Børnegymnastik Christianshavn CIK

31/08/2026

🤸‍♀️ NYT TIRSDAGSHOLD – SPRING & LEG 5-6 ÅR 🤸

Grundet den store efterspørgsel på vores Spring & Leg-hold for 5-6-årige har vi nu åbnet et ekstra hold om tirsdagen 💙

Spring & Leg 1 – 5-6 år
📅 Tirsdage kl. 17.00-18.00
📍 Christianshavns Skole

Holdet er for de ældste børn i børnehaven og børn i børnehaveklassen, der elsker at bevæge sig, springe og have det sjovt.

Vi leger os til gymnastikken med kolbøtter, vejrmøller, balance, redskabsbaner, airtrack og masser af spring 🤸‍♀️

Der er åbent for tilmelding nu. Vil I gerne komme til en prøvetime først, så skriv her eller send os en besked 😊

👉 Tilmelding:

Spring & Leg 1 er for de ældste børn i børnehaven samt børn i børnehaveklassen, der elsker at bevæge sig, springe og have det sjovt.

25/08/2026

🤸 Har dit barn lyst til at prøve gymnastik? Kom med til en gratis prøvetime

Vi har plads til flere børn på vores Spring & Leg-hold på Christianshavns Skole:

Spring & Leg 2 · 1.–2. klasse
Torsdag kl. 17.15–18.15

Vi springer, laver håndstand, vejrmøller, airtrack og øver bl.a. flikflak og saltoer efter niveau. Det vigtigste er, at det er sjovt at gå til gymnastik.

Skriv bare en besked til os, hvis dit barn vil med til en prøvetime.

23/08/2026

🤸 Familiegymnastik for de allermindste på Christianshavn

Til september starter vi et nyt hold for 1-2-årige og deres voksne i CIK Børnegymnastik.

Vi hopper, kravler, balancerer, synger og leger os gennem søndag formiddag med redskabsbaner og masser af bevægelse. Fokus er på motorik, bevægelsesglæde og først og fremmest, at det skal være sjovt at gå til gymnastik.

👶 1-2 år + en voksen
🤸 Søndage kl. 09.00-09.45
📍 Christianshavns Skole
📅 Sæsonstart 6. september

Vi er ved at bygge børnegymnastikken på Christianshavn op og vil rigtig gerne have spredt ordet om de nye hold.

Del meget gerne, hvis du kender en lille gymnast på 1-2 år 💛

– eller tip os, hvis I kender en lokal Facebook-gruppe, institution eller andet sted, hvor det giver mening, at vi deler det.

Tilmelding via

Familiegymnastik 2 er for børn i 1-2-årsalderen og en voksen, der har lyst til at udforske bevægelse, leg og motorik sammen.

11/08/2026

🤸‍♀️ Børnegymnastik på Christianshavn – sæson 26/27 🤸‍♂️

Tilmeldingen er åben! Vi har 6 hold for børn fra 1–9 år – både familiehold og Spring & Leg – med masser af leg, spring, airtrack, redskabsbaner og bevægelsesglæde 💙

📍 Christianshavns Skole
📅 Mandag, torsdag & søndag

Vi mangler flere hænder! 🙌
Vi søger både faste trænere (lønnet) og forældre, der har lyst til at hjælpe til, fx ved en træning en gang om måneden. Skriv til os, hvis det kunne være noget for dig!

Se holdene og tilmeld jer her:
https://www.holdsport.net/klub/cik-handbold--3/sider/forside

Del meget gerne 💙

06/08/2026

Trænere søges til børnegymnastik i CIK!

Vi har fået flere haltider på Christianshavns Skole og søger derfor frivillige trænere til nye hold:

🤸 Spring & Leg (1-2 klasse) – torsdage
🤸 Familiegymnastik (1-2 år) – søndag formiddag
🤸 Familiegymnastik (3-5 år) – søndag formiddag
🤸 Familiegymnastik (6-9 år) – søndag formiddag

Du behøver ikke være uddannet træner – det vigtigste er, at du har lyst til at skabe bevægelsesglæde og gode oplevelser for børnene. Vi hjælper dig godt i gang, og du er med til at forme holdet.

