Fitxpress

Hjem
Danmark
Copenhagen
Fitxpress

EMS er fremkaldelse af muskelsammentrækninger ved brugen af elektroniske impulser. Lyder det alt for videnskabeligt? Det er meget simpelt.
(1)

⚡️EMS træning & Coaching i København

12 års erfaring i EMS Træning
Få resultater på kun 20 min. – skræddersyet til dig:
⏱️ En travl hverdag
🦾 Genoptræning
🤱 Efterfødsel

👇 Se hvordan vi kan arbejde sammen her:
https://fitxpressdk.setmore.com/ EMS kan bruges som et træningsværktøj, til genoptræning, som forebyggende redskab og skønhedsredskab. Impulsen genereres af en enhed og afgives gennem elek

troder på huden direkte til musklerne, der skal stimuleres. Impulserne får musklerne til at trække sig sammen, og virker nøjagtig som den faktiske bevægelse, der bliver skabt, når vores hjerne fortæller kroppen, at en muskel skal aktiveres. Spar tid
Fordi alle kroppens muskler bliver aktiveret på samme tid, skal man kun bruge 20-25 minutter på hver træning. Opnå din idealvægt
EMS er en styrketræning, som øger forbrændingen af kalorier og dermed et meget effektivt værktøj til at forbrænde unødvendigt fedt og opnå vægttabt. Opbyg muskler
Elektroderne er placeret direkte på kroppen og aktiverer hver enkelt muskel gruppe, så alle impulser når deres mål. Aflastning af led
De elektriske impulser arbejder direkte med musklerne, så leddene ikke bliver belastet. Overbelastning, som ofte er tilfældet ved konventionel vægttræning, undgåes ved EMS træning . Lindre rygproblemer
Da der også er indbygget elektroder langs rygsøjlen i træningsdragten, bliver disse, ellers sjældent trænede muskler også aktiveret. Det gør musklerne stærkere og kan dermed afhjælpe rygproblemer. Afbalancering af muskulatur
De indbyggede elektroder kan stimulere og træne specifikke eller alle muskelgrupper. På denne måde kan de ellers “svage dele” af kroppen blive styrket. Optimer dit liv

Din kropsholdning og dit velvære vil forbedres. Stimulationen af de elektriske impulser, virker også på dybereliggende muskler. Blodcirkulation af muskulatur og bindevæv bliver bedre. Dette vil give dig en mere fast og tonet krop. Det er en effektiv behandling af cellulite. Dine knogler bliver stærkere og mere modstandsdygtige over for knoglebrud. EMS forebygger knogleskørhed.

06/06/2026

VÆK DIN KROP EFTER 8 TIMER FORAN SKÆRMEN! ⚡️

Har din krop også tendens til at "falde i søvn", når du sidder på kontoret hele dagen? Dårlig holdning, en træt ryg og stive skuldre er ofte resultatet af en lang arbejdsdag i den samme position.

Hos Fitxpress bruger vi kun 20 minutter på at vække de muskler, som dit skrivebord forsøger at lægge i dvale. Vores EMS-træning rammer de dybe core-muskler og stabiliserer din ryg langt mere effektivt end timer i et traditionelt fitnesscenter.

Det er den perfekte genvej til:
✅ Bedre holdning og rank ryg
✅ En stærkere core der støtter dig hele dagen
✅ Fornyet energi og mindre træthed efter arbejde

Det er smart, tidsbesparende og altid 1:1 med din egen personlige træner, der sikrer, at du får det maksimale ud af hvert sekund. Din krop vil takke dig for investeringen!

👉 Book din uforpligtende prøvetræning i dag – mærk forskellen på egen krop.

https://fitxpress.dk
📞 +45 93 99 99 11
✉️ [email protected]

Book en tid via linket i vores bio! 🚀

30/05/2026

Din styrke er din livsforsikring! 🛡️⚡️

Når vi taler om sundhed, handler det ofte om vægttab eller kondition. Men hvis du vil investere i din fremtid og din "longevity", så er rå styrke din vigtigste valuta.

Muskelmasse er ikke kun til pynt. Det er det, der holder dine led sunde, dit stofskifte højt og din krop uafhængig, efterhånden som årene går. Ved at holde din krop stærk investerer du direkte i din livskvalitet om 10, 20 og 30 år. 🚀

Med EMS-træning hos Fitxpress får du:
✅ Maksimal muskelaktivering på kun 20 minutter.
✅ Skånsom træning uden tunge vægte, der belaster dine led.
✅ 1:1 vejledning fra en personlig træner, så du altid løfter rigtigt.
✅ En krop der er klar til livets udfordringer – uanset din alder.

Det er aldrig for sent at starte, men det er altid bedst at starte i dag. Gør noget godt for dit fremtidige jeg.

Book din prøvetræning via linket i bio eller send os en besked! 📩

📍 Find os i København & Frederiksberg
📞 +45 93 99 99 11
🌐 fitxpress.dk

27/05/2026

20 MINUTTER ER ALT DET KRÆVER – INGEN BS! ⚡

Tror du stadig, at du skal slide i centret i timevis for at se resultater? Det er tid til at tænke smartere, ikke hårdere.

