Esbjerg Svømmeklub

23/06/2026

☀️ Sommeren nærmer sig – og hos Esbjerg Svømmeklub betyder det heldigvis ikke, at der bliver stille.

🏖️ Ferielukket i uge 29 og 30
Her holder vi sommerferie. Svømmebrillerne lægges på hylden, kontoret lukkes ned, og vi bruger tiden på is, solskin og lidt mindre klorlugt.

🐳 Vandvaks-lejr i uge 27, 28 og 32
I disse uger er vi fuldt optaget af Vandvaks-lejr fra kl. 8.00-16.00, hvor der bliver skabt sommerminder, vandglæde og trætte børn i lange baner.

🏆 DM Langbane i uge 27 og 28
Samtidig sender vi vores konkurrencesvømmere afsted til DM Langbane, hvor vi håber at fiske både personlige rekorder, medaljer og gode oplevelser med hjem.

Selvom det er sommerferie, er der altså stadig masser af aktivitet i klubben. Derfor kan der være lidt længere svartid end normalt. Snup en ekstra is imens – eller to. 🍦☀️

💙 Vi glæder os til at se jer alle igen efter sommeren til en ny sæson fyldt med svømning, fællesskab og vandglæde.

🌊 Rigtig god sommer fra alle os i Esbjerg Svømmeklub ☀️

21/06/2026

📊 Der er stadig for få, der går til svømning

Vi har:

🏊 Et af landets bedste svømmeanlæg

🌊 Havet lige udenfor døren

⚓ Havnebassinet midt i byen

💧 Søer og vand overalt omkring os

Alligevel er der stadig mange børn og voksne, som aldrig får lært at svømme ordentligt eller bliver trygge i vand.

Det synes vi er værd at tale om.

For hvis man bor i Esbjerg, burde svømmefærdigheder være lige så naturlige som at lære at cykle.

Www.esbjergsk.dk 🐳

20/06/2026

Sommer cup 2026 ☀️🏊

Igen i år fik vi arrangeret et hyggeligt stævne, som fungerede som sæsonafslutningsstævne for de fleste svømmere!

Som altid sluttede vi stævnet af med et hyggeligt grill arrangement i det gode vejr med både mad og drikke til både svømmere, trænere, forældre og frivillige! 👏

I bassinet blev der også svømmet stærkt! Masser af medaljer og personlige rekorder til de mange ESK svømmere I alle aldersgrupper.

Endnu en gang tak til alle frivillige for at hjælpe med at arrangere og gennemføre stævnet! 🤩

Dog er sæsonen langt fra slut! Vi går en travl sommer i møde med både Danske årgangsmesterskaber, DM junior og senior langbane, nordiske junior mesterskaber og ikke mindst europæiske juniormesterskaber!

Bell Møller-Jacobsen og Rasmus Neuber skal begge deltage i nordiske junior mesterskaber i Oslo og Jonas Staghøj Andersen skal deltage i de europæiske juniormesterskaber i München 🤩💪

Mere omkring dette i næste uge 👀

18/06/2026

🏊 Vandglæde starter et sted

Uanset om du er:

👶 Barn der skal lære at blive tryg i vand

🧒 Barn der vil lære at svømme

🏊 Ung eller voksen der vil udvikle sine færdigheder

🚑 Interesseret i livredning og sikkerhed

🌊 Nysgerrig på åbent vand

Så findes der et hold, der passer til dig.

For svømning handler ikke kun om at komme først frem og tilbage i bassinet, selvom det også kan noget.

Det handler om at kunne bruge vandet hele livet.

TILMELDING ER ÅBENT FOR SÆSON 2026-2027 🥳🦈

👉 Se vores hold her:

Esbjerg Svømmeklub vil skabe optimale rammer for læring og oplevelser gennem vandaktiviteter i hele Esbjerg. Rammerne skal være grobund for en tæt medlemskontakt og et hav af aktiviteter for klubbens medlemmer.

