Udendørstræning i Hellerup

Udendørstræning i Hellerup Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Udendørstræning i Hellerup, Træner, Hellerup strand, Hellerup.

Vil du gerne i bedre form, få mere velvære, mere overskud, og et smil på læben, så kom ud og træn med os i naturen, hvor vi bruger naturens redskaber og vores egen kropsvægt.

Skøn morgen
09/05/2026

Skøn morgen

4. Maj. Jeg har tændt lys i parken 🕯️🕯️🕯️
04/05/2026

4. Maj. Jeg har tændt lys i parken 🕯️🕯️🕯️

Om awe - derfor træner vi (også) ude.Det handler ikke kun om øvelser, sved og ømme muskler.Det handler også om følelsen ...
17/04/2026

Om awe - derfor træner vi (også) ude.

Det handler ikke kun om øvelser, sved og ømme muskler.
Det handler også om følelsen af awe – de små øjeblikke, hvor vi mærker, at vi er en del af noget større.

Når vi træner sammen ude:
• mærker vi vinden og lyset
• får ro i hovedet
• og energi i kroppen

Det er ikke perfekt – og det skal det heller ikke være.
Det er ægte, nærværende og sammen

Om awe - derfor træner vi (også) ude.Det handler ikke kun om øvelser, sved og ømme muskler.Det handler også om følelsen ...
17/04/2026

Om awe - derfor træner vi (også) ude.

Det handler ikke kun om øvelser, sved og ømme muskler.
Det handler også om følelsen af awe – de små øjeblikke, hvor vi mærker, at vi er en del af noget større.

Når vi træner sammen ude:
• mærker vi vinden og lyset
• får ro i hovedet
• og energi i kroppen

Det er ikke perfekt – og det skal det heller ikke være.
Det er ægte, nærværende og sammen

Kære alle seje holddeltagere og interesserede "nye deltagere" ♥️Vi er klar til næste træningsperiode fra onsdag den 8. a...
06/04/2026

Kære alle seje holddeltagere og interesserede "nye deltagere" ♥️

Vi er klar til næste træningsperiode fra onsdag den 8. april til lørdag den 27. juni

OBS! Alle træninger er til højre på Hellerup Strand, for enden af Onsgårdsvej.
▪️Onsdage kl. 17-18 (12 gange)
▪️Lørdage kl. 9–10 (12 gange)

Træningen kombinerer styrke, kondition og balance. Alle kan være med – niveau og øvelser tilpasses, og vi tager hensyn til fx knæ og hofter.

Du får:
✔️Mere energi
✔️Mindre stress og mere velvære
✔️Fællesskab med masser af sjov og grin

Pris:
900 kr. for én gang om ugen
1200 kr. for to gange om ugen
eller 150 kr. pr. gang

Gratis prøvetime

Betaling via Mobilepay 20651044 til Jeanette, som er ny kasserer.

Kære alle seje holddeltagere og interesserede "nye deltagere" ♥️Vi er klar til næste træningsperiode fra onsdag den 8. a...
06/04/2026

Kære alle seje holddeltagere og interesserede "nye deltagere" ♥️

Vi er klar til næste træningsperiode fra onsdag den 8. april til lørdag den 27. juni

OBS! Alle træninger er til højre på Hellerup Strand, for enden af Onsgårdsvej.
▪️Onsdage kl. 17-18 (12 gange)
▪️Lørdage kl. 9–10 (12 gange)

Træningen kombinerer styrke, kondition og balance. Alle kan være med – niveau og øvelser tilpasses, og vi tager hensyn til fx knæ og hofter.

Du får:
✔️Mere energi
✔️Mindre stress og mere velvære
✔️Fællesskab med masser af sjov og grin

Pris:
900 kr. for én gang om ugen
1200 kr. for to gange om ugen
eller 150 kr. pr. gang

Gratis prøvetime for nye deltagere ♥️

Betaling via Mobilepay 20651044 til Jeanette, som er ny kasserer 😉

Påskeharen var kommet med til dagens træning.
28/03/2026

Påskeharen var kommet med til dagens træning.

Træninger inden påske:25/3 klokken 17Lørdag den 28/3 klokken 9Onsdag den 1/4 klokken 17
25/03/2026

Træninger inden påske:

25/3 klokken 17
Lørdag den 28/3 klokken 9
Onsdag den 1/4 klokken 17

Til onsdags træning fik vi selvfølgelig fejret Jeanette og Mathilde med masse af Burpess. Stort tillykke til jer begge 🇩...
19/03/2026

Til onsdags træning fik vi selvfølgelig fejret Jeanette og Mathilde med masse af Burpess. Stort tillykke til jer begge 🇩🇰

Adresse

Hellerup Strand
Hellerup
2900

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 16:30 - 17:30
Lørdag 09:00 - 10:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Udendørstræning i Hellerup sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type