Med EMS (Elektronisk Muskel Stimulering) hos Fitxpress aktiverer vi op til 90% af dine muskelceller samtidigt. Det er præcis derfor, at blot 20 minutters træning svarer til flere timers traditionel styrketræning i et almindeligt fitnesscenter.

Hvorfor virker det så effektivt?
✅ Maksimal muskelaktivering på rekordtid
✅ Skånsomt for dine led
✅ Boostet forbrænding i op til 72 timer efter
✅ 1:1 personlig træning – vi har 100% fokus på dig

Ingen spildtid. Ingen dårlige undskyldninger. Bare ren effektivitet, der passer ind i en travl hverdag. Uanset om dit mål er vægttab, muskelopbygning eller genoptræning, så tilpasser vi sessionen præcis til dig.

Er du klar til at mærke forskellen?

📍 Fitxpress
🌐 https://fitxpress.dk
📞 +45 93 99 99 11
📧 [email protected]

👉 Book din prøvetræning nu via link i bio eller på vores hjemmeside!

20/05/2026

SNYD DIN BIOLOGISKE ALDER PÅ KUN 20 MINUTTER 🧬⚡️

Biohacking handler om at optimere din krop med smarte genveje. Hos Fitxpress bruger vi avanceret EMS-teknologi som det ultimative værktøj til at holde din krop biologisk ung og stærk.

Hvorfor er EMS den perfekte biohack?
⚡️ Maksimal effektivitet: På kun 20 minutter aktiverer vi op til 90% af dine muskelceller samtidigt. Det svarer til flere timers hård træning i et normalt center.
💪 Styrk fundamentet: Vi rammer de dybe stabiliserende muskler, som beskytter dine led og optimerer din kropsholdning.
🔥 Boost dit stofskifte: Den intense stimulation øger din efterforbrænding markant og optimerer din kropssammensætning.

I vores private studio får du 1:1 personlig træning, hvor vi skræddersyr hvert sekund til din krops potentiale. Det er intelligent træning for dig, der vil have maksimale resultater på minimal tid.

Er du klar til at optimere din biologi? 🚀

📍 København & Frederiksberg
📞 +45 93 99 99 11
📧 [email protected]
🌐 fitxpress.dk

Book din prøvetime via linket i bio! 👇

16/05/2026

DIN KROPS VIGTIGSTE PENSIONSOPSPARING 📈

Vi taler tit om at spare op til fremtiden, men glemmer ofte den vigtigste konto: Din styrke og mobilitet. Hvad er værdien af en lang levealder, hvis kroppen ikke kan følge med?

Vi kalder det "Strength-span". Det handler om at bevare din frihed, din energi og din evne til at bevæge dig uden smerter – hele livet. ⚡️

Hos Fitxpress investerer du kun 20 minutter om ugen i din fysiske fremtid. Det er en smart investering, der giver afkast med det samme:

✅ Stærkere muskler og bedre stabilitet
✅ Skånsomt for dine led (perfekt til alle aldre)
✅ Boostet forbrænding og højere energiniveau
✅ 1:1 personlig træning, der sikrer dine resultater

Det er aldrig for sent (eller for tidligt) at begynde indbetalingen på din fysiske frihed. Lad os hjælpe dig med at bygge en krop, der holder hele vejen.

📍 Fitxpress - EMS Studio
🌐 www.fitxpress.dk
📞 +45 93 99 99 11
📧 [email protected]

Book din prøvetime via linket i bio eller send os en besked i dag! 👇

15/05/2026

Træt af larmen i de store træningscentre? 🧘‍♂️

Stilhed er den nye luksus. Hos Fitxpress har vi fjernet støjen, ventetiden og de overfyldte rum for at give dig det ultimative pusterum. Her er der kun fokus på to ting: Din træning og dit mentale overskud.

På bare 20 minutter får du en fuld kropstræning, der svarer til flere timer i et traditionelt fitnesscenter. Det er din tid til at koble af fra hverdagens ræs og investere i dig selv i et privat, eksklusivt studie.

✅ 100% fokus fra din personlige træner
✅ Ingen 'gym-noise' – kun ro til at præstere
✅ Maksimal effekt på minimal tid
✅ Skræddersyet program til dine mål

Giv dig selv gaven af ro og resultater. Book din prøvetræning i dag og mærk, hvordan 20 minutter kan ændre hele din dag.

🌐 Book her: www.fitxpress.dk
📞 Kontakt: +45 93 99 99 11
📧 Mail: [email protected]

14/05/2026

FRA HOLLYWOOD TIL KØBENHAVN! ⚡️

Vidste du, at stjerner som Tom Holland og Sarah Michelle Gellar bruger EMS-træning for at komme i topform på rekordtid? 🎬 Det er ikke magi – det er bare top-tier teknologi fra Xbody, og nu kan du få præcis samme VIP-behandling hos Fitxpress.

