03/01/2026
6 ugers Bootcamp – opstart mandag d. 05.01.26
Dette forløb er for dig, der ønsker professionel, struktureret og målrettet træning, baseret på mange års erfaring inden for træning, undervisning og sundhed.
Jeg har arbejdet med træning i mange år og har hjulpet kvinder på alle niveauer – fra begyndere til øvede – med at opbygge styrke, stabilitet og overskud i hverdagen. Træningen er gennemtænkt, progressiv og tilpasset den enkelte, så du får mest muligt ud af hvert pas.
Bootcampen indeholder:
• 6 ugers struktureret træningsforløb
• Tre træninger om ugen
• Fokus på styrke, kondition, teknik og kontinuitet
• Trygt fællesskab og professionel vejledning
Træningstider:
Mandag, onsdag & fredag:
10:00 · 18:00 · 20:15
Tirsdag & torsdag:
09:00
Pris: 1.899,-
Dette er ikke hurtige løsninger – men solidt, professionelt arbejde med din krop, baseret på erfaring, faglighed og respekt for individuelle behov.
👉 Skriv for tilmelding eller mere info 🤍