Frederikssund Motioncenter APS

16/09/2026

Camilla er allerede klar til på tirsdag - kom frisk og prøv det.
Husk tilmelding - Vi ses :-) 💪💪

16/09/2026

Hold torsdag d. 17. september 2026
Spin Box kl. 8.15 John Mortensen
Godmorgen yoga kl. 9.30 Signe Andersen
Stram op kl. 16.30 Carina Christiansen
Bodybike kl. 17.45 Leon S. Petersen
Livsstil og vægttab kl. 19.00 Leon S. Petersen
Husk tilmelding - vi ses :-)

15/09/2026

Hold onsdag d. 16. september 2026
Pilates kl. 8.15 Runa Mathisen
Pilates kl. 16.30 Runa Mathisen
Bodybike kl. 17.30 Frank Licht
Puls & Pump kl. 18.00 Runa Mathisen
Yoga - yin kl. 19.15 Carina Christiansen
Husk tilmelding - vi ses :-)

14/09/2026

Hold tirsdag d. 15. september 2026
Bodybike kl. 17.45 Leon S. Petersen
Funktionel fitness kl. 18.00 Camilla Breck
Livsstil og vægttab kl. 19.00 Leon S. Petersen
Husk tilmelding - vi ses :-)
OBS pt. er det kun 3 på funktionel fitness, men Camilla kører med hvis der fortsat kun er 3 på så holdet bliver gennemført.

13/09/2026

Hold mandag d. 14. september 2026
Wake up yoga kl. 7.45 Carina Christiansen
Stram op kl. 9.00 Runa Mathisen
Bodybike kl. 17.45 Per Olsen
Puls & Pump kl. 18.00 Runa Mathisen
Yoga - hatha kl. 19.15 Signe Spangensberg
Husk tilmelding - vi ses :-)

13/09/2026

13/09/2026

YOGA I FREDERIKSSUND MOTIONCENTER
Mandag Wake Up yoga kl. 7.45 Carina Christiansen
Mandag Yoga - Hatha kl. 19.15 Signe Spangensberg
Onsdag Yoga - Yin kl. 19.15 Carina Christiansen
Torsdag Godmorgen yoga kl. 9.30 Signe Andersen
Fredag Wake up yoga kl. 7.45 Carina Christiansen
Søndag Søndagsyoga kl. 9.00 Bettina Søberg Petersen
Har du lyst til at prøve et af vores yogahold, har du mulighed for at få en gratis prøvetime på et af holdene.
Ring på 47 31 33 33 for reservation af plads.

13/09/2026

God morgen.. god formiddag til en hyggelig søndag.
Bettina og yoga holdet er slut.
Leon er i gang med det første livsstils hold.
Der er masser af friske flittige medlemmer i maskinerne.
Musikken spiller og solen driller.
Det bliver en dejlig dag :-)

12/09/2026

Hold søndag d. 13. september 2026
Søndags yoga kl. 9.00 Bettina Søberg Petersen
Livsstil og vægttab kl. 10.00 Leon S. Petersen
Livsstil og vægttab kl. 11.15 Leon S. Petersen
Husk tilmelding - vi ses :-)