FRBdans

20/04/2026

Performanceholdet gav show og skabte stemning i frb. Centeret i lørdags. Bagefter gik pigerne rundt og snakkede med børnnog delte flyers ud. Så er den store opvisningssæson i gang ✨️

17/03/2026

Vil du med til 🌸PÅSKECAMP🌸 i uge 14?

Kom med til 3 dage fyldt med dans, sjov og ballade! 💃✨

📅 Mandag–onsdag i uge 14 (30/3-1/4)
🕘 Kl. 09.00–14.30 (aflevering fra 08.30)
📍 Kedelhallen, Frederiksberg

👯‍♀️ For børn i 0.–4. klasse
👩‍🏫 Instruktører: Nellie, Nina & Carla

💸 Pris: 900 kr. Inkl. frokost alle dage, drikkevarer og camp t-shirt

🎒 Husk vandflaske og tøj, du kan bevæge dig i

Tilmeld jer her – vi glæder os til nogle mega sjove dage! 😄
https://www.holdsport.dk/team_payments/new?team_payment_group_id=8258

10/02/2026

20/01/2026

Er du mellem 14 og 20 år og har lyst til at danse? 💃🕺

FRBdans har åbnet nye dansehold for unge i gymnasiealderen – og du kan komme og prøve helt gratis!

Uanset om du er nybegynder eller har danset før, er der plads til dig.
Fokus er på bevægelse, fællesskab og god energi – og det er en fed måde at koble af fra lektier og hverdag.

📍 Lokal danseforening
🗓️ Gratis prøvetræninger
👥 For både piger og drenge

👉 Læs mere og tilmeld dig her: https://motivu.dk/klubber/577/frbdans
Har du spørgsmål, kan du læse mere på www.frbdans.dk og ellers er du velkommen til at kontakte FRBdans.

20/01/2026

Vi har startet det fedeste nye cheer-hold op. Her skal der danses og opvises til diverse sportsaktiviteter på Frederiksberg. Har du lyst til at give den gas, vifte med pom poms (på sigt komme på ture) - så kom forbi til en gratis prøvetræning. For 14-18 år 🥰

12/12/2025

FRBdans og performanceholdet vil gerne ønske alle derude en glædelig jul❤️

I går havde vi sidste træning og dermed den sidste juleafslutning. Det indebar en masse hygge og sjov med performanceholdet, med snacks fra træner og dansere.
1 + 2: pakkeleg
3: musikvideo visning
4: bingo banko
Og til slt var der opvisning for forældrene, med diverse danse de havde lært de sidste par måneder.

Vi håber at alle dansere og deres familier får en skøn juleferie med glæde, lækkerier og dans 😉 Vi glæder os til at se alle igen i den nye sæson efter nytår. Mere information sendes ud snarest, samt tilmeldingslink til den nye sæson.
Vi glæder os til år 2026 hvor der er en masse nye spændende tiltag der skal i gang. Bl.a. bliver vi en del flere trænere der starter nye hold for bl.a. unge og voksne. Vi glæder os til at fortælle nærmere om alle de spændende ting der skal ske. Så følg med på tråden og se med på vores hjemmeside!

Glædelig jul og godt nytår! ✨️

07/04/2025

Vi søger KÆPHEST-instruktør!🐴
Er du en hestepige, der kan springe højt? Eller måske har du erfaringer med kæpheste og elsker at arbejde med børn? Vi har brug for dig! ✨️
🗓Datoer: d. 25. April og d. 23. Maj (en eller begge dage)
📍Lønnet job
❗️Skal være 18 år. (Vi ser gerne du har erfaring med kæpheste eller med heste)
Er du interesseret? Send os en besked 📧
[email protected]

14/03/2025

Fredag d. 7. Marts var performanceholdet ude med deres første opvisning hos .kbh, hvor der blev danset i spillepauserne - det var en fed oplevelse og vi glæder os til at støtte vores hjemmehold meget mere!Performanceholdet fik fornemmelsen af at stå i en stor hal og er spændte på at komme meget mere ud i sæsonen - Glæd jer!

05/02/2025

VI HAR BRUG FOR DIN HJÆLP TIL AT UDVIKLE FREMTIDENS IDRÆT FOR BØRN OG UNGE 🤝
Danmarks Idrætsforbund og Rambøll undersøger hvordan man kan styrke børn og unges trivsel og udvikling gennem idrætsfællesskaber.
Er du barn, ung, forælder eller træner i FRBdans? Så har vi brug for DIN hjælp til at besvare et kort spørgeskema.
Vi vil gerne høre, hvordan FRBdans arbejder med at skabe attraktive og sunde idrætsfællesskaber for børnene og de unge. Undersøgelsen er en del af Danmarks Idrætsforbunds børne- og
ungeprogram Fremtidens Idræt for Børn og Unge. Der trækkes lod om præmier fra Danmarks Idrætsforbund blandt alle besvarelser 🏆
Du kan besvare spørgeskemaet her:
https://surveys.ramboll.com/LinkCollector?key=GJRVYPD8S13K&b_1=2.0
Du kan også læse mere gennem link i bio ⛓