17/06/2026

🌊 I morgen åbner tilmeldingen! 💙

I morgen kl. 15.00 åbner vi for tilmelding til sæson 2026/2027 i Esbjerg Svømmeklub.

Og det gælder ikke kun børn.

Det gælder også unge, voksne og seniorer.

For vandglæde har ingen aldersgrænse.

Måske drømmer du om at:

🏊 Lære at svømme
🏊 Blive mere tryg i vand
🏊 Svømme crawl
🏊 Komme i bedre form
🏊 Dyrke motion uden at belaste kroppen
🏊 Prøve kræfter med åbent vand, livredning eller konkurrencesvømning
🏊 Give dit barn en god start på livet i vand

Uanset om du er 6 måneder, 6 år eller 60 år, har vi et hold til dig.

For os handler svømning om mere end baner og meter.

Det handler om fællesskab.
Om oplevelser.
Om sikkerhed.
Om mestring.
Og om glæden ved at være i vand.

💙 Vi glæder os til at byde både nye og kendte ansigter velkommen til en ny sæson fyldt med vandglæde.

⏰ Tilmeldingen åbner i morgen den 18. juni kl. 15.00.

👉 Find dit hold på www.esbjergsk.dk

16/06/2026

🌊 Hvorfor skal mit barn hele tiden flyde til svømning? 🤔

Det er der faktisk en rigtig god grund til.

At kunne flyde er en af de vigtigste svømmefærdigheder et barn kan lære.

Når børn lærer at gå fra bevægelse til en rolig flydeposition, lærer de samtidig, at vandet kan bære dem. Det skaber tryghed, selvtillid og giver dem flere handlemuligheder, hvis de bliver trætte eller kommer ud på dybt vand.

Når vi øver flydning, lærer børnene blandt andet:
🫧 At stole på, at vandet kan bære kroppen
🫧 At finde ro, når de bliver usikre eller trætte
🫧 At kontrollere deres vejrtrækning
🫧 At undgå panik i vandet
🫧 At spare på kræfterne, indtil de kan svømme videre eller få hjælp

For os handler svømning ikke kun om at komme hurtigt frem.

Det handler også om at kunne stoppe op, bevare roen og finde en løsning, hvis noget ikke går som planlagt.

Når vi bor omgivet af vand, er det mindst lige så vigtigt at kunne flyde som at kunne svømme.

💙 Derfor flyder vi.

☀️ Vi gør nemlig børn strandklare, så hele familien kan føle sig mere tryg ved stranden, havnen og i svømmehallen.

Tilmeldingen til den nye sæson åbner den 18. juni kl. 15.00.

Læs mere på www.ebjergsk.dk

15/06/2026

🌊 Hvorfor skal mit barn hele tiden hoppe i fra kanten til svømning? 🤔

Det er der faktisk en rigtig god grund til.

Når børn hopper i vandet fra kanten og selv kravler op igen, træner de meget mere end bare mod.

De lærer at skifte mellem land og vand på en tryg og kontrolleret måde – en færdighed, de får brug for mange steder uden for svømmehallen.

Ved at øve spring og opstigning lærer børnene blandt andet:
🫧 At blive trygge ved at komme i vandet
🫧 At orientere sig efter et spring
🫧 At bevare roen, når kroppen rammer vandet
🫧 At komme sikkert tilbage til kanten
🫧 At klare sig selv, hvis de falder eller hopper i vandet

Det er præcis de færdigheder, der kan gøre en stor forskel ved stranden, havnen eller fra en badebro.

I Esbjerg er vand en naturlig del af hverdagen. Derfor arbejder vi ikke kun med at lære børn at svømme – vi lærer dem at færdes sikkert og trygt i vand.

💙 Derfor hopper vi i igen. Og igen. Og igen.

☀️ Vi gør nemlig børn strandklare, så hele familien kan føle sig mere tryg, når sommeren byder på ture til stranden, havnen eller poolen.

Tilmeldingen til den nye sæson åbner den 18. juni kl. 15.00.

