Helle Lehmann Yoga

Helle Lehmann Yoga Yoga og meditations- praksis er en vej til mere indre ro, smidighed og en større bevidsthed. Du er velkommen til at praktisere med mig💚

En vej der giver en sund helhed hvor krop, sind og sjæl forenes, og styrker dit fundament og ståsted.

Den skønneste yin yoga workshop venter på dig💚 ‘sommerhjertet’ 💚Søndag den 28. Juni kl 15.00-17.30Dybe yin stræk og bevæ...
08/06/2026

Den skønneste yin yoga workshop venter på dig💚 ‘sommerhjertet’ 💚

Søndag den 28. Juni kl 15.00-17.30

Dybe yin stræk og bevægelser, meditation og pranayama, som støtter og balancerer følelser som ubetinget kærlighed og velvære.

Tilmelding og mere information:
www.aureliahuset.dk/events

💚

Aureliahuset - For integreret sundhed og livskunst

Den anden dag gik jeg en tur…. Og sceneriet gav mig tanker om det at vælge sin vej.🌱der er muligheder som bliver præsent...
29/05/2026

Den anden dag gik jeg en tur…. Og sceneriet gav mig tanker om det at vælge sin vej.

🌱der er muligheder som bliver præsenteret for dig, eller som kommer til dig gennem din autopilot.

🌱du er usikker på hvad du vil vælge og tager den sikre vej?

🌱en heftig hjerneaktivitet skaber uklare tanker, og du går med det du plejer?

Muligvis bringer det dig ikke i den retning hvor du trives bedst!

Måske er det en helt ny sti der skal betrædes og formes af dig?

Jeg ved det virker at bringe mere ro og balance i det indre landskab. At gå fra ydre til indre styring, hvor beslutninger er dine egne.

Roen til det kan ske på søndag den 31. Maj i Aureliahuset ApS gennem workshoppen ‘nulstil dit nervesystem’. 3 forskellige stærke fagligheder der bringer helhed og giver redskaber til indre ro.

Der er et par ledige pladser: (og der kommer flere senere på året)

Se:

https://aureliahuset.dk/events

Helle Lehmann Yoga
Catharina Messell
Anja Lehmann Rød

Trænger du også til mere ro?og til at tage en pause hvor du får lov til at lande i dig selv💚Vi inviterer dig ind i Aurel...
27/05/2026

Trænger du også til mere ro?

og til at tage en pause hvor du får lov til at lande i dig selv💚

Vi inviterer dig ind i Aureliahuset - For integreret sundhed og livskunst :

søndag den 31. Maj kl 15.00-17.30

og giver dig lidt af det vi hver især har en særlig kærlighed til, som støtter dig i at skabe indre ro og glæde.

💚Helle starter med at invitere dig ind i yin-yogaens bløde, dybe og velgørende bevægelser.

💚Herefter laver Anja øre-akupunktur med fokus på nogle af de punkter, som afspænder og regulerer dit nervesystem.

Mens du ligger og lader yogaens bevægelser og akupunktur virke i dybden …

💚inviterer Catharina dig med på en guidet visualisering til udvalgt musik.

Det hele foregår i vores smukke Aureliahus - og det kan varmt anbefales at integrere oplevelsen med en tur i den nyudsprungne Slotshave som omkranser det hele og giver os blide kram hver dag💚

Du er velkommen💚



https://www.facebook.com/share/1HeSgjAZF2/?mibextid=wwXIfr

Du går ind af den smukke gamle dør og op på 1. sal i vores nye smukke sted. Der møder du noget af yogaens vidunderlige v...
10/05/2026

Du går ind af den smukke gamle dør og op på 1. sal i vores nye smukke sted. Der møder du noget af yogaens vidunderlige væsen sammen med mig. Du får:

🌼 yin yoga stillinger der åbner op og hjælper dig til mere fysisk og mental rummelighed.

🌼 meditation og åndedrætspraksis der hjælper dig til at mærke dig selv på et dybere plan.

Du går hjem efter 2,5 timers selvomsorg i en dejlig fælles forårsenergi, med mere balance og lethed i krop og sind.

