PILATES-Kirsten

01/09/2026

Kilde: IForm.dk Myter om pilates:
Det tænker jeg, at der er meget sandhed i 🙂

24/08/2026

Er I træningsklar? 😊
OBS Hammel ny træningslokation.

Tirsdag, onsdag og torsdag i denne uge er der træning:

Tirsdag 25/8 - sæsonstart
Hadsten kl 16.45 Hadsten Skole, Hadbjergvej 12
Hinnerup kl 18.45 Fys. Herredsvej 27
Hinnerup kl 19.50 Fys. Herredsvej 27

Onsdag 26/8 (- startede i uge 33)
Hinnerup kl 8.45 Rønbækhallen
Hinnerup kl 10.00 Rønbækhallen

Torsdag 27/8 - sæsonstart.
Hammel kl 8.45 Østergade 24C
Hammel kl 10.00 Østergade 24C
Norring kl 17.30 Friskolen Damsbrovej 11
Hammel kl 19.15 Østergade 24C

🔸🔸🔸OSB Hammel hold🔸🔸🔸
Vi træner nu på adressen Østergade 24C 8450 Hammel. ( under BelFam tøjbutikken)

🚶‍♀️Gå via smøgen fra Østergade med de farverige malerier
🚙 eller hvis du kommer i bil, så parker evt. på p pladsen ved Zentrum mm.

I skal alle ned af trappen ved den blå væg, hvor der tidligere var en restaurant.

Vi ses 😊

Billederne her er fra Hammel.

11/08/2026

📣 Nedtællingen er i gang 📣
I morgen onsdag 12/8 starter pilates træningen op, på de 2 onsdags morgen- formiddagshold i Hinnerup, i efterårets sæson.

- og jeg glæder mig til at komme i gang igen 😊 det håber jeg også du 🫵 gør.

🔸I uge 35, altså om 2 uger fra i dag, er der opstart på ALLE de øvrige hold i Hadsten - Hammel - Norring og Hinnerup aftenhold.

Glæder mig til at møde alle nye og tidligere deltagere på mine skønne hold.
Kh. Kirsten 🤗

11/08/2026

📣Hinnerup: Snup en af de to ledige pladser der er tilbage til hensyntagende pilates træning onsdage kl 10-11.

Vi starter sæsonen i morgen onsdag 12/8.
Mulighed for en prøvetime inden endelig betaling

https://www.favrskov-aftenskole.dk/alle-hold/?category=409&course=68721

⭐️⭐️Hammel: Der er blevet 2 ledige pladser på holdet torsdag kl 19.15 i Hammel med opstart på torsdag 27/8⭐️⭐️
Skal en af de pladser være din?

Så tilmeld dig her: Pris 700kr
https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-randers-favrskov-mariagerfjord-viborg/pilates-i-favrskov?by=hammel&tidspunkt=aften

Prøvetime mulig - kontakt mig.

-
TILMELDING ER ÅBEN - følg links.
🔸Pilates Efterårstræning 🔸

PILATES ER: Perfekt træning, også til øm, stiv og slidt krop. Det er hensyntagende og effektiv træning tilpasset den enkelte🔸 Nye hold starter op i uge 33 eller uge 35-2026 i 🚩Hinnerup 🚩Hadsten 🚩Hammel og 🚩Norring 🎁 En gave til din krop

Vil du gerne på hold men oplever at holdet er fyldt og der er venteliste, så skriv til mig - eller tilmeld dig ventelisten.
( 📩 [email protected] )
- måske er, eller kommer, der alligevel en mulighed 😊

Ps sæsonen fortsætter/forlænges frem til medio december for alle hold, selv om de pt. er oprettet med forskellig varighed pt.

Holdoversigt.
Klik på det enkelte link for at se priser, lokation, antal gange, ledige pladser mm.