Læs mere på www.esbjergsk.dk

14/06/2026

🌊 Hvorfor bruger vi så meget tid på at dykke? 🤔

Fordi svømmefærdigheder er meget mere end at svømme fremad.

Når børn lærer at få hovedet under vand, holde vejret, orientere sig og komme roligt op til overfladen igen, udvikler de færdigheder, som gør dem mere trygge og sikre i vand.

At kunne dykke handler blandt andet om at lære:
🫧 At bevare roen med hovedet under vand
🫧 At orientere sig under vandet
🫧 At kontrollere vejrtrækningen
🫧 At håndtere situationer, hvor man ikke kan bunde
🫧 At have tillid til sin egen krop i vandet

For os er det en vigtig del af at lære at færdes sikkert i vand – både i svømmehallen, ved havnen og ved Vesterhavet.

Når vi bor omgivet af vand, skal børn ikke bare lære at svømme. De skal lære at være trygge i vand.

💙 Derfor dykker vi.

☀️ Tilmeldingen til den nye sæson åbner den 18. juni kl. 15.00.

Læs mere på: www.esbjergsk.dk

12/06/2026

🏊‍♂️ "Jeg ville gerne kunne svømme sammen med mine børn."

Det var Dans motivation for at begynde til svømning som voksen.

Ikke for at svømme hurtigt.
Ikke for at deltage i konkurrencer.

Bare for at føle sig mere tryg i vandet og kunne være med, når familien tager i svømmehallen, ved stranden eller på ferie.

Mange voksne går rundt og tænker:

💭 "Jeg ville egentlig gerne være bedre til at svømme."

Men får aldrig gjort noget ved det.

Måske fordi de tror, at svømmeklubber kun er for børn.

Det er de ikke.

I Esbjerg Svømmeklub har vi hold for voksne på alle niveauer – uanset om du vil lære at svømme, blive mere tryg i vandet, lære crawl eller bare gerne vil være mere aktiv.

Måske er det i år, du skal starte.

🌊 Tilmeldingen til sæson 2026/2027 åbner den 18. juni.

👉 Se holdene på www.esbjergsk.dk

Hør Dan fortælle, hvorfor han begyndte til svømning som voksen ⬇️

10/06/2026

Når vi ser et barn i vandet, ser vi ikke bare en kommende svømmer.

Vi ser et barn, der er i gang med at lære verden at kende.

At lære at bevæge sig.
At lære at forstå sin krop.
At lære at være modig.
At lære at være sammen med andre.

Derfor har vi i Esbjerg Svømmeklub valgt at opdele vores hold efter alder og udvikling.

For selvom børn udvikler sig forskelligt, følger de fleste en nogenlunde ens udviklingstrappe.

Nogle børn hopper i vandet uden tøven.

Andre skal bruge lidt længere tid på at slippe kanten.

Nogle har været i vand siden de var spæde.

Andre møder vandet for første gang.

Og heldigvis lærer børnene ikke kun af os undervisere.

De lærer også af hinanden.

Den trygge smitter den utrygge.
Den modige viser vej.
Og pludselig tør et barn noget, det ikke turde ugen før.

Hos de yngste handler svømning derfor ikke om teknik eller tider.

Det handler om at blive tryg.

💧 At få hovedet under vand
💧 At flyde
💧 At dykke
💧 At lege
💧 At mærke hvad vandet kan gøre ved kroppen
💧 At finde ud af hvad kroppen kan gøre i vandet

På vores hold for de mindste er forældrene med i vandet som en vigtig støtte.

Når børnene bliver 5-6 år, tager de det første store skridt og svømmer selv.

For mange er det første gang, de skal klare sig uden mor eller far lige ved siden af.

Det kræver mod.

Men det giver også selvtillid.

Og langsomt vokser forståelsen af vandet.

Ikke kun hvordan man bevæger sig i det.

Men hvordan man passer på sig selv i det.

For målet er det samme for alle børn:

🏊 At lære at svømme
🌊 At blive trygge i vand
💙 At få vandglæde med resten af livet