Torsted Gymnastik

17/03/2026

✨ FRIVILLIGE = FORENINGENS HJERTE ✨

Lad os lige være helt ærlige…
Uden jer – ingen gymnastik. Ingen opvisning. Ingen grin i hallen. Ingen fællesskab.

❤️ Til jer der planlægger
🤸‍♀️ Til jer der underviser
🙌 Til jer der hjælper
🛠️ Til jer der slæber redskaber, rydder op og tager “lige én ting mere”
☕ Til jer der sidder til møder, når sofaen kalder

I er dem, der bruger jeres fritid på, at andre kan have det sjovt.
Og det er altså ret vildt.

TAK er faktisk et lidt for lille ord… men vi mener det KÆMPE stort 🙏

✨ Så hvis du går og tænker:
“Kunne jeg mon være med?”

JA – det kunne du godt 💥
Og vi lover:
Det er verdens fedeste fritidsjob, fyldt med grin, fællesskab og oplevelser du ikke får andre steder 💛

👉 Hop med på holdet – vi mangler altid flere gode mennesker!

17/03/2026

Holdbilleder fra årets gymnastikopvisning

Hvis du vil se flere billeder, kan du se galleriet på vores hjemmeside www.torstedgymnastik.dk

16/03/2026

Sommergymnastik - Pilates

Pilates er en træningsform, hvor ro, styrke og kropskontrol går hånd i hånd 🧘‍♀️✨💪

Gennem rolige og kontrollerede bevægelser arbejder vi med fleksibilitet, styrke og en stærk kerne 🌿🔥

Du lærer din krop bedre at kende 🧠, bliver mere bevidst om dit åndedræt 🌬️ og din kropsholdning 🦴 – og opdager hvor meget små bevægelser faktisk kan gøre.

Og bare rolig… vi lover også masser af grin undervejs 😄🙌

Kom og vær med hos Torsted Gymnastik 🤸‍♀️✨
Din krop vil takke dig 💚

Tilmeld dig her: Sommergymnastik Pilates - Torsted Gymnastikforening https://share.google/xw5C3PB1dLRRBlLdy

16/03/2026

Sommer gymnastik - DanceGlow ✨💃🔥

DanceGlow er holdet hvor tempoet er højt ⚡, stemningen er stærk 💥 og dansen virkelig får lov til at fylde 💃🎶

Her mødes bevægelse, musik og fællesskab i en time, hvor vi giver den fuld gas 🚀 og har det sjovt sammen 😄🤩

Vi danser både til de nyeste tracks 🎧🎵 og velkendte favoritter 🎶💃

Træningen byder på koreografier 🕺, samspil i grupper 🤝 og fokus på at finde sin egen stil på dansegulvet ✨💃

Det vigtigste er, at du har mod på at prøve 💪, lyst til at bevæge dig 🏃‍♀️ og er klar på at blive udfordret både alene og som en del af holdet 🔥🤝💃

Tilmeld dig her: Sommergymnastik DanceGlow - Torsted Gymnastikforening

DanceGlow 1 times dans fyldt med energi, fællesskab og fede moves. Vi danser til musik fra de nyeste hits, men også klassikere! I løbet af sæsonen a...

16/03/2026

🌻🌺🪷Sommergymnastik 🌻🌺🪷

Er du klar på bevægelse, musik og masser af energi? 💃🎶⚡
På DanceMix er der fokus på danseglæde og fællesskab 🤝, mens vi bevæger os gennem forskellige stilarter som showdance, moderne og hiphop. Hver træning er fyldt med variation ✨, hvor vi arbejder med trin, sammensætter koreografier og bevæger os rundt i rummet sammen. Det handler om at turde prøve 💫, udvikle sig og have det sjovt undervejs 😄. Du skal bare have lyst til at bevæge dig, give den gas 🔥 og være en del af et hold, hvor grin og god stemning er en del af træningen 🎉

Tilmeld dig her: Sommergymnastik DanceMix - Torsted Gymnastikforening https://share.google/DsNeiXT7lgcn2dZzI

16/03/2026

Skal du med til sommeryoga??

