Dall Ferslev IF Gymnastik

21/12/2025

07/12/2025

SE HER 👇 OG KIG IND PÅ https://dallferslev-if.dk/gymnastik-fitness/

03/11/2025

Hallen åbner efter nytår 🎉🤸‍♂️👏

Indtil da fortsætter alle voksenhold på skolen og i Forsamlingshuset. Der er stadig plads på holdene 🎶🕺🧘‍♂️

Kig ind på 👇Og kom og prøv 😊
https://dallferslev-if.dk/gymnastik-fitness/

OBS. Hvis du melder dit barn til Minisport eller Spring senest den 30. december, får du rabat 👌
GOD PRIS FORÅR 2026 150 kr.

01/11/2025

🎉🎉🎉 DFI har modtaget 2.500 kr. for salget af Kildedalen 5 i Ferslev. TAK til Ida og Kenneth 🙏

🏡💙 Skal du sælge dit hus – og samtidig gøre en forskel for DFI?

Hos Byens Mægler kan du støtte din lokale idrætsforening på en helt enkel måde:

👉 Når du indgår en formidlingsaftale om salg af dit hus, skal du blot nævne, at du ønsker at støtte DFI.

👉 Lykkes salget, donerer Byens Mægler 2.500 kr. direkte til DFI.

Det er en win-win: Du får solgt dit hus – og børn, unge og voksne i vores lokalområde får glæde af endnu bedre rammer i foreningen. 💪⚽🏸🤸

Del gerne budskabet med naboer, venner og familie🤞

28/08/2025

🏡💙 Skal du sælge dit hus – og samtidig gøre en forskel for DFI?

Hos Byens Mægler kan du nu støtte din lokale idrætsforening på en helt enkel måde:

👉 Når du indgår en formidlingsaftale om salg af dit hus, skal du blot nævne, at du ønsker at støtte DFI.

👉 Lykkes salget, donerer Byens Mægler 2.500 kr. direkte til DFI.

Det er en win-win: Du får solgt dit hus – og børn, unge og voksne i vores lokalområde får glæde af endnu bedre rammer i foreningen. 💪⚽🏸🤸

Del gerne budskabet med venner og familie – jo flere der kender til muligheden, jo større forskel kan vi sammen gøre for fællesskabet i DFI.

27/08/2025

📢 Springgymnastik for 1.-4. klasse – nyt opstartstidspunkt! 🤸‍♀️

Vi har desværre været nødt til at udskyde opstarten af springgymnastik til onsdag d. 5. november 2025.
Årsagen er både mangel på hjælpetrænere og at hallen lige nu får lagt nyt tag. Ferslev Forsamlingshus var desværre ikke egnet til at gennemføre træning i mellemtiden.

👉 Til gengæld er kontingentet reduceret til 375 kr. for resten af sæsonen.

Tusind tak for jeres forståelse – vi glæder os til at se en masse springglade børn i hallen fra d. 5/11-25!💚

22/08/2025

🌟Vil du være hjælpetræner i springgymnastik?🌟

Er du 13-16 år og har lyst til at blive en del af et fedt fællesskab i din lokale forening? 💪🤸‍♀️
Vi søger en hjælpetræner til børnehold (1.-4. klasse) – og vi lover, det er både sjovt, lærerigt og en oplevelse, du kan tage med dig videre i livet! 🚀

✨ Hvorfor blive hjælpetræner?
• Du får erfaring med at tage ansvar og samarbejde 🙌
• Det ser super godt ud på dit CV, når du senere skal søge job eller uddannelse 📄
• Du bliver en rollemodel for børnene og en vigtig del af foreningen ❤️
• Og ja – du får også et lille beløb for din indsats 💸

Du behøver ikke at have erfaring – bare være:
✔️ Ansvarsbevidst
✔️ Mødestabil
✔️ Glad for at være sammen med børn

Træning er onsdage fra 15.45-17.00 i Ferslev, opstart 3/9.
Lyder det som noget for dig? Send os en besked på telefon eller mail: 20933117, [email protected] – vi glæder os til at høre fra dig! 🙏🤩

17/08/2025

ER DU KLAR 🤸‍♀️🧘‍♀️🕺🏃🏋️ Vi nærmer os opstart sæson 2025-26 🎉⏳ VI SES 😀

Ferslev Hallen får nyt tag og er dermed lukket frem til 1. november!

