RO by Charlotte Ander

RO by Charlotte Ander Jeg arbejder dedikeret med at skabe RO i mennesker gennem - podcasten RO med Charlotte Ander, foredrag, terapi og undervisning i MIND Institute

Jeg er uddannet Fysioterapeut, Metakognitiv terapeut, Stresscoach, Psych-k facilitator, projektleder og pilates instruktør. Jeg tilbyder terapi, foredrag, supervision og workshops online og fysisk. Jeg driver desuden et uddannelsesinstitut, hvor jeg uddanner Metakognitive coaches og andre relevante uddannelser for personer der allerede nu eller på sigt ønsker at arbejde med mennesker

Tak for jer ♥️Jeg elsker jer ♥️I gør livet dejligere♥️Det er ord jeg har i mig.Ord der bliver til følelser af dyb taknem...
28/07/2026

Tak for jer ♥️
Jeg elsker jer ♥️
I gør livet dejligere♥️

Det er ord jeg har i mig.
Ord der bliver til følelser af dyb taknemmelighed, glæde og manifesterer sig som tryghed i mig.

Livet går op og ned. Og især i nedgangstider er relationer og venskaber alt.

I foråret gennemgik min mand en svær operation. Og hele min (vores) verden rystede.

Når verden ryster på den måde, er det helt særligt at mærke kærlighed. Fra venner, familie og mellem hinanden - fordi vi som mennesker healer, restituerer og rejser os bedre, når vi er omgivet af nære og kære venner og familie ♥️.

Jeg er derfor DYBT taknemmelig for det jeg har mærket - og stadig mærker fra alle omkring os. For vi har haft og har stadig brug for det. Det har vi alle.

Mine løbeture om morgenen med min veninde, lange gå ture og telefonsamtaler med veninder, kram og kærlighed fra mine børn og svigerbørn, måltider leveret til døren, dans og vino med venner, min kvindecirkel hvor vi rækker ud og støtter hinanden, hjemmebagte surdejsboller fra min venindes mand, mine smukke kusiner som hepper, hygge og mad hos vores skønne venner, min dejlige familie som bare er der for os, mine kærlige og seje kollegaer, oplevelser og kærlighed med Claus - og sådan kunne jeg blive ved.

I mine podcast kommer så tit omkring betydningen af vores relationer for vores trivsel.

Og jeg må bare sande og har mærket stærkt på egen krop - hvad det betyder. I alt det det sker. Med alt det livet også er. Så er fællesskaber, relationer og det lokale netværk alt afgørende.

Helt inden i. Dybt inde i underbevidstheden er der noget der visker, at det nok skal gå. På trods - af livet. Så er vi holdt.

Jeg har taget mig selv i at tænke: Jeg elsker dig. Jeg elsker jer. Når jeg slukker mobilen efter en lang samtale. Eller når jeg slutter en sms.

Det er ikke noget jeg normalt hverken gør eller ligefrem tænker.

Altså jo til min børn, mand og nære familie ♥️ but off course.

Men mine andre kære, har jeg altid mærket, hvor dybt jeg holder af dem.

Men nu mærker jeg virkelig, at det er kærlighed. Og det føles som en healende og mind blowing oplevelse. At gå rundt med en følelse af så meget taknemmelighed og kærlighed inden i.

