13/03/2026
NYT-NYT-NYT I GEDSTED FITNESS
Som noget nyt i Gedsted Fitness tilbydes der nu medlemskab og holdtræning i aldersgruppen 10-14 år.
Dette medlemskab er forudsat, at dit barn SKAL være ifølge med en voksen – enten dig som forældre med et gyldigt medlemskab eller til holdtræningen en gang om ugen. Holdtræning er med Mads Antonsen eller Jumping fitness med Charlotte Notler.
For at sikre, at barnet/den unge er ifølge med en voksen, vil der ikke blive udleveret en chip til barnet. Derfor kræver det, at en forælder har et gyldigt medlemskab, hvis man ønsker at benytte fitness udover holdtræning.
Medlemskabet for unge mellem 10-14 år koster 300 kr. for 3 måneder, og kræver ligesom andre medlemskaber en introtime første gang. Til introtimen får man en vejledning i passende øvelser. En forælder skal også møde op til introtimen, da der skal underskrives en blanket.
Holdtræningen er hver onsdag kl. 16.30-17.30 med en uddannet instruktør, Mads Antonsen. Holdtræning opstarter i uge 13. Holdtræning består af en række forskellige øvelser ud fra DGI’s anbefalinger til aldersgruppen. Styrketræningen indeholder forskellige stationer med øvelser, som enten udføres alene eller i par.
Jumping fitness er hver tirsdag kl. 18.00-19.00.
Der er mulighed for en prøvetime for den unge sammen med en forælder, hvis dette ønskes inden indmeldelse.
Kontakt os for at aftale en prøvetime på sms på tlf. 28 71 98 54.
Indmeldelse sker via hjemmesiden, som andre medlemskaber. Når indmeldelsen og betalingen er modtaget, vil I blive kontaktet for at aftale tidspunktet for en introtime.