Det betyder følgende:

Spring starter den 3/9 kl. 15.45-17 i Ferslev Forsamlingshus
Kun for mænd starter den 25/8 kl. 17.30-18.30 på skolen, Alrum C ved bod
Crossdance starter den 1/9 kl. 18.30-19.30 i Ferslev Forsamlingshus
Stram Op starter den 27/8 kl. 18.15-19.15 på skolen Alrum B ved bus
Hatha yoga starter den 27/8 kl. 19.30-20.20 på skolen, Alrum B ved bus
Herre yoga starter den 3/9 kl. 18.30-19.30 på skolen, Alrum C ved bod

Minisport starter den 3/11 kl. 16.45-17.30, nedsat kontingent 300 kr. for hel sæson

Se også https://dallferslev-if.dk/

18/06/2025

Se her ❌️👇

Svenstrup Gymnastikforenings damehold i aldersgruppen 52-78 år laver en showpræget opvisning med western tema til byfesten i Dall Villaby på tirsdag den 24. juni kl. 18.15-18.30.

De forbereder sig nemlig til Landsstævne torsdag den 26. juni.

Kom og mærk Landsstævne stemning 💃🤠🕺

18/01/2025

⏰SIDSTE CHANCE - seneste tilmelding i morgen d. 19. Januar⏳👟 HEP HEP HEP 🎉

🧨💥GRATIS træningsevent i Ferslev Hallen - kom godt i gang efter Jul, tag din ægtefælle, partner, nabo og venner med d. 25/01-2025 kl 09.30-12.00🧨💥

Kl 09.30: Velkomst og opvarmning 🏃‍♂️
Kl 09.40: Kun for M/K
Det kan godt være vi kalder holdet “kun for mænd” til dagligt, men i dag får alle lov at være med 💪🏻🏑⚽️🤾🏻
Kl 10.10: Kort pause 🚰
Kl 10.15: Crossdance
Sving hofterne til fed musik, her er det lige meget at du ikke kan klappe i takt, det handler om at have det sjovt, konditionstræning og få sved på panden 💃🏻🕺🎶
Kl 10.45: Kort pause 🚰
Kl 10.50: Styrke med crossfit elementer
Brug både din egen kropsvægt, håndvægte, elastikker og se hvad du kan 🏋️🤸
Kl 11.20: Drik og stræk - Yoga med øl/sodavand
Stræk og pust ud med et sponsoreret glas øl eller sodavand i hånden samtidig med du styrker din core og smidighed (medbring glas med stilk og gerne din egen måtte, ellers har vi ekstra måtter liggende)🧘‍♂️💆‍♀️🍷
Kl 12.00: tusind tak for i dag🏅

Tilmelding på sms senest d. 19. Januar til telefonnummer 20933117 med antal træningsparate personer 🤳🧍🏽‍♂️🧍‍♀️
Hvis man ikke kan deltage i alle sessionerne, er det helt ok, og man må meget gerne stadig tilmelde sig 🙌🏻

Kan du ikke vente med at komme i gang så starter vores hold allerede d. 6. Januar med reduceret pris for forårssæson KUN 300kr, se hold og tider på https://dallferslev-if.dk/gymnastik-fitness/.