Holdoversigt:

📆 Tirsdage - opstart u.35

🔸Hadsten kl 16.45-18.00
VENTELISTE / Fuld booket

https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-randers-favrskov-mariagerfjord-viborg/pilates-i-favrskov?by=hadsten

🔸Hinnerup kl 18.45 - Fuld booket 🔸Hinnerup kl 19.50 - Fuld booket

https://fysioterapien.hinnerupsundhedshus.dk/pilates-i-hinnerup-sundhedshus/?em.eref=XcHhD

📆 Onsdage opstart u.33

🔸Hinnerup kl 8.45 hensyntagende - Fuld booket
🔸🔸🔸Hinnerup kl 10-11 hensyntagende - få ledige pladser

https://www.favrskov-aftenskole.dk/alle-hold/?category=409&course=68721

📆 Torsdage - opstart u.35

🔸Hammel kl 8.45-9.45 hensyntagende - Fuld booket
🔸Hammel kl 10-11 hensyntagende - Fuld booket

https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-randers-favrskov-mariagerfjord-viborg/pilates-i-favrskov?by=hammel&tidspunkt=middag

🔸Norring kl 17.30 - Fuld booket

https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-randers-favrskov-mariagerfjord-viborg/pilates-i-favrskov?by=hinnerup&underviser=kirsten-susanne-jensen

🔸🔸🔸Hammel 19.15 - Der er kommet 2 afbud, så lige nu er der 2 pladser.

https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-randers-favrskov-mariagerfjord-viborg/pilates-i-favrskov?by=hammel&tidspunkt=aften

❓Ny eller tidligere deltager? Kontakt mig hvis der er spørgsmål, så finder vi ud af det.
🔸Vil du gerne gå på et hold der er fuld booket så kontakt mig, så ved jeg du gerne vil være med, hvis der bliver en plads.
🔸Prøvetime kan aftales.

Kh Pilates Kirsten 😊

05/08/2026

🔸 Pilates træning | Favrskov efterår 2026

Skal du gøre noget godt for din lidt ømme, stive og måske slidte krop? Så kom og træn pilates. Det er hensyntagende træning, der i vid udstrækning tilpasse den enkelte deltager.

👉 I Favrskov har jeg i efteråret 2026 følgende hold:

Tirsdage:
🔸 Hadsten 16.45
🔸 Hinnerup 18.00
🔸 Hinnerup 19.50
Onsdage:
🔸 Hinnerup 8.45
🔸 Hinnerup 10.00
Torsdage
🔸 Hammel 8.45
🔸 Hammel 10.00
🔸 Norring 17.30
🔸 Hammel 19.15

OBS Mange af holdene er allerede fuld booket, men der er fortsat enkelte ledige pladser.

👉 Hop ind på min side og find link til tilmelding og flere info på de enkelte hold, priser mm. øverst oppe på siden.

Bemærk der er forskellige antal gange, men alle steder fortsætter vi resten af året frem mod jul, og forlænger således sæsonen - hvis der er tilslutning til det.

❓Spørgsmål, så skriv til mig. [email protected] eller på Messenger.

Håber vi ses 🤗
Vh Pilates Kirsten

03/08/2026

Hensyntagende pilates: Er kroppen stiv, øm eller med småskavanker ? 😩
Så kom og deltag i hensyntagende pilates træning. Start evt. med en prøvetime. Vi starter helt roligt ud og øvelserne vil blive tilpasset den enkelte deltager.

🔸Opstart 12/8 i Hinnerup onsdage kl 10.00-11.00
🔸 Pris 18 gange kun 900kr.
🔸 Prøvetime er muligt, hvis du er usikker på om pilates er noget for dig. Kontakt Favrskov Aftenskole på: tlf. 22 88 07 16 eller
[email protected]

Tilmelding også via Favrskov Aftenskole
👉 www.favrskov-aftenskole.dk/alle-hold/?category=409&course=68721

🔸Medbring din egen træningsmåtte.

For spørgsmål om undervisningen kontakt mig endelig på Messenger eller mail [email protected]

06/07/2026

FLYTTEDAG Hammel. Nyt Pilates træningslokale efter sommerferien

🚗Bilen er pakket til randen med pilates grej og bliver i dag kørt til ny træningslokation i Hammel midtby.

