https://www.facebook.com/128972920539803/

El Camino - din indre vej

Hjem
Danmark
Copenhagen
El Camino - din indre vej

CAMINOVANDRING og andre vandringer i ind- og udland. Mit navn er Suz Manyar og jeg har vandret på de spanske caminoer siden 2001.

Fra 2005 -2013 har jeg arrangeret pilgrimsvandringer af 2-3 ugers varighed for grupper på 4-10 personer på Via de la Plata og Camino del Norte (+ Primitivo). Nu er jeg gået på pension og er blevet "fuldtidspilgrimsvandrer" :-)
På denne side kan du bl.a. følge mine vandringer på de forskellige caminoer i Spanien, Portugal, Italien og Frankrig, men også mine vandringer i naturen andre steder i verde

n. Siden 2019 har jeg ikke været på længere (Camino)vandringer i udlandet både pga. coronasituationen, men også fordi knæ og ryg ikke længere kan bære byrden af en tung rygsæk. Derfor vil mine opslag fremover handle om mindre ture - én-dags eller med et fast udgangspunkt. Ture hvor jeg vil fokusere mere på naturoplevelser fremfor på antal vandrede kilometer.

28/05/2023

Ø-VANDRING PÅ SMÅLANDSØERNE 💚

Så blev det tid til endnu en ø-vandring på de danske øer. Denne gang foregik den på de 3 øer i Smålandshavet nord for Lolland. Øerne Askø, Fejø og Femø kaldes også for æbleøerne, fordi de mange æbletræer er en stor attraktion - især i blomstringstiden. Selvom vi var lidt sent på den (slut maj) i forhold til blomstringen blev vi ikke snydt for det smukke syn

Vi startede vores vandring på Askø og Lilleø som er forbundet med en lille dæmning. Sejladsen fra Bandholm hertil varede 30 min. Her vandrede vi langs den ene æbleplantage efter den anden🌸Øerne er ikke særligt store og man kan nå rundt langs kysten og på tværs af øerne på under 4 timer.

Næste dag tog vi til Fejø (20 min.s sejlads). Her fandt vi ingen vandrestier, men gik ad en lille landevej på tværs af øen og vi kom igennem både Vesterby og Østerby samt tog en afstikker ned til den idylliske Dybvig Havn (ca. 15 km ialt). Der er også flere stikveje ned til forskellige strande bl.a. Sletteren på den østligste del af øen. Hele øen oser af idyl og afslappethed og man kan ikke andet end at komme helt ned i gear mens man vandrer.

På den sidste dag sejlede vi til Femø, hvilket tog 55 min. Øen byder på flere små kulturoplevelser, bl.a. Eventyrstrædet med hule træer med dukker fra eventyr, malede bænke og skulpturer af Hanne og Erik Varming.
Man kan gå øen rundt (11,5 km) i et kuperet terræn. Men da det blæste en del og vi kun havde godt 2 timer på øen nøjedes vi med at gå ad de små landeveje til Sønderby og Nørreby. Disse veje er flere steder forbundet med små hyggelige stier som vi valgte at følge.

Vi havde indlogeret os i en lille studiolejlighed i Kragenæshus tæt på Kragenæs Havn, hvorfra færgerne til Fejø og Femø afgår.
Herfra er der kun 15 min.s gang til kunstværket Dodekalitten der består af 9 meter høje granitfigurer.

På lollandfaergefart.dk kan du finde sejltider og priser. Der skal reserveres plads til Askø og Femø.
På visitlollandfalster.dk kan du læse meget mere om “Æbleøerne”.
Som på de andre småøer vi har vandret på, får man også her ø-livet og langsommeligheden helt ind under huden. Og jeg kan kun anbefale at man under sig selv denne oplevelse samtidig med at man får nogle kilometer i benene💚🥾🍏

09/10/2022

CAMI DE CAVALLS (GR 223) 💚💚💚
VANDRING PÅ MENORCA

Rundt om øen Menorca, som er en af de baleariske øer, går en caminorute kaldet Camí de Cavalls - hestevejen. Den skulle stamme fra det 16. århundrede, hvor man red rundt om øen for at forsvare den mod pirater og andre fjender. Der ridder stadig heste på ruten, men det er vist mest for at kontrollere de mange fyrtårn.

