Goform.nu - Hammel

01/06/2026

Yoga Flow er en rolig og styrkende yogatime, hvor bevægelse og vejrtrækning smelter sammen.🧘‍♀️🫶🏼

Med inspiration fra Hatha og Vinyasa bevæger vi os gennem bløde, sammenhængende flows, der styrker, strækker og skaber balance i kroppen.✨

Timen er for alle - uanset erfaring, alder eller smidighed.
Du behøver hverken at kunne nå dine tæer eller stå på hovedet. Kom præcis som du er 🤍

Her er plads til at lande, give slip på hverdagen og mærke kroppen i et trygt tempo, hvor ro og nærvær er i fokus.

📍Yoga Flow hos GoForm i Hammel
Book din plads på holdplanen i Wondr

Endnu ikke medlem, men ønsker at prøve det. Book en gratis prøvetime 👇
🔗https://book.goform.nu/widget/booking/p3QJSlDXA2IRVctyEzLv

31/05/2026

Send din ansøgning på “[email protected]” 💌

𝐕𝐢 𝐬ø𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐢𝐠𝐞 𝐧𝐮 𝐧𝐲𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐚𝐫𝐛𝐞𝐣𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐠ø𝐫𝐢𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐚𝐦
🪣🧽🧹
Du skal være under 18 år - 𝐦𝐞𝐧 have færdiggjort 9. klasse 🙏🏽

𝐃𝐢𝐧 𝐯𝐢𝐠𝐭𝐢𝐠𝐬𝐠𝐞 𝐨𝐩𝐠𝐚𝐯𝐞 𝐞𝐫:
• at hjælpe med at vores fitnesscenter altid fremstår rent, pænt og indbydende for vores medlemmer gennem rengøring og være vores GoForm ambassadør udadtil! 🌟

𝐃𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐫𝐛𝐞𝐣𝐝𝐬𝐨𝐩𝐠𝐚𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐢𝐥 𝐯æ𝐫𝐞:
• Støvsugning, støve af, tømme skraldspande, vaske gulv, rengøre træningsmaskinerne m.m.

Være synlig og tilgængelig for vores medlemmer. Du er vores ansigt udadtil! 🙏

𝐊𝐯𝐚𝐥𝐢𝐟𝐢𝐤𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐫:
• at du er fleksibel og har mulighed for at hjælpe dine kollegaer
• at du er mødestabil
• at du kan arbejde selvstændigt
• at du er smilende og imødekommende overfor vores medlemmer

Derudover har vi kvartalsrengøring 4 gange om året, som er vigtigt at du kan deltage i! 🙌🏽

𝐕𝐢 𝐭𝐢𝐥𝐛𝐲𝐝𝐞𝐫
• Fri træning i GoForm
• Fleksibel arbejdstid - primært i eftermiddag/aften timerne
• Et godt arbejdsmiljø, hvor vi løfter i flok
• En fast arbejdsdag i ugen af ca. 2-3 timer
Det er en fordel, hvis du har lidt erfaring med rengøring, men ikke et krav. ☺️

𝐎𝐩𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭: hurtigst muligt!

𝐄𝐫 𝐝𝐮 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞𝐭 𝐢 𝐚𝐭 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐧𝐲𝐞 𝐤𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚?- så send en ansøgning til 𝐡𝐚𝐦𝐦𝐞𝐥@𝐠𝐨𝐟𝐨𝐫𝐦.𝐧𝐮 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐩å 𝟐𝟐 𝟗𝟓 𝟑𝟔 𝟖𝟔💌

Vi glæder os til at høre fra dig! 🙏🏽
𝐈 𝐦å 𝐦𝐞𝐠𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐞 𝐨𝐩𝐬𝐥𝐚𝐠𝐞𝐭!😍

De bedste hilsner,
𝐌𝐞𝐭𝐭𝐞, 𝐆𝐨𝐅𝐨𝐫𝐦 𝐇𝐚𝐦𝐦𝐞𝐥! ! 🌟

31/05/2026

𝐕𝐢 𝐬ø𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐢𝐠𝐞 𝐧𝐮 𝐧𝐲𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐚𝐫𝐛𝐞𝐣𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐠ø𝐫𝐢𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐚𝐦
🪣🧽🧹
Du skal være under 18 år - 𝐦𝐞𝐧 have færdiggjort 9. klasse 🙏🏽

𝐃𝐢𝐧 𝐯𝐢𝐠𝐭𝐢𝐠𝐬𝐠𝐞 𝐨𝐩𝐠𝐚𝐯𝐞 𝐞𝐫:
• at hjælpe med at vores fitnesscenter altid fremstår rent, pænt og indbydende for vores medlemmer gennem rengøring og være vores GoForm ambassadør udadtil! 🌟

𝐃𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐫𝐛𝐞𝐣𝐝𝐬𝐨𝐩𝐠𝐚𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐢𝐥 𝐯æ𝐫𝐞:
• Støvsugning, støve af, tømme skraldspande, vaske gulv, rengøre træningsmaskinerne m.m.

