Me-Mover Danmark

12/10/2023

🌟 Man kan sige at kernen i en Me-Mover er, det vi selv kalder, transmissionssystemet (Den pedalmekanismen man bruger til at komme fremad med).

Vores transmission er resultatet af års ingeniørarbejde med mange løbende forbedringer.

Hver Me-Mover har to transmissioner som forvandler dine bevægelser til et fremadgående momentum, hvilket sikrer en ekstraordinært jævn og ubesværet tur.

⁠Transmissionen er også medvirkende til at Me-Mover har en stødbelastning, der er lavere end almindelig gang men samtidig har intensitet på niveau med løb.😀

03/10/2023

Vi kører Me-Mover holdtræning i Charlottehaven på Østerbro.

✅Introtur er alle tirsdage kl. 17:00 (kræver tilmelding) - Introturen er gratis.

✅Me-Mover fit træning : onsdage kl 16:30

✅Me-Mover Run/HIIT : fredage kl16:30

Pris pr. hold er 100 kr for ikke-medlemmer af Charlottehaven.

Vil du høre nærmere eller tilmelde dig en gratis prøvetræning?👇

https://me-mover.com/da/holdtraening-me-mover/

30/09/2023

SÅ er det weekend og en måde man kan benytte noget af lørdagen eller søndagen på er med lidt udendørs træning, der forbedrer balance, stabilitet og styrke uden at belaste dine led.😉

18/09/2023

Vil du træne med andre på Me-Mover?

Få en gratis prøvetime på vores Me-Mover hold hos Charlottehaven Health Club på Østerbro i København.👍

Tilmeld dig her: https://me-mover.com/da/gratis-proevetraening-hold/

11/09/2023

Få en gratis prøvetime på vores Me-Mover hold hos Charlottehaven Health Club på Østerbro i København.👍

* Tilmeld dig på hjemmesiden😀

Hos Me-Mover har vi træningshold på Me-Mover med start fra Charlottehavens Fitnesscenter på Østerbro i København. Vi har både et begynderhold og et kredsløbshold. Begynderholdet henvender sig til jer der ikke har kørt så meget Me-mover før, og som ønsker styrke, teknik og balancetræning.

På alle hold har vi har fokus på fællesskab, faglighed og naturligvis god træning.

I videoen kan I møde Helena - instruktør på Me-Mover holdene. Helena har selv kørt Me-Mover siden 2017.

Kom og vær med Helena på en rejse til fitness i Charlottenlund! Brug dette link til at tilmelde dig undervisningen:https://me-mover.com/da/holdtraening-me-mo...

08/09/2023

Me-Mover mesterskaberne 2023 i Holland - Fotos fra sidste uge. 😀😃

Rigtig god weekend💪

25/08/2023

God weekend og god træning😀

Husk at vi fortsat har tilbud på Me-Mover Speed i sort✅

Se mere på Me-Mover.com/da

23/08/2023

Nu er det tid igen.

Den 3. September 2023 køres de Hollandske mesterskaber i Me-Mover igen.

Tilmelding på👇

https://dijkensport.nl/en/

Spørgsmål tll eventet : [email protected] eller 50222240

16/08/2023

Kan Me-Mover køre op ad bakker? 😀

Svaret er ja. Med Me-Movers unikke trinløse transmission kan du køre op ad bakke ved at arbejde højere oppe i pedalerne, hvor du tager små, hurtige skridt og dermed kører i et lavere gear. Det kræver lidt øvelse at få styr på teknikken, men når først du har lært det, føles det meget intuitivt.

Men det er altså ikke en mountainbike. I laboratoriet har vi for eksempel målt hastigheder på 26 km i timen ved 6 % stigning. Det er et eksempel på en træningssituation for en øvet Me-Mover-kører. Udendørs har vi kørt op ad endnu stejlere bakker med op til 10 % stigning og over, men ved lavere hastighed.🙂

11/08/2023

Nå dine træningsmål på Me-Mover. De kan være store eller små. Mark Drax fra London nåede et af sine: 101 Miles / 163 km på en dag. Det tog 9 timer og 4 minutter.😀😀😀

Rigtig god weekend derude.

03/08/2023

Har du ønsket dig en Me-Mover Speed?🟠

Så kan du spare 2901 kroner med rabatkode M2023 på hjemmesiden😀

28/07/2023

Løb er en ekstrem effektiv og sjov træningsform. Men hvad gør du hvis du har en skade eller ikke kan løbe?

Me-Mover et godt alternativ til løb, da du kan belaste mere eller mindre de samme muskler, men ikke har den samme belastning på led og sener.😀

Herudover har Me-Mover en række andre fordele. Her er nogle af dem:

🟠 Træner led, muskler og balancen
🟠 Aktivere 6 ud af 8 store muskelgrupper
🟠 Mere træning på mindre tid
🟠 Ekstra træning i hvileperioder
🟠 Aktiv rehab