Ruten blev etableret som markeret vandrerute i 2010. Den er 185 km lang og er opdelt i 20 etaper på mellem 13 og 19 km. Desværre ligger der ikke byer eller andre overnatningsmuligheder for enden af hver etape. Så hvis man ønsker at gå hele øen rundt i et stræk, skal man være i stand til at gå rigtigt langt. Det skulle kunne lade sig gøre på 10 dage.
En anden god mulighed er at have et fast udgangspunkt et eller flere steder på øen og gå ud derfra og så tage bus eller taxa tilbage igen. Hvilket var hvad jeg gjorde på min her i slutningen af september/begyndelsen af oktober.

Da jeg sejlede til Ciutadella fra Mallorca, var det oplagt at starte der. Ruten går lige igennem denne meget smukke, gamle by. Så jeg gik en etape i hver sin retning derfra og tog henholdsvis bus og taxa tilbage. Det samme gjorde sig gældende for mit næste ophold ved det lille feriested Son Bou på sydøstkysten af øen, hvor ruten også går igennem.

Der findes heldigvis en rigtig god guidebog med tilhørende kort, hvor man kan læse detaljeret om alle etaperne fra start til slut. De 10 mest interessante og smukke strækninger er fremhævet (Editorial Alpina: Menorca Camí de Cavalls GR223 - både på spansk, engelsk og tysk).
Ruten er rigtig godt markeret så det er let at finde vej. I bebyggede områder kunne man følge de tradtionelle rød/hvide striber (GR) eller små fine skilte. Ude i den vilde natur var der træpæle for næsten hver 100 meter så jeg følte mig hele tiden tryg, selvom jeg gik alene.

Alt i alt blev det ikke til så mange kilometer, men derimod til nogle skønne ture igennem fantastiske og magiske landskaber. Jeg håber det fremgår af mine billeder. Selvom jeg mødte enkelte andre vandrere herskede der en utrolig stilhed og fred på stierne. Jeg blev meget betaget af øen og dens energi og kan varmt anbefale en tur dertil, hvis man vil prøve noget nyt💚🥾💚

22/09/2022

Halsninoen - afsluttende tur💚

Jeg har nu gået de sidste kilometer på den i alt 54 km lange caminorute i Halsnæs.
Den sidste etape er kort (9 km) og går gennem Kregme Mose til Kregme og herfra videre på en lille asfaltvej der ender i Ølsted. Ruten går nu rundt om Ølsted Grusgrav i et lidt kuperet terræn og med fine kig både til Roskilde Fjord og Arresø. Herefter går man ad små skovstier og ender ved Strø Bjerge som er en 25 meter høj morænebakke. Ruten slutter lidt syd for Grimstrup - hvor man naturligvis også kan starte turen.

Det har været spændende at udforske et for mig ukendt område og alle fire etaper har budt på smuk og varieret natur. Naturligvis behøver man ikke gå hele ruten, men i stedet kan man udplukke de steder der ser mest interessante ud. Jeg håber min gennemgang af Halsninoen og de supplerende billeder kan være en inspiration til vandreture i Halsnæs 💚🌼🌿🌾🥾

02/09/2022

HALSNINOEN - en vandrerute i Halsnæs 💚

Min 3. etape på den rute startede i Frederiksværk, hvorfra jeg gik til Arresødal Kanal hvor afmærkningen startede. Jeg gik langs kanalen, gennem Sørup Vang og ud på Arrenæs som er en halvø i Arresø.
Ruten går gennem skøn og afvekslende natur på små stier indtil den det sidste stykke mod Auderød Havn kommer ud på asfalt. Efter en dejlig rundtur i Auderød Skov går man tilbage ad samme asfaltvej indtil ruten deler sig og man går mod øst og gennem Dragebjerg med de mange gravhøje. Til sidst går man gennem Sonnerup Skov og kan herefter forlade ruten ved Kregme, hvor der er offentlig transport.

Jeg skar en genvej på asfaltvejene så min tur blev på 16 km i alt. Ruten er rimeligt godt afmærket, men hvis du også forkorter turen har du nok brug for et kort med gps.
Jeg synes denne etape er mere rig på afvekslende natur end de to tidligere. Og nu glæder jeg mig så til at afslutte hele Halsninoen.
Du kan stadig finde kort og praktiske oplysninger på halsnaes.dk

21/08/2022

Ø-VANDRING PÅ SYDHAVSØERNE 🏝🥾💚

Fra Svendborg kan man sejle til øerne Drejø, Skarø og Hjortø i det Sydfynske Øhav. Turene tager mellem én og halvanden time, og der er flere daglige afgange. På www.svendborg-havn.dk kan man finde afgangstider og priser.
På færgerne kan man få små brochurer med oplysninger om øerne samt kort over øerne og de afmærkede ruter
Der er overnatningsmuligheder på alle tre øer, men vi boede på et hyggeligt B&B 3 km fra Svendborg og tog frem og tilbage mellem hver ø.