Vi blev opsagt i det nuværende lejemål, (Nørrevangsvej 2E) da det skulle bruges af lægerne i nabobygningen.
Men nu har vi været så heldige at finde et nyt dejligt sted, som hen over sommeren bliver gjort klar til pilates træningsopstarten torsdag 27/8 i uge 35.

Lidt senere følger mere herfra, men kan sige så meget, at det er midt på Østergade i Hammel. Så meget centralt.

Her er et lille sneak peek udefra.
Måske kan du allerede gætte hvor det er? 😊

God dag vh. Pilates Kirsten

23/06/2026

⭐️⭐️Hammel: Der er blevet 2 ledige pladser på holdet torsdag kl 19.15 i Hammel med opstart på torsdag 27/8⭐️⭐️
Skal en af de pladser være din?

Så tilmeld dig her: Pris 700kr
https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-randers-favrskov-mariagerfjord-viborg/pilates-i-favrskov?by=hammel&tidspunkt=aften

Prøvetime mulig - kontakt mig.

-
TILMELDING ER ÅBEN - følg links.
🔸Pilates Efterårstræning 🔸

PILATES ER: Perfekt træning, også til øm, stiv og slidt krop. Det er hensyntagende og effektiv træning tilpasset den enkelte🔸 Nye hold starter op i uge 33 eller uge 35-2026 i 🚩Hinnerup 🚩Hadsten 🚩Hammel og 🚩Norring 🎁 En gave til din krop

Vil du gerne på hold men oplever at holdet er fyldt og der er venteliste, så skriv til mig - eller tilmeld dig ventelisten.
( 📩 [email protected] )
- måske er, eller kommer, der alligevel en mulighed 😊

Ps sæsonen fortsætter/forlænges frem til medio december for alle hold, selv om de pt. er oprettet med forskellig varighed pt.

Holdoversigt.
Klik på det enkelte link for at se priser, lokation, antal gange, ledige pladser mm.

Holdoversigt:

📆 Tirsdage - opstart u.35

🔸Hadsten kl 16.45-18.00
VENTELISTE / Fuld booket

https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-randers-favrskov-mariagerfjord-viborg/pilates-i-favrskov?by=hadsten

🔸Hinnerup kl 18.45 - Fuld booket 🔸Hinnerup kl 19.50 - Fuld booket

https://fysioterapien.hinnerupsundhedshus.dk/pilates-i-hinnerup-sundhedshus/?em.eref=XcHhD

📆 Onsdage opstart u.33

🔸Hinnerup kl 8.45 hensyntagende - Fuld booket
🔸🔸🔸Hinnerup kl 10-11 hensyntagende - få ledige pladser

https://www.favrskov-aftenskole.dk/alle-hold/?category=409&course=68721

📆 Torsdage - opstart u.35

🔸Hammel kl 8.45-9.45 hensyntagende - Fuld booket
🔸Hammel kl 10-11 hensyntagende - Fuld booket

https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-randers-favrskov-mariagerfjord-viborg/pilates-i-favrskov?by=hammel&tidspunkt=middag

🔸Norring kl 17.30 - Fuld booket

https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-randers-favrskov-mariagerfjord-viborg/pilates-i-favrskov?by=hinnerup&underviser=kirsten-susanne-jensen

🔸🔸🔸Hammel 19.15 - Der er kommet 2 afbud, så lige nu er der 2 pladser.

https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-randers-favrskov-mariagerfjord-viborg/pilates-i-favrskov?by=hammel&tidspunkt=aften

❓Ny eller tidligere deltager? Kontakt mig hvis der er spørgsmål, så finder vi ud af det.
🔸Vil du gerne gå på et hold der er fuld booket så kontakt mig, så ved jeg du gerne vil være med, hvis der bliver en plads.
🔸Prøvetime kan aftales.

Kh Pilates Kirsten 😊