Movement with Lydolph

Movement with Lydolph Jeg tilbyder personlig træning, partnertræning, small group træning, bootcamps, workshops, firmatræning og online forløb.

Jeg beskæftiger mig primært med calisthenics, håndstand, funktionel træning, styrketræning og mobilitetstræning.

Der kan opstå mange uforudsigelige ting når man er gravid🤰For eksempel havde jeg aldrig forestillet mig at få beskeden o...
29/04/2026

Der kan opstå mange uforudsigelige ting når man er gravid🤰
For eksempel havde jeg aldrig forestillet mig at få beskeden om, at jeg har en medfødt blodsygdom, der hedder hereditær sfærocytose🩸

Og det lyder måske tosset at skrive efter sådan en besked, men generelt føler jeg mig egentlig bare utrolig heldig.

Heldig over at Patrick og jeg kunne blive gravide.
Heldig over at det gik så hurtigt, som det gjorde.
Heldig over gode scanninger ved både 12 og 20 uger.
Og heldig over at der sidder tre virkelig dygtige teams - reumatologerne, hæmatologerne og fødselslægerne - som samarbejder på tværs omkring min graviditet, så både lillemanden og jeg bliver passet godt på🩵

Måske er det også derfor, jeg ikke har været synderligt urolig, efter udredningen gik i gang.
Jo, lige i starten hvor hverken jeg eller lægerne vidste noget, der nåede jeg da lige en tur på Google…og hvis man søger på anæmi og hæmolyse under graviditet, så fortryder man hurtigt sit valg.

Men heldigvis fandt man en logisk forklaring på mine blodprøver, og siden da har jeg følt mig tryg.

OG nu har jeg endda fået papir på, hvorfor Patrick og min bror kan trække fra mig på raceren (altså inden jeg blev gravid)🚴🏼‍♀️ 💨
Det er i hvert fald ikke, fordi de er i bedre form end mig…jeg nedbryder bare mine røde blodceller hurtigere, end jeg kan nå at producere nye😉

Graviditet er fyldt med ting, man ikke kan kontrollere, og måske er det netop derfor, det føles ekstra vigtigt for mig at holde fast i det positive.
For midt i alt det uforudsigelige føler jeg mig stadig virkelig heldig. Jeg har så meget at være taknemmelig for✨

18/04/2026

Patrick og jeg havde ikke en drøm om en kæmpe fancy gender reveal🎉🩵🩷 Men vi synes det kunne være sødt hvis baby’s farmor og mormor sammen fik kønnet af vide før os og herefter gik i Build a Bear for at lave en bamse, der afslørede kønnet. På den måde ville baby altid have et minde fra de to kvinder der bragte Patrick og jeg til verden👩‍🍼 (og vi sparrede desuden penge på en bamse🤫 kæmpe win win😂)

Det viser sig, at der gemmer sig en lille dreng inde i maven🥹🤰

Har hørt man spiser en Ben & Jerry’s half baked når man er halvvejs i sin graviditet, så det har Patrick og jeg da selvf...
06/04/2026

Har hørt man spiser en Ben & Jerry’s half baked når man er halvvejs i sin graviditet, så det har Patrick og jeg da selvfølgelig gjort her i påsken😉🐣

Fatter slet ikke at jeg er halvvejs igennem nu - og at vi denne uge finder ud af om der gemmer sig en dreng eller en pige🤰

Status her halvvejs igennem er, at jeg ikke længere kan sove på maven, det føles sgu lidt underligt. Til gengæld er jeg så småt begyndt at kunne lide kaffe igen, det smager ikke længere røget🙏

Vi kender først kønnet når vi skal til misdannelsesscanning, så vi venter spændt herhjemme mens der bliver gættet på liv...
30/03/2026

Vi kender først kønnet når vi skal til misdannelsesscanning, så vi venter spændt herhjemme mens der bliver gættet på livet løs om det mon er en pige eller dreng, der gemmer sig derinde👶

Vi har kigget lidt på vores familiers kønsmønstre, men det bliver man altså ikke meget klogere af..og jeg ved ikke engang om det overhovedet har noget at sige😅

Ikke den store mave endnu og det nyder jeg egentlig bare så længe det varer for jeg er en mave-sover uden lige😅 Til geng...
04/03/2026

Ikke den store mave endnu og det nyder jeg egentlig bare så længe det varer for jeg er en mave-sover uden lige😅 Til gengæld er maven kæmpe stor om aftenen. Jeg får et chok hver gang jeg skal i bad og kigger mig i spejlet😂 Ved ikke hvorfor den bare puster sig op som en Tivoli ballon efter kl 18, men det sker konsekvent hver dag, det er som om der ikke er plads til både baby og hele dagens madindtag🤰🎈

Nu hopper jeg også med på 2016 trenden, men selvom jeg føler at der er sket meget på et årti, føler jeg alligevel ikke a...
15/01/2026

Nu hopper jeg også med på 2016 trenden, men selvom jeg føler at der er sket meget på et årti, føler jeg alligevel ikke at der er sket særlig meget når jeg kigger tilbage på billederne😆

Jeg gik i gymnasiet og brugte primært min tid på træning, gymnastik og skiferie. Sooo not much has changed😂

Den bedste last minute julegave til en du holder af, ELLER til dig selv☺️🎁🤸‍♀️Husk at hvis du tilmelder dig inden 11/1 o...
21/12/2025

Den bedste last minute julegave til en du holder af, ELLER til dig selv☺️🎁🤸‍♀️
Husk at hvis du tilmelder dig inden 11/1 og bruger rabatkode “earlybird” betaler du kun 375kr pr billet i stedet for 625kr.

Workshoppen foregår i (Store Kongensgade 79, 1264 København K)

https://www.movementwithlydolph.dk/workshops/februar-handstand

Adresse

Lille Strandstræde 8, St
Copenhagen
1104

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Movement with Lydolph sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Movement with Lydolph:

Del