Første ø vi tog til var Drejø. Der er afmærkede stier langs store dele af kysten. Vi valgte derudover at gå ud til det vestligste og højeste punkt - 17 meter - nemlig klinten ved Næbbesodde. En tur på ca. 10 km frem og tilbage til fra havnen. Desværre går man på asfalt derud, men naturen undervejs er smuk, selvom klinten i sig selv nok var en skuffelse. Derimod var vi heldige at se et hvidt dådyr, som der er en bestand af på øen.

Næste dag tog vi til Skarø hvor der er etableret en fin vandrerute som veksler mellem kyststrækninger og vandring langs markerne, så man får det meste at øen at se. På de knapt 4 timer vi var på øen kunne vi gå det meste af ruten og nå at slappe af i den idylliske Skarø By og smage en skøn Skarø Is - øens stolthed.

Sidste dag sejlede vi til Hjortø - en ø på under 1 kvadratkilometer - og med kun 7 fastboende personer. Pga. tidsmangel nåede vi kun at få et stempel i vores øpas inden vi måtte med færgen tilbage igen. Men der er tre små vandreruter på mellem 1 og halvanden timestid - og så har man set hele øen.

For alle 3 øer gælder det at der er en meget skøn, varieret og fredfyldt natur med et rigt dyreliv - specielt mange forskellige fugle. Der er desuden opsat borde og bænke rundt omkring, så man let kan tage sig en lille pause.

Der er en helt speciel stemning og energi på de små danske øer, som virker meget tiltrækkende på mig, og jeg synes det er dejligt at kombinere vandring med stilhed, ro og langsommelighed💚⛴☀️🌾🌼

25/07/2022

Ø-VANDRING PÅ ENDELAVE OG HJARNØ 🏝

De næste to stempler i mit Ø-PAS fik jeg på min tur til de to små Kattegatsøer.
Man sejler til øerne fra Snaptun og det tager henholdsvis 1 time (Endelave) og 5 min. (Hjarnø).

Vi startede på Endelave som er kendt for sine mange vilde kaniner, og som derfor har etableret en vandrerute kaldet Kaninoen. Den er 21 km lang og går hele vejen rundt om øen. Man går for det meste langs kysten gennem smuk og varieret natur med skov, strand, vådområder, strandeng og lynghede.
Vi var desværre ikke så heldige med vejret den dag (heldagsregn) så vi valgte i stedet at gå Mini-Kaninoen som er på 12 km og som går rundt om øens nordlige ende. Ruterne er fint markeret👍🏼
Selvom det var en lidt våd oplevelse nød vi alligevel turen og den alsidige natur. Vi så desværre kun et par kaniner, da de sikkert holdt sig “indendøre” i regnen. Derimod kom vi forbi masser af kaninhuller.
Senere da regnen stilnede af gik vi en hyggelig tur gennem Endelave By hvor vi bl.a. besøgte Lægeurtehaven.
Der er forskellige overnatningsmuligheder på øen, hvis man ønsker et længere ophold der.

Næste dag var det heldigvis klaret lidt op og vi sejlede til den lillebitte Hjarnø, som også byder på smuk og varieret natur.
Hele nordkysten er et stort sammenhængende strandengområde med et spændende dyre- og planteliv. Men også den sydlige del af øen ved Odden byder på strandenge, lagunesø og overdrev. Vi fulgte en rute rundt på 7 km som gav et godt helhedsindtryk af øen.
På begge øer nød vi den helt specielle ø-stemning og naturens stilhed.

Vi overnattede i Juelsminde, hvor der i øvrigt også er mulighed for en lille kystvandring langs Sandbjerg Vig nord for byen.
Vi var enige om at det er en rigtig dejlig og interessant måde at lære de danske småøer at kende ved at vandre rundt på dem. Så jeg kan derfor kun varmt anbefale at man kaster sig ud det💚🐰🌸🍀🌼🥾💚
Flere oplysninger findes på
oenendelave.dk
hjarnoe.dk
Kystlandet.dk

18/06/2022

HALSNINOEN - minicamino i Halsnæs💚

Så fik jeg endelig gået min næste etape af Halsninoen. Jeg startede i Torup/Dyssekilde st. hvor jeg endte sidste gang og gik mod nordøst.
I starten gik ruten ad små markveje med både asfalt og grus. Herefter gik den igennem sommerhusområdet ved Melby og videre ind i Brødemose Skov, hvor der var en dejlig lysning med bord og bænke til min frokostpause.
Herfra gik ruten op ad Arrenakke Bakker med en flot udsigt over Roskilde Fjord. Så laver stien et U-turn og man går nu mod syd et langt stykke langs Asserbo Golfbane. Jeg drejede væk fra ruten i Vinderød Skov og fortsatte sydpå til hyggelige Frederiksværk, hvorfra jeg kørte hjem.

