiverer mig mere end nye løbesko 🏃‍♀️✨

Jeg har netop prøvet Saucony for første gang – og jeg er allerede vild med dem!

Den nye Endorphin Azura føles virkelig bløde, og der er et fedt afsæt i dem, når man løber. En sko der både fungerer til rolige ture, lidt tempo – og bare til at komme ud ad døren.

Og nogle gange er det bare det vigtigste:
At noget gør det lidt nemmere at få snøret skoene og komme afsted.

Kender du følelsen af motivationen, der følger med et nyt par løbesko? 👟🔥

17/03/2026

Der er nærmest en uskreven regel om, at man skal gå fra sit barn ved aflevering – også når de er meget kede af det og det føles helt forkert. Sådan har jeg hvert fald følt det.

Men det SKAL man faktisk ikke.

Du må godt tage dit barn med hjem igen, hvis du har muligheden.
Hvis din mavefornemmelse siger, at der er noget mere på spil.

Det gør dig ikke pylret.
Det gør dig opmærksom.

Og omvendt:
Du må også godt gå.
Selvom dit barn græder - uden at have dårlig samvittighed.

Begge dele kan være det rigtige.

Jeg bilder mig selv ind, at jeg står stærkere i begge valg,
nu hvor jeg snart står der igen med et børnehavebarn. Time will show 🫣

Hvad er dine erfaringer? Smid et ❤️ hvis du kan relatere.

Far ser gammel ud på det sjove billede, sagde Silke. Det er han også, svarede jeg! 🤣 Det kan godt være han synes jeg var...
30/12/2025

Far ser gammel ud på det sjove billede, sagde Silke. Det er han også, svarede jeg! 🤣 Det kan godt være han synes jeg var lidt ung, da jeg skrev til ham på Arto som 14-årig og han selv var 16…. Men nu er han sikkert glad for, at han har en ung og frisk kone 🤪

Jeg nåede iøvrigt ikke at komme med en moralsk kommentar til Silkes kommentar under putning, før Miller svarede: “Det er helt okay skat. Hun er også virkelig dejlig hende mor! Jeg elsker også jer!” 😭❤️

Long time no see, Grøn! 👀💚Okay, sikke en fest! Det kan godt være, at jeg er blevet to børn rigere siden sidst. Men at vu...
20/07/2025

Long time no see, Grøn! 👀💚

Okay, sikke en fest! Det kan godt være, at jeg er blevet to børn rigere siden sidst. Men at vurdere ud fra dagen i går, er jeg jo ik’ blevet én dag ældre 😅✌🏼

Swipe til sidste billede for throwback til 2018!🍺

Adresse

Horsens

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Christina Ambrus sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Christina Ambrus:

Genveje

Del

Type