Fitness400

Hjem
Danmark
Copenhagen
Fitness400

Fitness skal være for alle. Derfor koster mine personlige træninger og coachingtimer kun 400 kr.

03/11/2017

Kæmper du med at opbygge en bred ryg så se med her. Jeg kommer med et frækt bud på, hvordan du hurtigere kommer på rette spor.

TAG evt en ven du mener er for doven eller slap til at tage ophævninger😂

Har du brug for hjælp til at komme skridtet videre med din træning kan mit populære online forløb være noget for dig.

Læs mere her:
Www.fitness400.dk/online-coaching

29/10/2017

Kan det betale sig at dyrke cardio, når vi taler vægttab? JA - det kan det. Lyt med her.

18/10/2017

Barselstræning i det fri. Her er de seje kvinder fra Søvang i Dragør 💪

06/10/2017

Back attack med en af mine dedikerede klienter.

04/10/2017

18 måneders forvandling. Mikael trænede hos mig 4 gange om måneden. Han fik sin drømmekrop.

Skal jeg hjælpe dig, så læs mere om mig og mine kompetencer på www.fitness400.dk

26/09/2017

Se med i min nye video, som handler om, hvordan man opnår varigt vægttab. Du kan stadig nå at tilmelde dig min bootcamp til intropris 1800,- for 8 uger. Tilmeld dig på linket herunder og del videoen.

19/09/2017

BOOTCAMP 8 UGER - INTRO PRIS 1800,-
Se med i nedenstående video, hvor jeg fortæller lidt om mit nye koncept og min kommende bootcamp, som du kan få til intropris, hvis du deler min side.

16/09/2017

Mikkel henvendte sig med et ønske om at klare de fysiske optagelseskrav til politiskolen næste år.

Det er ingen hemmelighed, at Mikkel var lidt af en sofakartoffel. Men det har han i den grad ændret på. På 4 mdr har han tabt 12 kg og 11 cm om taljen. Og hold fast. Første måned var hans diæt på 4000 kcal. De sidste tre måneder har Mikkel fået 3400 kcal. Nu er han nede på 2900 kcal for at smide det sidste fedt.

Og styrkemæssigt.... for 4 mdr siden lå Mikkel og rodede med 6 gentagelser på 80 kg i benpres. I dag tager han 15 reps med 160 kg.

Med andre ord er Mikkel godt i gang med at opfylde sin drøm om at blive optaget på politiskolen.

Godt kæmpet min ven. Jeg er en stolt træner😆

Læs mere på www.fitness400.dk og se, hvad jeg kan hjælpe dig med.

13/09/2017

Fra størrelse 38 til 32 på 14 uger. Cecilie var sej.

Adresse

Copenhagen
2770

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 20:00
Tirsdag	08:00 - 20:00
Onsdag	08:00 - 20:00
Torsdag	08:00 - 20:00
Fredag	08:00 - 20:00

Telefon

+4527206348

Internet side

http://www.fitness400.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fitness400 sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.