På halsnaes.dk kan du finde et fint kort hvor ruten er delt op i små strækninger med kilometerangivelser. Så kan man altid sammensætte sin rute alt efter hvor langt man vil gå. Smart👍🏼
Den strækning jeg gik var på 14 km. Den var alsidig og kun kuperet ved Arrenakke.
Alt i alt en rigtig fin vandring i den danske natur i et område som måske ikke er så kendt af mange inkl. mig selv💚🌼🌿😊🍀

24/03/2022

Halsninoen - vandrerute i Halsnæs
Sidste år blev der etableret en ny mini-camino i Halsnæs Kommune i det nordvestlige hjørne af Nordsjælland. Den snor sig fra Hundested i vest til Arrenæs og Arresø i øst og ender i Strø Bjerge i syd.
Ruten er på 52,7 km ialt, men kan deles op i mindre etaper. Der er adgang til offentlig transport (lokalbane og busser) flere steder undervejs.
Man kan selv vælge hvilken retning man vil gå, da ruten er fint markeret med pile i begge retninger.
I går - på endnu en vidunderlig forårsdag - begav jeg mig ud på min første etape. Jeg valgte at starte fra Hundested og gik de knap 15 km til Dyssekilde St. Den første pil fandt jeg i det grønne område syd for havnen kaldet Mellemrummet. Og herefter fulgte jeg kysten både nede ved vandet og lidt inde i skov og krat. Jeg kom forbi den hyggelig Lynæs Havn og gik videre på smalle strandstier indtil ruten drejede op til Grønesse Skov og Holte Skov. De sidste godt 4 km nordpå mod Torup foregik på en lille landevej. Det er nok svært at undgå asfalt når man skal anlægge en sådan rute. Men jeg synes ikke det ødelagde min naturoplevelse. Jeg oplevede både indre og ydre stilhed, bølgeskvulp, fuglefløjt og skønne udsigter.
Du kan få yderligere oplysninger om Halsninoen på halsnaes.dk eller visitnordsjælland.dk. Her kan du downloade et kort over ruten eller bestille en papirversion. Og jeg vender tilbage når jeg næste gang vandrer en etape af ruten 🥾☀️💚

31/01/2022

VANDRING PÅ LA GOMERA🥾
Jeg er lige hjemkommet efter en skøn vandreferie på den kanariske ø La Gomera. Vi boede i et lille hus på en bjergside i Valle Gran Rey på vestkysten. På denne årstid er temperaturen omkring 20 gr. nede ved kysten, men falder noget når man kører op i bjergene. Men dejligt forårsvejr kan man roligt kalde det. Og det er jo netop det vi er mange der trænger til på denne årstid😎
Efter min mening er La Gomera den smukkeste af de kanariske øer, og vist også den mest grønne. Og de dramatiske bjerge og dybe slugter er meget betagende⛰
Heldigvis er der et meget fint net af vandrestier - de fleste rigtig godt afmærket. Som ved tidligere ture på øen brugte vi Rothers Walking Guide, som ud over beskrivelse af 70 ture også giver mulighed for at downloade kort over ruterne med gps. Det er også muligt kun at downloade kortene via appen Rother (89 kr.)
Der findes ruter af enhver sværhedsgrad og længde, så der er noget for enhver smag. Der afgår busser op i bjergene fra busstationen i Valle Gran Rey.
Det er naturligvis også muligt at bo på den modsatte kyst, fx omkring byen Vallehermoso, som ligger i en meget smuk dal et lille stykke fra kysten. Herfra er der også mange vandremuligheder.
På vores vej frem og tilbage til La Gomera havde vi også nogle dejlige vandredage på Tenerife.
Hvis det rykker i de stive vinterben og man længes efter solen, kan jeg bestemt anbefale en vandreferie på La Gomera🌴💚🌵

