Gentofte Budo- & Selvforsvarsklub

Hjem
Danmark
Gentofte
Gentofte Budo- & Selvforsvarsklub

Hej! Vi er en selvforsvarsklub i hjertet af Gentofte, hvor vi både træner den japanske kampsport Jiu-Jitsu og arnis, som er filippinsk stokkekamp .

Synes godt om og lær os at kende! Vi er en frivilligt drevet Jiu-Jitsu klub i hjertet af Gentofte, som blev grundlagt af Bent Bertram, der startede klubben med både Jiu-Jitsu, Karate og Judo og samlede dem om navnet Gentofte Budo Klub - Budo er en fælles betegnelse for de japanske kampsportsgrene. I dag træner vi udelukkende Jiu-Jitsu, da både Karate og Judo udspringer herfra. Jiu-Jitsu er desuden den form for kampkunst som samuraierne udøvede, med og uden sværd. Her i klubben træner vi det som kampkunst og selvforsvar, og træner derfor ikke til turneringkampe. Dog deltager vi som regel både i unionens sommerlejr, DM i Reaktionsbane, kurser til de øvede elever og diverse fællestræninger. At træne Jiu-jitsu er noget som alle kan, og det er noget, man aldrig bliver færdig med. Derfor har vi både et voksenhold for mænd og kvinder, og et børnehold for drenge og piger, med medlemmer lige fra 8 år og helt op til 70 år. Vores fantastiske faciliteter inkluderer vores egen Dojo (japansk træningssal) med faste tatami (faldmåtter), ribber og sandsække, som har dannet rammerne for vores klub siden dens begyndelse. Derudover er vi så privilegerede at have adgang til herre- og dameomklædningsrum med dertilhørende badefacilliter. Når man bliver medlem af klubben, er der ligeledes fri mulighed for at benytte motionsrummet med løbebånd og vægte, når det ikke er optaget af motionshold (gratis). For mere information, kontakt venligst siden via indbakke :)

14/09/2026

Endnu en aften med god energi. Vi fortsatte med at dykke ned i RA og få nogle flere erfaringer. Og fint besøg igen i denne uge. 😊😊

09/09/2026

Desværre intet stemningsbillede fra i aften - tiden flyver når instruktøren er i så godt selskab!
God stemning på måtten her til aften, hvor vi kom igennem forskellige kombinationskast (sumi gaeshi, de ashi barai, o goshi) og kombineret balancebrydning med arm- og fingerlåse 😁

08/09/2026

På en velbesøgt mandag tog vi hul på vores RA (Random Attack) tema. Ud over at være en konkurrenceform er RA i den daglige træning perfekt til at afprøve om ens teknikker sidder så meget i skabet, at de også er effektive overfor et uventet angreb og når man er bare en lille smule under pres 🙂

03/09/2026

Alle mandage i september kører vi et lille tema om Random Attack (RA) som udover at være en ny konkurrenceform, kan være en sjov afveksling i den daglige træning, få pulsen lidt op og ikke mindst virkelighedsteste dine teknikker.
Er du nysgerrig på RA så kom. Alle er velkomne uanset forbund og grad - der er plads til alle.
Vi ses på måtten!
Marianne :-)

02/09/2026

Tre nye på måtten i dag og en masse energifyldte deltagere - super🙏🏻😁Her ser vi lidt frigørelse fra guard og komme over i holdegreb og derfra videre til en armlås 🥋

01/09/2026

Katakursus! 🥋

Dette er en essentiel del af vores pensum med vigtige principper der vil blive gennemgået af dygtige instruktører.

Ikke nok med at du vil blive dygtigere til jiu jitsu, så vil du også møde folk fra andre klubber i landet, som du kan træne med!

Vi opfordrer kraftigt alle der er gradueret mindst en gang til at deltage, og klubben betaler kursusgebyret på 150kr pr deltager. Tilmelding sker til Chris i klubben eller via klubbens e-mail.

/Chris

31/08/2026

Der blev trænet rygvendte kast i dag; morote seoi nage, eri seoi nage og ippon seoi nage, foruden at kæmpe sig ud af holdegreb og lidt stående judo kamp til sidst🔥 Vi mangler stadig flere af klubbens medlemmer på måtten, så kom I bare tilbage efter sommerferien og vær med igen 🔥

24/08/2026

Vi fik trænet slag på plethandsker, spark på puder og til sidst forsvar mod slag. Der er stadig plads på måtten til flere, så mød gerne op😁 Det er sjovest, når vi er mange

18/08/2026

I morgen er der jiu jitsu træning fra kl.18 - 19:30, hvor Sam underviser 😁

Adresse

Adolphsvej 25
Gentofte
2800

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 21:30
Onsdag	18:15 - 21:30

Internet side

http://www.gentoftebudoklub.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Gentofte Budo- & Selvforsvarsklub sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.