Yoga er en fysisk, spirituel og mental praksis, der opbygger styrke og fleksibilitet 🧘‍♀️💪✨
Det kan hjælpe med at håndtere smerter, reducere stress og skabe mere ro i kroppen 🌿💆‍♀️

Samtidig styrker yoga forbindelsen mellem krop, sind og ånd 🌙🤍

Lad os sammen skabe en skøn balance og nærvær hos Torsted Gymnastik 🧘‍♂️🌸✨
Vi glæder os til at rulle måtterne ud med jer 🙏💫

Tilmelding her: Sommergymnastik Yoga - Torsted Gymnastikforening

Yoga er fysisk, spirituel og mental praksis, der kan opbygge styrke og fleksibilitet. Det kan også hjælpe med at håndtere smerter, reducere stress og...

14/03/2026

TAK for en fantastisk opvisning! 🤸‍♀️✨

Sikke en dag!
Tusind tak til alle gymnaster, instruktører, frivillige, hjælpere og publikum, der var med til at gøre årets gymnastikopvisning helt særlig. 💫

Tak for energien, smilene, opbakningen og den gode stemning i hallen – det er præcis det, der gør vores forening så fantastisk. ❤️

Vi er trætte i kroppen, men helt høje på oplevelsen!

TAK fordi I var en del af det! 🙌🤸‍♂️

14/03/2026

TAK for en helt fantastisk opvisning! ❤️🤸‍♀️

Vi er simpelthen så taknemmelige for den kæmpe opbakning til gymnastikforeningen i dag 🙌
Fyldt hal, glade gymnaster, stolte instruktører og en masse god stemning – det betyder virkelig meget for os!

Lige nu er vi til gengæld helt færdige 😅
Benene er trætte, stemmen er brugt, og der står lige et mindre bjerg af redskaber og venter…

Der skal ryddes op, køres måtter, samles rekvisitter – og ja… al glimmer skal også fjernes fra redskaberne 🧽😂

Men først:
En kæmpe TAK til alle gymnaster, instruktører, hjælpere og publikum 💛

Vi glæder os allerede til at stå klar igen næste år! 🤸‍♂️✨

14/03/2026

Danceglow tog måsen noget så gevaldigt på deres instruktør, Kristine, da de uopfordret tog mikrofonen og ikke bare takkede hende for hendes store arbejde.
De bad også om hele to træninger om ugen næste sæson

Det er da oprigtig kærlighed til dans ❤️❤️❤️

14/03/2026

Der er stadig ild i gulvet 🔥

Spring 3. - 9. klasse øvede er i gang og de er sååååå gode!!!

14/03/2026

🤸‍♀️ Vil du have verdens sjoveste frivillige job? 🤸‍♂️

Vi leder efter fantastiske instruktører til næste sæson i Torsted Gymnastikforening 💛

✨ Puslinge 3–4 år
✨ Spring 5 år – 0. klasse

Det er hold fyldt med grin, krudt i numsen, kolbøtter, highfives og små sejre hver eneste uge 🥹💪

Du behøver ikke være elitegymnast – det vigtigste er, at du:
⭐ kan lide børn
⭐ har lyst til at lege, hoppe og skabe glæde
⭐ vil være en del af et fedt instruktørfællesskab

Vi hjælper selvfølgelig med sparring, idéer og opstart, så du ikke står alene 🤝

Til gengæld får du:
💛 masser af grin
🤸‍♂️ bevægelse og energi
🎉 et stærkt fællesskab i foreningen
👏 og følelsen af at give børn en kæmpe oplevelse med gymnastik

Kender du én – eller kunne det måske være dig selv?

📩 Skriv til os her eller tag en ven der burde gøre det sammen med dig!

🤸‍♀️✨

14/03/2026

Vi ved ikke hvad Zumba pigerne har spist til morgenmad, med den geniale energi de lagde for dagen, men vi vil gerne bede om noget 🦋🦋🦋