Performance Institute Training

16/01/2016

5 fantastiske mave øvelser til weekenden, når nu der ikke er træning i PIT😊
Sæt igang 🏋🏽😄

Se videoerne og kom i gang.

04/01/2016

BEMÆRK: Weekendens træning er SØNDAG KL 10:00 i stedet for lørdag.
Kom frisk - holdet er for mænd og kvinder!

Der er ledige massage tider på søndag ml kl 11-15. Skynd dig at book - der er rift om tiderne :-)
Skriv en besked til os om tidspunkt og om du ønsker 25 eller 50 min. behandling.

04/01/2016

Vi i PIT vil gerne tilbyde flere trænings sessioner og overvejer pt. om der er behov for et hold eller to fredag formiddag?
Evt Shut up and Squat og/eller Powertræning :-)

Giv en melding og lad os vide om vi skal sætte det på snarest?

Weekend hold? Har det interesse?

04/01/2016

Som noget nyt tilbyder vi massage og i denne måned får du det til en uhørt lav pris:

Kr 350,- for 50 minutters behandling. Normalpris kr. 450,-
Kr 200,- for 25 minutters behandling. Normalpris kr. 250,-

Du kan vælge mellem afspændende kropsmassage eller fysiurgisk behandling med fokus på feks ryg/nakke eller ben.

Skriv en besked til os og vi svarer indenfor et par timer.

02/01/2016

Du kan stadig nå at tilmelde dig forløbet her, hvor du får professionel hjælp til at kickstarte dit vægttab og lærer at holde vægten nede efterfølgende. Vi begynder mandag d. 11. januar.

Vil du have hjælp til at Kickstarte Dit Vægttab? Se her!

30/12/2015

I det nye år tilbyder vi Powertræning hver mandag og onsdag kl. 17.30. Tilmelding som hidtil. Vi glæder os til det nye år og til at se en masse kendte - og nye ansigter :-)

26/12/2015

Powertræning idag kl 10:00 er desværre aflyst pga sygdom.
Kom frisk i morgen kl 10:00 til en god omgang træning ovenpå al julemaden.
Husk at betal ved tilmelding
🎅🏽🎅🏽🎅🏽

17/12/2015

Meld dig til vores juletræning i næste uge hvor vi tilbyder Powertræning 4 gange. Det perfekte frikvarter fra julestress og juleshopping.
🎅🏽🎅🏽🎅🏽

17/12/2015

2 pladser tilbage. Skal een af dem være din? Du får professionel, kvalificeret, nærværende og tilpasset vejledning og træning.

Vil du have hjælp til at Kickstarte Dit Vægttab? Se her!

16/12/2015

Waow! Sikke en energi til Powertræning idag! Godt kæmpet med boxen! 👊🏻 I er seje 😅
Husk tilmelding til træning mandag, torsdag, lørdag og søndag i næste uge 😃

15/12/2015

Burpees på en ny måde. Det er jo dejligt med variation 😄

12/12/2015

Vi træner selvfølgelige også op til og efter jul:

- d. 21. kl. 17.30
- d. 24. kl. 10.00
- d. 26. kl. 10.00
- d. 27. kl. 10.00

Tilmeld dig på begivenderne her på siden. Se yderligere info dér. Vi glæder os til at svede julens fornøjelser af sammen med dig ;-)