Kunne det være noget for dig – eller kender du én, der ville være perfekt? Send os en besked – vi vil meget gerne fortælle mere! 💚

04/08/2026

🤸‍♀️ Bliv frivillig træner for børnegymnastik i CIK! 🤸‍♂️

Har du lyst til at gøre en forskel for børn på Christianshavn – og samtidig være en del af et hyggeligt og aktivt fællesskab?

Vi søger frivillige trænere til børnegymnastik i CIK på Christianshavn.

Du behøver ikke være professionel gymnast eller have masser af trænererfaring – det vigtigste er, at du har lyst til at være sammen med børnene, skabe bevægelsesglæde og være med til at give dem en sjov og tryg oplevelse med gymnastik. ❤️

Som frivillig træner får du mulighed for at:

🤸 Skabe glæde ved bevægelse og gymnastik
🌟 Give børnene gode oplevelser og nye fællesskaber
🙌 Blive en del af et engageret frivilligt team
💚 Gøre en forskel lokalt på Christianshavn

Vi sørger for støtte og sparring, så du ikke står alene.

Har du lyst til at være med?
Så hører vi meget gerne fra dig! Skriv til os for at høre mere om trænerrollen og mulighederne.

📍 CIK – Christianshavn
🤸 Børnegymnastik
💚 Frivillighed, fællesskab og bevægelsesglæde

03/07/2026

🤸 Gymnastik på Christianshavn fortsætter! 🤸

Vi er i øjeblikket ved at få de sidste detaljer på plads omkring næste sæsons hold. Processen har desværre været lidt længere end normalt, da Københavns Kommune fordeler træningstiderne i kommunens haller og gymnastiksale, og årets fordeling har været forsinket.

Nu ser det heldigvis rigtig lovende ud! 💙

Vi har fået tildelt tider på både hverdage og søndage, og planen er, at der bliver hold for:
👶 De mindste
👨‍👩‍👧 Familiehold
🤸 Børnehold uden forældre

Der mangler stadig de sidste brikker, før vi kan åbne for tilmelding, men vi glæder os meget til endnu en sæson med masser af bevægelse, leg og fællesskab på Christianshavn.

Hold øje med siden – vi deler mere, så snart programmet er helt på plads. 💙

19/01/2026

Frivillige hjælpere søges!

Efterspørgslen på vores hold er høj, og vi har plads til flere børn — men vi mangler hænder til at få det til at hænge sammen. Derfor søger vi frivillige, der har lyst til at give en hånd med i timerne.

Du behøver ikke planlægge noget — det står vi for.
Din opgave er blot at møde op og hjælpe med at få timen til at fungere:

• støtte op om aktiviteterne
• være engageret i lege
• hjælpe de børn, der har brug for en hånd
• hjælpe med at guide børnene tilbage til aktiviteten, hvis de mister fokus 😉

Faste hjælpere er guld værd
Vi vil rigtig gerne have faste hjælpere, da det er nemmere og tryggere for børnene med kendte ansigter og faste relationer. Et interval på fx hver anden uge er også helt fint.

Hjælpetrænere er også velkomne
Har I en ældre søskende, der går med en lille gymnastiktræner i maven, er det også en mulighed at hjælpe som hjælpetræner. Vi støtter gerne med fx trænerkurser og introduktion til rollen.
Det kræver ingen særlige forudsætninger — bare lyst til at være en del af et godt fællesskab og give børnene en sjov og tryg time.
Har du — eller én i familien — mulighed for at hjælpe? Så skriv endelig til os eller tag fat i os til næste træning 💛

Kh Line og Stina

25/11/2025

🎄 Børnefamilierne på Christianshavn inviteres til juletræsfest i Christianshavns Idræts Klub 🎅
Kom og vær med til en eftermiddag fyldt med julestemning!
Vi skal ✂️ klippe-klistre, ✨ lave juledekorationer og 💃 danse om juletræet.
Julemanden kommer også forbi og deler 🎁 slikposer ud.

📅 Lørdag d. 6. december
⏰ Kl. 13.00–16.00
📍 C.I.K. Sportscenter – Bådsmandsstræde 20, 1. sal
Pris: 35 kr. pr. person

✨ Sådan tilmelder du jer
MobilePay: 149025
Skriv antal børn og voksne i kommentaren
Fx: 5b / 3v
Når betalingen er gennemført, er I tilmeldt

⏳ Sidste frist: 3. december