Energii Holte

Hjem
Danmark
Holte
Energii Holte

Velkommen hos energii Holte! Hos os kan du deltage på Reformer- eller Heat It Up®-hold Hvad kan vi gøre for dig? Bare klik ind på hjemmesiden og book et hold!

Vi tilbyder Reformer-træning samt seks forskellige hold i vores 37 grader varme Heat It Up®-sal, så du har rig mulighed for at finde en træningsform, der passer dig! Reformer-træning er funktionel og effektiv pilatesbaseret modstandstræning, der toner og træner hele din krop. Der kan laves mange forskellige øvelser på reformeren og du kan selv tilpasse belastningen. Reformer-træning øger din styrk

e, smidighed, balance, koordination og koncentration samt giver dig lange, slanke muskler. Vi har plads til 20 deltagere på hvert hold, så instruktøren kan have fokus på hver enkelt deltager. I vores Heat It Up®-sal kører vi Heat It Up® Classic, Heat It Up® Cardio, Hot Yoga, TRX, Mobility/Stretch og Hot Barre. Den infrarøde varme i salen varmer dine muskler op indefra, så du under timen bliver mere smidig og udholdende samtidig med, at den infrarøde varme fremmer din restitution og sørger for at du bliver detoxet og afslappet. På alle vores hold er der en uddannet instruktør, som er der for at sikre, at du får en god og effektiv time. Du kan som ny altid få én gratis prøvetime, så du kan prøve et af holdene og selv kan se og mærke på egen krop, hvilke resultater du vil få af Reformer og Heat It Up®-træning. OBS: Indgang til centeret er via Røjelskær 7! Energii er etableret i 2011 af Gitte Salling og er i dag verdens største reformerkæde!

10/06/2025

Har du prøvet Heat It Up Combat Cirkel
Med Elvira Svendborg Lindgaard
Det er en hård, anderledes og sjov træning.
Hver tirsdag kl 16.30

04/01/2025

Med et medlemsskab hos energii kan du træne i alle vores centre. De fleste af centrene ligger med kort afstand, så kan du ikke nå et hold i det ene center, kan du måske tage det en halv time senere i et andet🤸🏼

Her bor vi:

🏙️ City: Ny Kongensgade 9
🏙️ Lyngby: Peter Lundsvej 3
🏙️ Østerbro: Bryggervangen 37
🏙️ Hørsholm: Hovedgaden 6
🏙️ Amager: Strandlodsvej 48
🏙️ Frederiksberg: Bernhard Bangs allé 27
🏙️ Holte: Øverødvej 5
🏙️ Greve: Centerholmen 16
🏙️ Hillerød: Københavnsvej 31
🏙️ Nørrebro: Guldbergsgade 29
🏙️ Bryggen: Sturlasgade 3
🏙️ Charlottenlund: Lille Fredensvej 13
🏙️ Nordhavn: Århusgade 128
🏙️ Roskilde: Elisagårdsvej 24
🏖️ Ibiza: Via Punica 2

Gratis prøvetime på www.energii.dk

09/10/2024

Studie- og Ungdomskort👩‍🎓

To stærke træningsmuligheder for dig, der er under 21 år eller studerer, og som gerne vil have Fri Træning.
Begge kort giver ubegrænset adgang til alle hold i alle vores 11 centre 🤸🏼‍♀️

Du kan læse meget mere om fordelene ved de to kort her:
https://www.energii.dk/pris

Husk, at du altid kan få en GRATIS prøvetime på www.energii.dk

01/09/2024

Nye hold til jer 🥳

20/08/2024

Med et medlemsskab hos energii kan du træne i alle vores centre. De fleste af centrene ligger med kort afstand, så kan du ikke nå et hold i det ene center, kan du måske tage det en halv time senere i et andet🤸🏼

Her bor vi:

🏙️ City: ny Kongensgade 9
🏙️ Lyngby: Peter Lundsvej 3
🏙️ Østerbro: Bryggervangen 37
🏙️ Hørsholm: Hovedgaden 6
🏙️ Amager: Strandlodsvej 48
🏙️ Frederiksberg: Bernhard Bangs allé 27
🏙️ Holte: Øverødvej 5
🏙️ Greve: Centerholmen 16
🏙️ Hillerød: Københavnsvej 31
🏙️ Nørrebro: Guldbergsgade 29
🏙️ Bryggen: Sturlasgade 3
🏖️ Ibiza: Via Punica 2

Gratis prøvetime på www.energii.dk

Lige nu kan du få tre gratis prøvetimer til :
Hillerød-Nørrebro-Bryggen ( skal bruges i august)

18/08/2024

Heat It Up Barre i Holte 👯‍♀️

Vi træner hver tirsdag kl.08.30 og hver onsdag kl.18.30 med 🤸🏼

Heat It Up Barre kombinerer elementer fra ballet, pilates, yoga og styrketræning.
Vi arbejder hele kroppen igennem i 30 graders infravarme🔥

16/08/2024

Heat It Up Barre 🤸🏼

Vi træner hver tirsdag kl. 08.30 og hver onsdag kl. 18. 30 i Holte 🤸🏼

Heat It Up Barre kombinerer elementer fra ballet, pilates, yoga og styrketræning.
Vi arbejder hele kroppen igennem i 30 graders infra varme🔥

Opret en profil på www.energii.dk og få en gratis prøvetime 🤸🏼

14/08/2024

Gratis prøvetime 🤸🏼

Kom med til Heat It Up Barre i aften kl. 18.30 🤸🏼

Vi træner hver tirsdag kl. 08.30 og hver onsdag kl. 18. 30 i Holte 🤸🏼

Heat It Up Barre kombinerer elementer fra ballet, pilates, yoga og styrketræning.
Vi arbejder hele kroppen igennem i 30 graders infra varme🔥

Opret en profil på www.energii.dk og få en gratis prøvetime 🤸🏼

13/08/2024

Ny time til jer ❤️ Heat It Up Barre 🔥

22/07/2024

Der er mange fordele ved Fri Trænings medlemskab i energii ⭐

✔️Ubegrænset træning på alle Reformer og Heat It Up hold (gælder til alle centre)
✔️Træner du mere end 2 gange om ugen er det klart det billigste
✔️Ingen oprettelses gebyr
✔️Ved opsigelse; løbende måned + en måned
✔️Kan sættes i bero

GRATIS PRØVETIME 🤸🏼
www.energii.dk

12/07/2024

Træn 8 hold pr. måned 🧘🏼‍♀️

Pris: Kr.599,- pr måned.
Gælder alle centre 🤸🏽‍♂️

Medlemskabet er løbende og fornyes automatisk hver måned. Opsigelsesfrist er løbende måned plus en måned.

GRATIS PRØVETIME💥
Se mere på www.energii.dk

Adresse

Røjelskær 7
Holte
2840

Internet side

http://www.energii.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Energii Holte sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Holte?

Del

Type

Pilatesstudio