Tak ♥️

22/07/2026

Jeg elsker RO. Simpelt, enkelt, naturligt og let. Jeg tror faktisk at RO er et fundament for menneskeheden. Det lyder totalt højt flyvende. Men jeg står ved det. Fordi… vi har mistet ro. I vores krop, sind, relationer, miljø og helt eksistentielt. RO for mig er IKKE lig med stilhed eller fravær af lidelse. Slet ikke faktisk. RO for mig er GlædeHåbKærlighedBalanceRummelighedMeningOg meget mere. Og ALT dette findes inden i os selv. Det er IKKE noget vi behøver lede efter udenfor os selv.Men det liv vi lever, i vores del af verden, går SÅ stærkt, at vi ikke længere kan høre eller mærke os selv. Vi driver væk. Og når vi så leder efter os selv, så bliver det i hacks, quick fixes eller selvbebrejdelse. Vi overskrider gang på gang vores kropslige, mentale og sociale behov. Fordi vi er faret vild. Og blot følger med strømmen. Og ikke på den der fede afslappede måde hvor vi bare flyder frit. Vi følger derimod en strøm der til tider fører til druknedøden - både i overført - men desværre også i bogstavelig - forstand. Vi ender med sygemeldinger, kroppe der bliver syge, stress tilstande, mentale issues, svære eller overfladiske relationer - vi opholder os steder, hvor vi ikke kan trække vejret - selvom vi kæmper os op til overfladen. Jeg slår et slag for os. Mennesket. Vi er SÅ fantastiske. Og det aller bedste er, at det enkle og simple, ÆGTE er det der gør, at vi ka se, høre og mærke os selv igen. Den naturlige RO opstår når vi bare er, lytter, mærker, lærer og finder ind til den del af os, som nogen af os ALDRIG har mødt. Jeg startede tilbage i 2019 RO by Charlotte Ander. Fordi jeg ønsker at dele viden om RO, kroppen, psyken, relationer, omgivelser og eksistens - fordi det gør mennesker glade. Og får os til at behandle os selv og andre på en rar måde. Man kan sige det på en smuk måde. Vi lever i fred - med os selv og den verden vi er en del af. Det er i hvert fald den værdi, passion og mission der holder mig vågen, beskæftiger mig hele dagen og får mig ud af sengen om morgenen. Lad os skabe en verden hvor ro er en naturlighed. Og ikke en mangelvare. RO, Håb & KærlighedCharlotteRObyCharlotteAnder.com

🌱
06/04/2026

🌱

Den 7. august fra kl. 9.00-10.00 afholder vi intromøde online 🍃

Her får du et indblik i MIND Terapeut uddannelsens opbygning, og hvordan du konkret kan bruge uddannelsen i praksis.

Der vil være mulighed for at stille spørgsmål undervejs, så du går derfra med større klarhed.

Skriv “TILMELDINTRO” i kommentarfeltet og få tilsendt et direkte link til gratis tilmelding 🌱

Vi glæder os til at møde dig og dele, hvilken værdi metoden kan skabe for dig 🤍

24/03/2026
17/03/2026
🌱
16/03/2026

🌱

🌱
06/03/2026

🌱

Vi nærmer os MIND Institutes fødselsdag 🎂🌿

Og det vil vi gerne fejre med dig.

Derfor kan du lige nu spare 8.000 kr. på MIND Terapeut uddannelsen frem til opstart den 12. marts 2026.

🍃 Fødselsdagsprisen er:
39.700 kr. (normalpris 47.700 kr.)
Inkl. alt materiale.

MIND Terapeut uddannelsen er for dig, der ønsker at arbejde metakognitivt med mental trivsel og RO i mennesker.

🌱 Fysisk opstart: 12. marts 2026
🌱 Taastrup Hovedgade 103, 1.
🌱 Kl. 09.30–15.30

Tilbuddet gælder indtil opstart. Det kan ikke kombineres med andre rabatter eller rabatkoder, men gavekort kan anvendes.

Hvis du vil have direkte link og alle detaljer, så skriv MINDTERAPEUT i kommentarfeltet 🤍

🌱🦋
06/03/2026

🌱🦋

Adresse

Taastrup Hovedgade 103
Copenhagen
2630

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 10:00 - 17:00
Tirsdag 10:00 - 17:00
Onsdag 10:00 - 17:00
Torsdag 10:00 - 17:00
Fredag 10:00 - 16:00

Telefon

+4521235858

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når RO by Charlotte Ander sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til RO by Charlotte Ander:

Genveje

Del

Type