Motionsboksning i AK Heros

Motionsboksning i AK Heros Motionsboksning i Atletklubben Heros er en varieret og super effektiv træningsform inspireret fra d

Motionsboksning er en alsidig træningsform hvor hele kroppen kommer i spil, og de fleste muskelgrupper bliver rørt. Hos AK-heros er motionsboksning for alle i alle aldre og størrelser, hvad enten der er for at tabe sig, eller bare komme i bedre form, så alle er velkomne.

04/06/2026

Hvem kommer på mandag kl. 17??

Kender du HYROX 🏃‍♀️💪 ellers kommer du til det hvis du kommer med på mandag. Programmet er lagt og de første har allerede meldt sig til.

Meld dig til i Holdsport eller her i feed’et og tag en ven med 👌🏆⚡️🔥🔥

Ses vi 🙏

21/05/2026

Husk der er ingen træning på mandag pga 2. Pinsedag og i juni måned træner vi kun om onsdagen

01/05/2026

Hej Motionsboksere samt jer der træner med os fra kampboksning og FICNESS. Husk at vi holder sæsonafslutning på street food d. 15 maj fra kl 18:30. Tilmeld dig ved at skrive til Jakob Hald på messenger eller via Holdsport app så vi er sikre på at vi har pladser nok. Vel mødt.🥊🥊🍺🍺

08/03/2026

Der er funktionel træning i morgen kl 17, hvor Simone står ved roret💪🏻.
Hvis du har lyst til at deltage i en time med varieret træning inden for cardio og styrke, skal du tilmelde dig på holdsport😊. Har du udfordringer med at komme på holdsport, kan du sende en besked til [email protected]😊. Ses vi💪🏻?

Så havde vi første træningsaften i vores nye lokaler og vi fik besøg af vores tidligere formand, Knud Wagner 🥊🥊🥊Ses vi i...
04/02/2026

Så havde vi første træningsaften i vores nye lokaler og vi fik besøg af vores tidligere formand, Knud Wagner 🥊🥊🥊
Ses vi igen på mandag ?

Årets sidste træning blev overstået i går med godt fremmøde 💪🏻☺️Nu står den på juleferie og afslapning 🎄😊 Vi ses D 5 Jan...
23/12/2025

Årets sidste træning blev overstået i går med godt fremmøde 💪🏻☺️
Nu står den på juleferie og afslapning 🎄😊
Vi ses D 5 Januar 😊

20/12/2025

Så er det snart juleferie, vi har sidste træningsaften på mandag, hvor vi slutter af med en sodavand og lidt snolder
Opstart er den 5. januar kl 18, vi starter selvfølgelig op med en gang hyggetræning, uden alt for meget sved på kroppen 🤣
Håber i alle vil få en glædelig jul og et godt nytår

17/10/2025

Hej Motionsboksere. Håber I har set opslaget om julefrokost i 'Holdsport'-app. Ellers kan I finde det i kalenderen under d 29 november. Husk at der er tilmeldingsfrist den 1. november, så I må meget gerne checke kalenderen og få tilkendegivet om I kommer.

Hilsen Festudvalget

14/10/2025

Er der interesse for, at vi tager på Backyard Burger onsdag den 22. Efter træning ?

Første træning efter sommerpausen, og hallen var fyldt 💪🏻🤗Vi ses igen på Onsdag kl 18.00..
12/08/2025

Første træning efter sommerpausen, og hallen var fyldt 💪🏻🤗
Vi ses igen på Onsdag kl 18.00..

Adresse

Vestre Ringvej 100
Fredericia
7000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 18:00 - 19:30
Onsdag 18:00 - 19:30

Telefon

+4525264900

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Motionsboksning i AK Heros sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type