Hvorfor nøjes med timer i et traditionelt fitnesscenter, når du kan opnå mere på bare 20 minutter? ⏳ Med vores avancerede EMS-udstyr aktiverer vi op til 90% af dine muskelfibre samtidigt. Det er effektivt, skånsomt for leddene og altid 1:1 med en personlig træner, der sikrer, at du får maksimale resultater.

Hvad får du hos os?
✅ Personlig træner under hele sessionen
✅ Skræddersyet program til dine mål
✅ Træning på kun 20 minutter
✅ Privat og eksklusivt studio i hjertet af byen

Er du klar til at træne som stjernerne? Book din prøvetræning i dag og mærk forskellen på egen krop. Vi lover, at du går herfra med fornyet energi! 💪✨

Book her: https://fitxpress.dk
📞 +45 93 99 99 11
📧 [email protected]

12/05/2026

MENNESKET VS. MASKINEN 👤 vs. 🤖

Apps og AI lover hurtige resultater, men en skærm kan aldrig erstatte et menneske, der står lige ved siden af dig. Hos Fitxpress kombinerer vi avanceret EMS-teknologi med 1:1 coaching – fordi teknikken kun er halvt så stærk uden din træner. ⚡️

Hvorfor personlig coaching slår en app:

✅ Korrekt form: Din træner ser fejlene, en app overser. Vi sikrer, at hver bevægelse er sikker og effektiv.

✅ Ægte motivation: En notifikation kan ignoreres, men din træner ved præcis, hvornår du har 10% mere i tanken.

✅ 100% personligt: Vi justerer impulser og øvelser efter din dagsform, ikke en standard-algoritme.

Teknologien giver styrken, men mennesket sikrer resultaterne. Oplev forskellen på 20 minutter!

Book din prøvetræning nu:

📍 København & Frederiksberg
🌐 fitxpress.dk
📞 +45 93 99 99 11
📧 [email protected]

https://cdn.marblism.com/2xWdPOUcC0I.webp

08/05/2026

VIDENSKABEN BAG DE 20 MINUTTER ⚡️

Er det virkelig muligt at få resultater på kun 20 minutter? Svaret ligger i videnskaben bag EMS (elektrisk muskelstimulering).

Ved traditionel styrketræning aktiverer du typisk kun 40-50% af dine muskelfibre. Med EMS sender vi sikre impulser direkte til musklerne, hvilket betyder:

✅ 90% af dine muskelfibre aktiveres på én gang.
✅ De dybe, stabiliserende muskler kommer på arbejde fra første sekund.
✅ Du får effekten af 90 minutters træning på kun 20 minutter.

Det er ikke bare et smart salgsargument – det er en smartere måde at træne på. Hos Fitxpress kombinerer vi teknologien med din egen personlige træner, så du altid træner med perfekt form og maksimal effektivitet. 🚀

Klar til at mærke forskellen på din egen krop?

📍 Find os: https://fitxpress.dk
📞 Ring: +45 93 99 99 11
📧 Mail: [email protected]

Book din prøvetræning i dag via link i bio! 👇

04/05/2026

**EMS ER DIN 'BASE-CAMP' FOR EN STÆRKERE SÆSON!** ⚡️

Uanset om du dominerer på padelbanen, jagter nye tider i løbeskoene eller træder hårdt i pedalerne, så starter din præstation med et stærkt fundament.

Hos Fitxpress bruger vi EMS (Electronic Muscle Stimulation) som det ultimative værktøj til at optimere din krop til din øvrige sport. På kun 20 minutter aktiverer vi op til 90% af dine muskelfibre samtidig – noget der er næsten umuligt i et traditionelt fitnesscenter.

Hvorfor vælge EMS som dit fundament?
✅ Øget eksplosivitet: Få det ekstra overskud i dit smash eller din spurt.
✅ Stabiliserende styrke: Vi rammer de dybe muskler, der beskytter dine led.
✅ Skadesforebyggelse: En krop i balance er en krop, der holder længere.
✅ Tidseffektivt: Brug 20 minutter hos os, så du har mere tid til din sport.

Gør som de professionelle – træn smartere, ikke hårdere. Lad os bygge dit fundament sammen, så du kan præstere på dit højeste niveau.

🌐 Book din prøvetræning her: https://fitxpress.dk
📞 Kontakt os: +45 93 99 99 11
📧 Mail: [email protected]

Book en uforpligtende prøvetræning i dag og mærk forskellen i din næste kamp! 🚀

Adresse

ÅBoulevard 11b
Copenhagen
1635

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 19:00
Tirsdag	09:00 - 19:00
Onsdag	09:00 - 19:00
Torsdag	09:00 - 19:00
Fredag	09:00 - 19:00
Lørdag	09:00 - 13:00

Telefon

+4593999911

Internet side

https://fitxpress.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fitxpress sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Fitxpress:

Genveje

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Copenhagen?

Del

Type

Personlig træner