Stensbæk

Stensbæk På Stensbæk byder vi dig velkommen til kurser, foredrag og aktiviteter.

Stensbæk Højskole danner desuden ramme om vores retrætecenter, Stensbæk Retrætecenter, som tilbyder rekreative ophold for mennesker ramt af stress, udbrændthed eller som har brug for at genfinde fundamentet efter en livskrise.

Fredag d. 31. juli inviterer vi til et roligt weekendretreat på Stensbæk.Programmet byder på blid yoga, åndedræt og regu...
17/06/2026

Fredag d. 31. juli inviterer vi til et roligt weekendretreat på Stensbæk.

Programmet byder på blid yoga, åndedræt og regulerende bevægelse inspireret af TRE i rolige og naturskønne omgivelser.
En weekend med fokus på ro i nervesystemet, frigivelse af spændinger og god tid til pauser, stilhed og nærvær.

16/06/2026

I dag er det sidste praksis til terapeutisk Yin yoga på Stensbæk og jeg elsker mit yoga hold herude i skoven 🌳

Ikke mindst er omgivelserne skønne, men jeg er også heldig at have en dejlig gruppe af yogis på holdet, som har været med i længe - det er da skønt at få lov at følge deres udvikling, lære hinanden at kende og slutte praksis med en masse kram 🧘‍♀️💚

Jeg glæder mig til at starte nye hold op efter sommerferien, hvor jeg har en hel dag på Stensbæk med hold kl. 9.30-11 og igen 17.30-19.00.

I løbet af tirsdagen vil jeg åbne op for, at du kan booke din session på Stensbæk, hvis du ønsker det 🌀

Jeg glæder mig til at dele mere om det.

Masser af kærlighed herfra Stensbæk

Rikke Molie 🪶
Krop, Sind & Sjæl v. Rikke Molie Marschall


Kom med til en rolig og nærende formiddag i skovens smukke omgivelser ved Stensbæk.Vi starter dagen med blid Yin yoga, h...
15/06/2026

Kom med til en rolig og nærende formiddag i skovens smukke omgivelser ved Stensbæk.

Vi starter dagen med blid Yin yoga, hvor vi arbejder med dybe stræk, bindevæv og rolige åndedrag, der inviterer kroppen helt ned i gear. Herefter guides du gennem afslappende lydhealing, inden vi samles om en hjemmelavet økologisk og vegetarisk brunch.

Ses vi lørdag d. 27. juni?

Tilmeld dig her: https://stensbaek.com/vare/yin-yoga-og-brunch-med-lydhealing-20260627/

Har du fået tilmeldt dig? 🌳De ayurvediske sommerdage på Stensbæk nærmer sig, og du kan stadig nå at sikre dig en plads t...
12/06/2026

Har du fået tilmeldt dig? 🌳

De ayurvediske sommerdage på Stensbæk nærmer sig, og du kan stadig nå at sikre dig en plads til både foredraget med Dr. Unni fra Sydindien d. 21. juni og dagsworkshoppen d. 22. juni. Særlige oplevelser med fokus på ayurveda, balance, ny indsigt og nærvær i rolige omgivelser.

Tilmelding: www.stensbaek.com/aktivitets-kalender/ mobil: 25 37 18 07

Husk du også kan bestille indisk inspireret buffet til frokost og/eller aften til 150 kr. og forudbestilles på SMS: 25 37 18 07 ☀️

DAGS WORKSHOP mandag d. 22 juni m. Dr. Unni, Ulla Schou, Sheila og Lara-Mija Fozzi.Slip det uønskede – skab ny balance o...
10/06/2026

DAGS WORKSHOP mandag d. 22 juni m. Dr. Unni, Ulla Schou, Sheila og Lara-Mija Fozzi.

Slip det uønskede – skab ny balance og glæde i livet. Giv dig selv en dag dedikeret til egenomsorg. Kunne du forestille dig at give slip på det, du troede, du skulle leve med resten af livet? Stress, smerter, gamle mønstre, ubalance, uro eller følelsen af at sidde fast? Kom og få en ny inspiration, viden og indsigt.

