DinBalance v/Lidia Odgaard

DinBalance v/Lidia Odgaard Lægeeksamineret fysiurgisk massør Lidia Odgaard tilbyder massage og kropsterapi. Pilates. Re**us Fysiurgisk Massage og Kropsterapi

14/08/2023

Ny Sæson af Pilates i Hammel.

Har du lyst til at deltage i en effektiv form for træning, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet, så er dette hold er det rigtige for dig.

Pilates er en særlig form for styrke-, balance- og smidighedstræning, der justerer balancen mellem de forskellige muskelgrupper.

Hver onsdag, kl.8.15 - 9.15
Fra d. 16. august t.o.m. d. 25. oktober
Undervisningen foregår i Dansesalen i InSide Hammel

Pris: 660 DKK /10 mødegang
Læs mere på:
https://dinbalancekropsterapi.dk/tr-ning
Tilmeld dig på:
[email protected]

Lægeeksamineret fysiurgisk massør Lidia Odgaard tilbyder massage og kropsterapi.
Pilates. Re**us

Ny Sæson af Pilates i Hammel.Har du lyst til at deltage i en effektiv form for træning, der udføres i et stille og rolig...
20/04/2023

Ny Sæson af Pilates i Hammel.

Har du lyst til at deltage i en effektiv form for træning, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet, så er dette hold er det rigtige for dig.
Pilates er en særlig form for styrke-, balance- og smidighedstræning, der justerer balancen mellem de forskellige muskelgrupper.

Hver onsdag, kl.8.15 - 9.15
Fra d. 3. maj t.o.m. d. 28. juni
Undervisningen foregår i Dansesalen i InSide Hammel
Pris: 594 DKK /9 mødegang

Læs mere på:
https://buff.ly/3GZtjhX

Tilmeld dig på:
[email protected]

I dag er den første dag af forår 💚 I den østlige filosofi foråret er forbundet til træ elementet.Træ elementet eller ene...
01/03/2023

I dag er den første dag af forår 💚

I den østlige filosofi foråret er forbundet til træ elementet.
Træ elementet eller energiens træfase er forbundet med Øst, fødsel og barndom, farverne grøn og blå-grøn, og sur smag. Energiens kvalitet er skabende og spirer. De positive følelser forbundet med træ element er venlighed, generøsitet, tålmodighed, og de negative er vrede, frustration, jalousi, misundelse og vold.

Træ elementets yin organ er LEVER og yang organ er GALDEBLÆRE.

LEVEREN opbevarer og filtrer blod, sender blod ud til musklerne, producerer proteiner og regulerer chi flow i hele kroppen. Den er ansvarlig for øjne, negle, sener, kønsorganerne, menstruation og nervesystemet. Leveren forsvarer kroppen.
Den har en varm, voksende, fugtig og frugtbar energi.

Hvis leverens chi og blod er i balance, har man sunde negle, klar syn, ro i nervesystemet, musklerne og sener har tilstrækkelige energi. Personen er diskret, afslappet, rolig, kreativ og er god til at samarbejde med andre.

Symptomer på ubalance af lever er:
🌳 Øjeproblemer
🌳 Tørre negler
🌳 Smertefulde menstruation
🌳 Stramme muskler og sener
🌳 Krampe
🌳 Udbrud af frustation, vrede, jalousi
🌳 Høj blodtryk
🌳 Mavesmerter
🌳 Personen er opportunistisk, højlyd, stædig, konkurrerende og laver alt for stor planer

Man kan nære leveren ved at:
🌳 Lave bevægelse der stimulerer området af lever/talje/bughule
🌳 Strække sener og muskler på en blid måde
🌳 Spise mad der er sur, sur og sød, grøn, let kogt eller rå
🌳 Undgå alkohol

Man kan også få hjælp i form af Chi Nei Tsang/Organmassage, hvis man føler sig i ubalance.

HUSK at opslaget er blot en opsummering af teorien bag Chi Nei Tsang og kan ikke tages som lægelig rådgivning. HUSK altid at snakke med din læge først om dine symptomer.

Opstart af Pilates holdet i InSide, Hammel 🙂 Tak til mine dejlige deltagere for en god start på dagen 🙏
01/02/2023

Opstart af Pilates holdet i InSide, Hammel 🙂 Tak til mine dejlige deltagere for en god start på dagen 🙏

Min nye regnskabsmedarbejder er fuld i gang med fakturering 👍🐱
18/01/2023

Min nye regnskabsmedarbejder er fuld i gang med fakturering 👍🐱

NYHEDOpstart af Pilates hold i Hammel.Har du lyst til at deltage i en effektiv form for træning, der udføres i et stille...
16/01/2023

NYHED

Opstart af Pilates hold i Hammel.

Har du lyst til at deltage i en effektiv form for træning, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet, så er dette hold er det rigtige for dig.
Pilates er en særlig form for styrke-, balance- og smidighedstræning, der justerer balancen mellem de forskellige muskelgrupper.