Med venlig hilsen
Dall Ferslev gymnastik udvalg

12/01/2025

⏰Nu er det lige ved at være op over - HUSK at tilmelde jer⏳👟

🧨💥GRATIS træningsevent i Ferslev Hallen - kom godt i gang efter Jul, tag din ægtefælle, partner, nabo og venner med d. 25/01-2025 kl 09.30-12.00🧨💥

Kl 09.30: Velkomst og opvarmning 🏃‍♂️
Kl 09.40: Kun for M/K
Det kan godt være vi kalder holdet “kun for mænd” til dagligt, men i dag får alle lov at være med 💪🏻🏑⚽️🤾🏻
Kl 10.10: Kort pause 🚰
Kl 10.15: Crossdance
Sving hofterne til fed musik, her er det lige meget at du ikke kan klappe i takt, det handler om at have det sjovt, konditionstræning og få sved på panden 💃🏻🕺🎶
Kl 10.45: Kort pause 🚰
Kl 10.50: Styrke med crossfit elementer
Brug både din egen kropsvægt, håndvægte, elastikker og se hvad du kan 🏋️🤸
Kl 11.20: Drik og stræk - Yoga med øl/sodavand
Stræk og pust ud med et sponsoreret glas øl eller sodavand i hånden samtidig med du styrker din core og smidighed (medbring glas med stilk og gerne din egen måtte, ellers har vi ekstra måtter liggende)🧘‍♂️💆‍♀️🍷
Kl 12.00: tusind tak for i dag🏅

Tilmelding på sms senest d. 19. Januar til telefonnummer 20933117 med antal træningsparate personer 🤳🧍🏽‍♂️🧍‍♀️
Hvis man ikke kan deltage i alle sessionerne, er det helt ok, og man må meget gerne stadig tilmelde sig 🙌🏻

Kan du ikke vente med at komme i gang så starter vores hold allerede d. 6. Januar med reduceret pris for forårssæson KUN 300kr, se hold og tider på https://dallferslev-if.dk/gymnastik-fitness/.

Med venlig hilsen
Dall Ferslev gymnastik udvalg

04/01/2025

HUSK at vores dygtige instruktører står klar fra mandag den 6. januar🕺🤸‍♀️🧘‍♀️

Reduceret pris for forårssæson KUN 300 kr, se hold og tider på https://dallferslev-if.dk/gymnastik-fitness/.

Sæt ❌️
🧨💥GRATIS træningsevent i Ferslev Hallen - kom godt i gang efter Jul, tag din ægtefælle, nabo og venner med d. 25/01-2025 kl 09.30-12.00🧨💥

Kl 09.30: Velkomst og opvarmning 🏃‍♂️
Kl 09.40: Kun for M/K
Det kan godt være vi kalder holdet “kun for mænd” til dagligt, men i dag får alle lov at være med 💪🏻🏑⚽️🤾🏻
Kl 10.10: Kort pause 🚰
Kl 10.15: Crossdance
Sving hofterne til fed musik, her er det lige meget at du ikke kan klappe i takt, det handler om at have det sjovt, konditionstræning og få sved på panden 💃🏻🕺🎶
Kl 10.45: Kort pause 🚰
Kl 10.50: Styrke med crossfit elementer
Brug både din egen kropsvægt, håndvægte, elastikker og se hvad du kan 🏋️🤸
Kl 11.20: Drik og stræk - Yoga med øl/sodavand
Stræk og pust ud med et sponsoreret glas øl eller sodavand i hånden samtidig med du styrker din core og smidighed (medbring glas med stilk og gerne din egen måtte, ellers har vi ekstra måtter liggende)🧘‍♂️💆‍♀️🍷
Kl 12.00: tusind tak for i dag🏅

Tilmelding på sms senest d. 19. Januar til telefonnummer 20933117 med antal træningsparate personer 🤳🧍🏽‍♂️🧍‍♀️
Hvis man ikke kan deltage i alle sessionerne, er det helt ok, og man må meget gerne stadig tilmelde sig 🙌🏻

Med venlig hilsen
Dall Ferslev gymnastik udvalg

Velkommen Gymnastik Nyheder Ferieuger: 42, 50, 51, 52, 1 og 8Sidste træning i uge 15 No upcoming appointments Holdinfo Børn Voksen blandet hold Kvinder Mænd Minisport MinisportMinisport er for børn i alderen 2-5 år. Vi tilbyder børnene at deltage i 45 minutters hygge, sammen med andre børn og...