Dans med zumillumba - ved Lone Illum

02/09/2021

Om 14 dage skal vi endelig danse igen i Grønnegadecenteret 💃🏼
Efter næsten 11 måneders uønsket pause er det atter muligt at mødes hver torsdag kl 17-18 og få danset, grinet, hygget og ikke mindst pulsen op ❤️
Jeg regner med I er mange som står klar 16.september!!! Kh Lone

26/10/2020

Som følge af sundhedsmyndighedernes restriktioner er Grønnegade aflyst resten af året. Hvornår vi kommer igang igen vides ikke, men I får besked, så snart der er nyt.
Så meget tidlig "glædelig jul" og godt nytår til alle.

29/08/2020

Musikken spiller på anlægget - vi starter hvor vi slap for et halvt år siden 💃🏼💃🏼💃🏼
Vi ses kl 17 på TORSDAG
den 3.sep. Grønnegade

18/07/2020

For en måned siden kunne jeg fejre 10 års jubilæum som zumbainstruktør.
Første gang overhovedet jeg prøvede at danse Zumba, var på B1 med Michael Thomas som min ZES.
Rejsen, der begyndte tilbage i 2010, har været helt ubeskrivelig. Jeg har mødt så mange skønne mennesker, danset med dejlige deltagere og instruktører. Salsa, merengue, cumbia, tango, chachacha, bangra, disko osv.
Jeg har danset med børn, unge, seniorer, kørestolsbrugere osv.
Så mange timer, så mange smil. Så mange kys og kram. Jeg er så taknemmelig ❤️
Den kommende sæson er jeg mere på lavt blus som instruktør. Grønnegade damerne bliver mit eneste faste hold.
Til gengæld vil jeg gerne komme omkring og danse med alle jeg har mødt gennem de sidste 10 år.
Send mig en besked og så arrangerer vi en spontan time et sted i dit nabolag!
Og mine instruktør-kollegaer kan roligt regne med at jeg kigger forbi, gir et par numre og danser igennem med jer alle 💃🏼❤️ Vi ses!!!!!

17/07/2020

Til august åbner Majken Feldballe Franck Studio-X i Fredensborg med masser af dans og styrke på programmet.
Jeg er sikker på det bliver godt og se lige et godt intro-tilbud!
Varme anbefalinger af Majken herfra! 👍🏼💃🏼🕺🏻💪🏼

Så nærmer vi os med hastige skridt åbningen af Studio-X d 15/8..
Og flere har selvfølgelig efterlyst en holdplan..
Her er det seneste udkast, med forbehold for meget få ændringer. OBS: Der forventes at holdplanen bliver udbygget efterhånden, som medlemstallet stiger;0)

Åbnings tilbud:
- Spar indmeldelsegebyr (199,-) og træn gratis i resten af august, ved indmeldelse i august for løbende abonnement.

- Spar indmeldelsegebyret (199,-) ved indmeldelse i September mdr.

NB: website/webshoppen forventes klar om en uges tid..info kommer her først;0) beklager ventetiden, men vi glæder os så meget til at se jer;0)

07/04/2020

Kære skønne kvinder i Grønnegadecenteret 💃🏼
Sæsonen er desværre allerede slut, for centeret holder lukket og mon ikke det varer henover sommeren 😢 Tusind tak for 2019/2020 som desværre fik en kedelig afslutning. Planen er at vi danser igen fra og med 3.september 2020. Håber vi ses dér. Pas godt på jer selv! Kærlig hilsen Annett og Lone ❤️

03/04/2020

Når nu vi allesammen alligevel skal danse hver for sig hjemme - så hør dette album og lad dig føre hen ❤️❤️❤️

!!! Overflader er ude nu !!!
I dag er en stor dag for os, og vi er så stolte og glade over at vi endelig kan dele det her album med jer. Vi håber I vil tage godt imod det❤️

Albummet kan bl.a. høres lige HER: https://open.spotify.com/album/6fKomBmZMQQnDmaqdFZnH0?si=HOGVwy_KRhSubXOceqj-Hg

23/03/2020

Lige nu var det meningen at vi skulle ha danset igennem i Ølsted. Og grinet og grædt og sagt tak for denne gang. Æv at det stoppede uden en sidste dans - jeg må se om jeg kan komme forbi på besøg når I starter op igen til september. Med en ny instruktør som spreder ny dans og glæde til jer 💃🏼😍 Pas godt på jer selv - hold afstand og glem ikke at smile ❤️

11/03/2020

Vi skal stå sammen nu og følge regeringens anbefaling
Zumba i Grønnegade AFLYST de næste 14 dage.

Og det blev et lidt for pludseligt FARVEL til holdet i Ølsted - tak for dansen i sæsonen 2019/2020

09/03/2020

Ølsted IF - det har været en fornøjelse 🙏🏻 Og jeg er sikker på, der findes en Zumba-instruktør i Nordsjælland der har lyst til at danse med jer fra næste sæson 2020/2021 💃🏼❤️ DreamTeam 😍

Vores fantastiske zumba Lone, har i dag fortalt vores zumba hold at den 23 marts er hendes sidste zumba time i ølsted.

Vil vil rigtig gerne sige hende en stor tak for masser af gode zumba timer i ølsted.

OBS❗️❗️❗️
Det vil sige at vi mangler en zumba instruktør til sæson 2020-2021- hvis du tænker det er dig så kontakt-
Anja Tinggaard Vergo
På mail [email protected]

Gymnastik hilsner
Gymnastik udvalget

08/03/2020

3 mandage tilbage inden sæsonen slutter i Ølsted - hver mandag kl 17.15 til 18.15 har vi en herlig fest i Ølsted Hallen.
DU er velkommen til at droppe ind og være med - bare send en besked om at du dukker op og så tager jeg imod. Ses vi i morgen..? 💃🕺 Zumba-🧡 fra Lone