29/08/2021

Ø-VANDRING PÅ MORS💚🏝
Jeg lige været på vandretur på Mors og fået endnu et stempel i mit ø-pas. Man behøver ikke sejle til øen, men kan få stemplet på turistkontoret i Nykøbing M. Samme sted købte jeg den lille bog “Kystruten Mors” som udover et kort over ruten indeholder mange nyttige oplysninger såsom overnatnings- og indkøbsmuligheder, som jo er vigtige hvis man vælger at gå hele ruten eller længere stræk af den.
Jeg havde kun 3 hele vandredage på øen, så jeg nåede jo langt fra at gå de 150 km som hele ruten er på. Men jeg fik da et lille indblik i den varierede og fantastiske natur som man kommer igennem. Ruten følger strande, skovveje, mindre stier, markveje og små asfalterede veje.
Da jeg boede fast på vandrehjemmet i Nykøbing havde jeg udvalgt mig 3 forskellige dagsture udover småture både nord- og sydpå langs kysten fra vandrehjemmet som ligger helt ned til Limfjorden - og Kystruten.
Første dag fulgte jeg Kystruten fra Nykøbing Mors Havn sydpå langs fjorden til det skønne naturområde ved Legind Bjerge med både skov og bakker samt Legind Sø.
Næste dag tog jeg nordpå til Ejerslev som Kystruten går igennem og gik ned til havnen og den fantastiske lagune, som virkelig er en naturperle. Herefter en lille rundtur i Ejerslev Lyng (strandeng).
Min sidste dag fulgte jeg Kystruten fra byen Flade på den nordvestlige del af øen ud til den kæmpestore og imponerende klint Hanklit og gik langs stranden nordpå.
For alle tures vedkommende gjalt det at jeg gik samme vej retur til udgangspunktet. Men man ser altid landskabet fra et nyt perspektiv på tilbagevejen😉
Jeg kørte ud til destinationerne med (skole)busser, som i øvrigt er gratis. Til gengæld kører de ikke så ofte som man kunne ønske sig.
Alt i alt havde jeg nogle rigtig dejlige vandredage med vidunderlige naturoplevelser. Så jeg kan varmt anbefale en tur til Mors hvad enten du agter at vandre hele vejen rundt eller tage udvalgte småture. Jeg håber du vil lade dig inspirere💚💚💚

06/08/2021

Ø-VANDRING 💚
Sommerens første ø-hop gik til Omø og Agersø beliggende i Storebælt. Det er muligt at besøge begge øer på én dag. Begge færger afgår fra Stigsnæs syd for Skælskør og sejladsen er gratis hele august måned.
Det var ikke muligt at nå helt rundt om øerne på den tid der var til rådighed (Omø 3 timer og Agersø 2 timer), men vi fik et godt indtryk af begge øer. Begge steder hersker der en skøn og fredfyldt energi.
Man kan ikke følge kystlinjen hele vejen rundt om øerne - kun på kortere strækninger. Så må man ty til de små, ubefærdede asfaltveje.
På Agersø findes de specielle naturoplevelser på henholdsvis nord- og sydspidsen. Hvilket vi dog ikke nåede i denne omgang. Men jeg vender meget gerne tilbage på et senere tidspunkt. Hvis man vil bruge to dage på turen findes der små skønne B&B på begge øer💚🦋☀️🌻💚

20/06/2021

FOSDALEN OG LANGDALPLANTAGE
Ved Tranum i Nordjylland (Jammerbugten) findes en skøn vandrerute som jeg varmt kan anbefale hvis man er på de kanter.
Selve ruten, der er på 11 km, er fint markeret, så det er let at finde vej.
Landskabet er meget afvekslende og man kommer igennem skov, klitplantager, marker og dybe dale og kløfter. Desuden kommer man forbi små og store gravhøje. Den højeste er Lerup Bavnehøj på 83 m, hvorfra der er en fantastisk udsigt.
Lien-skrænten er en 60 m høj indlandsskrænt som afmærker det sted hvor havet i stenalderen gik til. Det flade område foran kaldet Underlien markerer så stenalderhavets havbund. Udsigten fra skrænten og helt til den nuværende kystlinie er fantastisk.
Men mest magisk er dog selve Fosdalen som skærer sig ind i Lien. I bunden løber en lille bæk. Vandet kommer fra flere (hellig)kilder i dalsiderne og er med til at give dalen en meget fredfyldt atmosfære. De store, gamle og krogede træer bidrager til den eventyragtige stemning.
Og når man alligevel er i området kan jeg også anbefale en vandretur gennem både Kollerup Plantage og Svinkløv Klitplantage. Og naturligvis en lang tur langs havet.
Jeg håber du er blevet inspireret til lidt sommerferievandring ved Jammerbugten.

Adresse

Matthæusgade 12 B
Copenhagen
1666

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når El Camino - din indre vej sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Copenhagen?

Del

Type

Sport og fritid