Være synlig og tilgængelig for vores medlemmer. Du er vores ansigt udadtil! 🙏

𝐊𝐯𝐚𝐥𝐢𝐟𝐢𝐤𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐫:
• at du er fleksibel og har mulighed for at hjælpe dine kollegaer
• at du er mødestabil
• at du kan arbejde selvstændigt
• at du er smilende og imødekommende overfor vores medlemmer

Derudover har vi kvartalsrengøring 4 gange om året, som er vigtigt at du kan deltage i! 🙌🏽

𝐕𝐢 𝐭𝐢𝐥𝐛𝐲𝐝𝐞𝐫
• Fri træning i GoForm
• Fleksibel arbejdstid - primært i eftermiddag/aften timerne
• Et godt arbejdsmiljø, hvor vi løfter i flok
• En fast arbejdsdag i ugen af ca. 2-3 timer
Det er en fordel, hvis du har lidt erfaring med rengøring, men ikke et krav. ☺️

𝐎𝐩𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭: hurtigst muligt!

𝐄𝐫 𝐝𝐮 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞𝐭 𝐢 𝐚𝐭 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐧𝐲𝐞 𝐤𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚?- så send en ansøgning til 𝐡𝐚𝐦𝐦𝐞𝐥@𝐠𝐨𝐟𝐨𝐫𝐦.𝐧𝐮 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐩å 𝟐𝟐 𝟗𝟓 𝟑𝟔 𝟖𝟔💌

Vi glæder os til at høre fra dig! 🙏🏽
𝐈 𝐦å 𝐦𝐞𝐠𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐞 𝐨𝐩𝐬𝐥𝐚𝐠𝐞𝐭!😍

De bedste hilsner,
𝐌𝐞𝐭𝐭𝐞, 𝐆𝐨𝐅𝐨𝐫𝐦 𝐇𝐚𝐦𝐦𝐞𝐥! ! 🌟

28/05/2026

Fra tirsdag d. 2. juni 2026 er der lavet en ændring i vores TRX' stretch and release. ✨

Det er fra denne dato og fremadrettet rykket frem til 16:45 - 17:50 - og kører nu fremover som TRX'n POWER. ⚡️🔥

Det er også ændret i holdplanen - og I skulle meget gerne have fået en notifikation i appen omkring ændringen, hvis i er meldt på de kommende tirsdage ☀️

Rigtig god dag!

De bedste hilsner,
GoForm Teamet ✨

26/05/2026

Kender du følelsen? - eller kender en, som kunne have brug for hjælp til at komme godt igang? 🙏🫶🏼

Vi forstår dig godt, det kan føles uoverskueligt og overvældende at komme igang med at styrke træne. - for hvor skal man lige starte og hvordan skal man egentlig bruge de forskellige vægte?

Derfor har vi oprettet et pop-up hold til dig, som gerne vil igang med styrketræning - så du kan komme godt fra start med en god træningsoplevelse! 🔥

Hvis du ikke er medlem i GoForm, kan du booke en gratis prøvetime til på søndag d. 31. maj fra 10:00 - 10:50 💪

https://book.goform.nu/widget/booking/Azv1v6zroOguu1ztUBMl

Så, er det her en perfekt mulighed for dig! 💪

Søndag d. 31. maj fra 10:00 - 10:50 ✨

Vil du gerne i gang med styrketræning uden for maskinerne, men er i tvivl om, hvor du skal starte? 🤯

Så er vores pop-up hold for nybegyndere/let øvede lige noget for dig! 🙌

Det kan for mange virke lidt overvældende at kaste sig over vægtstænger og håndvægte, og derfor tager vi det helt stille og roligt.

Her lærer vi de klassiske styrketræningsøvelser - helt uden maskiner, men med fokus på frie vægte.

Og med holdet her kommer du godt og sikkert fra start. Vi har fuld fokus på teknikken, så du undgår skader og får den bedste oplevelse! 💪

Alle er velkomne, uanset alder og udgangspunkt! 🫶🏼

Hop ind i appen og meld dig på 📲

26/05/2026

Norlys ( vores Wifi) virker igen.

Så nu kan du igen bruge appen eller chip til at komme ind at træne - EGYM maskinerne er også på WIFI igen 💪🙏

20/05/2026

Mandag 2. pinsedag har vores reception lukket. 🙏🏽
Har du brug for hjælp, spørgsmål eller andet er du mere end velkommen til at sende os en mail på

[email protected] 💌

Så skal vi nok hjælpe dig! 😍

De bedste hilsner,
GoForm Teamet ✨

18/05/2026

3 grunde til at EGYM er genialt ❤️‍🔥

• Smart og overskuelig træning
• Enkelt – men effektivt
• Motiverende (du kan følge alt i appen)

EGYM er et automatiseret cirkeltræningssystem, der guider dig hele vejen.
Du træner hele kroppen på 20-25 min - uden at skulle tænke over set up 💪

Maskinerne indstiller sig efter dig og sikrer korrekt belastning og flow i dine gentagelser.

I appen kan du følge:
• din styrke
• din udvikling
• hvilke muskler du træner

👉 Perfekt hvis du vil have struktur, overblik og resultater – uden at bruge unødvendig tid.

Læs meget mere om EGYM på vores hjemmeside
🔗https://hammel.goform.nu/egym/