Søndag den 17. Maj kl 15.00-17.30. Tilmelding:

facebook.com/share/1CHSpsZ324/?mibextid=wwXIfr

Eller:

https://aureliahuset.dk/events

Du er velkommen🤗🌼💛

Aureliahuset - For integreret sundhed og livskunst

Når du er i en kakaoceremoni med mig den 30. April inviteres du til:🌱større kontakt til dine inderste ressourcer og adga...
23/04/2026

Når du er i en kakaoceremoni med mig den 30. April inviteres du til:

🌱større kontakt til dine inderste ressourcer og adgang til større bevidsthed

🌱at fejre foråret og skaber visioner og drømme om det du ønsker skal vokse og følge dig den kommende tid

🌱at blive indhyllet i nærende energi gennem meditation, lækker ren kakao og intens, levende musik

Du går hjem med en større klarhed og lethed i krop og sind og du er meget velkommen💚

Tilmelding:
Se www.Aureliahuset.dk




Min lavendelhave🙏🙏💙 jeg er i gang med årets beskæring af min absolut yndlingsplante. Om få måneder folder haven sig ud m...
06/04/2026

Min lavendelhave🙏🙏💙 jeg er i gang med årets beskæring af min absolut yndlingsplante. Om få måneder folder haven sig ud med de smukkeste blomster i symfoni med dens gavmilde duft.

En duft fra den æteriske lavendelolie som jeg ynder at bruge når jeg guider yin yoga og yoga nidra. Den bidrager til de indre processer med stor generøsitet:

💙 fokus og refleksion
💙 afspænding og indre ro
💙 bedre søvnkvalitet

Min næste yin yoga workshop er i Aureliahuset - For integreret sundhed og livskunst den 17. Maj 15.00-17.30. Se:

https://facebook.com/events/s/forarets-energi-en-yin-yoga-wo/2229001647507640/

8 pladser tilbage💙



Visionroomdk

🌟Aureliahuset åbner officielt i dag med vores overtagelse af Avlsgården. Vi er dybt taknemmelige for den mulighed der fo...
01/04/2026

🌟Aureliahuset åbner officielt i dag med vores overtagelse af Avlsgården. Vi er dybt taknemmelige for den mulighed der foldede sig ud til os.

🌟Et smukt sted hvor vi byder mennesker indenfor der blandt andet ønsker støtte til:

🌱personlig udvikling
🌱ro i sindet og bedre indre balance
🌱styrket helbred, trivsel og tryghed
🌱fleksibel krop og stor frihedsfølelse
🌱mod til at træffe de rigtige beslutninger

Gennem:
🌟behandlinger og terapi
🌟coaching og rådgivning
🌟yoga, meditation og åndedræt
🌟forskellig faglighed i integrative praksisser

Se mere:

www.aureliahuset.dk

Catharina Messell Anja Lehmann Rød

Visionroomdk


#

Den første aften under fuldmånen sænker vi os ind i stilheden med en viden om at ønskede ændringer sker over tid, små sk...
07/02/2026

Den første aften under fuldmånen sænker vi os ind i stilheden med en viden om at ønskede ændringer sker over tid, små skridt af gangen 🌕

Få pladser tilbage på yogaretreat 19.-21. Marts:

https://www.munonne.dk/vrhl-haslev-lederskab-marts-2026.html

Måske vi ses der? 🌕



Edelsminde Bed & Breakfast

Du ankommer til det smukke og stille Edelsminde den 19. Marts og vender hjemad den 21. Marts med mere indre ro og glæde,...
26/01/2026

Du ankommer til det smukke og stille Edelsminde den 19. Marts og vender hjemad den 21. Marts med mere indre ro og glæde, mere afklaret og parat til den næste tid der kommer🙏🌱💚:

🌱19.-21. Marts
Yoga retreat på Edelsminde ved Gisselfeld Slot.

https://www.munonne.dk/vrhl-haslev-lederskab-marts-2026.html

‘Dit indre lederskab’ - en rejse med tid til dig og luksus for krop og sjæl.

Gennem yoga-, meditation og åndedrætspraksis opnår du mere fysisk og mental smidighed og får større adgang til dine indre ressourcer. Midt i den stærke forårsenergi, skabes der mere ro og tid til refleksion. Dermed bliver du styrket og får mere overskud og mod til at handle efter egne normer og værdier.

🌱💚
Du er velkommen til at snuppe en af de sidste pladser i et eneværelse.

Edelsminde Bed & Breakfast

Oplev et nærende 3 dages retreat fra 19-21 marts. Få luksus for krop og sjæl samt indsigt og nye perspektiver på dit lederskab i naturskønne omgivelser. Book din plads her!

Adresse

Gentofte

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Helle Lehmann Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Helle Lehmann Yoga:

Del