Hver onsdag, kl.8.15 - 9.15
Fra d. 01.02. t.o.m. d. 26. april
Undervisningen foregår i Dansesalen i InSide Hammel
Pris: 660 DKK / 10 mødegang

Læs mere på:
https://dinbalancekropsterapi.dk/tr-ning

Tilmeld dig på:
[email protected]

Opstarts tilbud til  kunder i hele januar og februar 🙂
10/01/2023

Opstarts tilbud til kunder i hele januar og februar 🙂

Hvad er organmassage?Chi Nei Tsang betyder energi til de indre organer. Den tager udgangspunkt i abdomen som center for ...
06/01/2023

Hvad er organmassage?

Chi Nei Tsang betyder energi til de indre organer. Den tager udgangspunkt i abdomen som center for en behandling.

Organmassagen er blid massage af maven, navlen og områder omkring de indre organer. Vores organer har direkte sammenhæng med vores rygsøjle og psyke. Ved at løsne op i bindevævet, organmassage kan forbedre funktionen af lymfen, blodkredsløbet, nervesystemet, fordøjelsen og energibanerne.

Behandlingen kan bidrage til:

▪️ Afstressning
▪️ Udrensning af hud, bindevæv og tarm
▪️ Bedre fordøjelse
▪️ At løsner op for arvæv efter operation/kikkertundersøgelse i bughulen
▪️ At løsner op for smerter og muskelspændinger
▪️ Et mere flydende åndedræt

Er det noget du skal prøve og mærke den god effekt på egen krop?
Læs mere og book tid:
https://buff.ly/3KAfWTP

Hvad er kropsterapi?Kropsterapi er en behandling baseret på fysiurgisk massage og kranio-sakrale teknikker. Derfor er de...
04/01/2023

Hvad er kropsterapi?

Kropsterapi er en behandling baseret på fysiurgisk massage og kranio-sakrale teknikker. Derfor er den en dyb men skånsom behandlingsform, der egner sig til mange problematikker i bevægeapparatet. Som behandler tager jeg altid udgangspunkt i de individuelle behov. Jeg kigger på hele kroppen, og forsøger at finde årsagen til dens ubalancer.

Følgende teknikker kan anvendes i en behandling:

▪️ Fysiurgisk massage
▪️ Kranio-sakral terapi
▪️ Triggerpunktterapi
▪️ Ledmobilisering
▪️ Muskelenergiteknikker
▪️ Bindevævsmassage og cupping

Kropsterapi kan hjælpe med f.eks:

▪️ Ryg- og lændesmerter
▪️ Nakkesmerter
▪️ Hovedpine
▪️ Svimmelhed
▪️ Hoftesmerter
▪️ Ischias smerter
▪️ Lyskensmerter
▪️ Knæsmerter
▪️ Skuldersmerter
▪️ Tennis- og golf albue
▪️ Musearm

Har du spørgsmål, kan du altid kontakte mig:
[email protected]

Læs mere og book tid:
https://buff.ly/3KAfWTP

Julen nærmer sig igen. Men hvad skal du give til dem der har alt? 🤔 Hvad med en mulighed til at passe på deres krop?❤️Ga...
09/12/2022

Julen nærmer sig igen. Men hvad skal du give til dem der har alt? 🤔

Hvad med en mulighed til at passe på deres krop?❤️

Gavekortet kan bruges til en times valgfri behandling - kropsterapi eller organmassage
Og koster 455 kroner.

Skriv til:
[email protected]

Cupping - Sugekopper er mine yndlings redskaber når det kommer til kropsterapi, fordi det er en meget enkelt og effektiv...
06/12/2022

Cupping - Sugekopper er mine yndlings redskaber når det kommer til kropsterapi, fordi det er en meget enkelt og effektiv behandlingsform der giver mulighed til at arbejder med forskellige typer af væv i kroppen.

Alle vores muskler, sener, ledbånd, nerver og organer er omgivet og forbindet til hindanden af bindevæv. Det betyder at hvis man har spændinger i muskler, så bliver bindevævet og derfor andre strukturer i kroppen også spændt.

Ved at placere sugekopper på bestemte steder på kroppen, kan man arbejde i dybden og positivt påvirke muskler, bindevæv, nervesystemet, led og organer. Det vakuum, der skabes under behandling er med til at udrense ophobede affaldsstoffer fra cellerne i alle slags væv ved at øge blod- og lymfecirkulation i området.

Får du blå mærker efter behandling, det er bare en tegn på den stagnation der lå i området før behandlingen. Men bare rolig: blå mærker er ikke altid en medfølge til cupping.

Første dag i  🙂
02/12/2022

Første dag i 🙂

Adresse

Banealle 8D
Hammel
8450

Hvad er åbningstiderne?

Torsdag 10:30 - 15:00
Fredag 13:00 - 17:00

Telefon

+4560621185

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når DinBalance v/Lidia Odgaard sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til DinBalance v/Lidia Odgaard:

Del