Mandag d. 22. juni kl. 10.00 – 16.00 - der er tjek ind fra 9.30 og te på kanden i cafeen.
Sted: Stensbæk, Stensbækvej 29, 6510 Gram

Pris: kr. 1.495,- Inkluderer indisk, økologisk og vegetarisk frokostbuffet, vand, te og kaffe og sødt

Tilmelding: www.stensbaek.com/aktivitets-kalender/ mobil. 25 37 18 07

Dags WORKSHOPPen er baseret på indsigter og oplevelser fra vores seneste 2 rejser til Indien, hvor vi personligt erfarede den dybtgående effekt af at kombinere ayurvedisk medicin med emotionel forløsning arbejde.

09/06/2026

Ayurvediske sommerdage på Stensbæk
- med helt særligt besøg af Dr. Unni fra Sydindien.

En af de mange tilbud vi kører i ugen er et foredrag med Ulla Schou som har været med i Indien de sidste 2 år, og er på holdet igen i 27. Hun er en dygtig og erfaren tapping terapeut, og vil fortælle hendes historie og erfaring.

FOREDRAG tirsdag d. 23. juni kl. 16.00 - 17.30 m. Ulla Schou
“Fra normal til optimal livsglæde med tapping”

Pris: 150,- kr. Tilmelding på sms 29612258 til Ulla, ved køb af sessioner, er foredraget med i prisen.
Hør om hvordan du kan frigøre gamle mønstre og skabe mere lethed, glæde og energi i livet gennem tapping-teknikker, metasundhed og Napoleon Hills principper.

Hygge om bålet for alle 🔥 senere på aftenen.

SANKT HANS BÅL tirsdag d. 23. juni kl. 20-22 med et lille “twist” som afslutning på de Ayurvediske Sommerdage på Stensbæk.
Vi samles omkring bålet til sang, hygge og nærvær – men også til en lille stund for fordybelse. Vi inviterer ind til at du skriver det ned, du ønsker at give slip på, og lade bålets flammer symbolsk forvandle det til ny energi og lethed.
GRATIS for alle interesserede. Tilmeld dig på SMS: 25 37 18 07.

Ulla vil være tilstede under dagene i caféen med en TAPPING CAFÉ – en lille pause med stor effekt
Kom og oplev tapping som en enkel, men dybt virkningsfuld metode til at skabe ro, slippe spændinger og få mere lethed i både krop og sind.
I vores Tapping Café kan du få en smagsprøve på, hvordan små bevægelser og fokuseret nærvær kan åbne for store forandringer – selv på kort tid.

Lørdag d. 27. inviterer vi til musik og frokost på Stensbæk Skovcafé!Fra kl. 13.00–14.00 serverer vi en frokosttallerken...
09/06/2026

Lørdag d. 27. inviterer vi til musik og frokost på Stensbæk Skovcafé!

Fra kl. 13.00–14.00 serverer vi en frokosttallerken — kun ved forudbestilling — og herefter kan du opleve live musik med musiker og musikterapeut Stephan Skipper.

Stephan spiller både originale sange og velkendte melodier, nøje udvalgt til at understøtte Stensbæks varme og afslappede atmosfære. Til daglig arbejder han som musikterapeut på Aalborg Universitetshospital, hvor han bruger musikken til at lindre stress, smerte og ubehag hos patienter, pårørende og personale.

🕐 Servering kl. 13.00–14.00
🎵 Koncert kl. 14.00–16.00
💰 Frokosttallerken: 150 kr.
📲 Bestil på SMS: 25 37 18 07

Vi glæder os til en eftermiddag med musik, nærvær og caféhygge.

Adresse

Stensbækvej 29, Arnum
Gram
6510

Telefon

+4525371807

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Stensbæk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Stensbæk:

Genveje

Del