Ana L Hourrutinier- Personlig træner, Sport & Fysiurgiske massør

Hjem
Danmark
Copenhagen
Ana L Hourrutinier- Personlig træner, Sport & Fysiurgiske massør

Jeg lægger stor vægt på at få glæde og engagement ind i træningen. Det skal være sjovt at træne!

Uddanelser/ kurser
- Professionelt volleyball spiller på Det Cubanske landshold i 12 år
- kandidatgrad i idræt Habana Universitet Cuba
-Certificeret Personlig træner/Træningsvejleder instruktørskolen
-Coaching
-Sport & fysiurgiske massør- Habana universitet Cuba

31/03/2023

Sommeren nærmer sig ☀️🌞👙🕶️🏖️ ring mig på 29466290 , kan jeg hjælpe dig med at nå dit mål 🇨🇺🇩🇰❤️

31/03/2023

Vægttab 🥑🍆🍤🏋️‍♀️ & God energi 🌞😃💪🏽sjovt 🎼, motiverende og effektiv træning 🇨🇺🇩🇰☀️
Kontakt mig på 29466290

17/01/2023

Træning skal altid have en positiv efekt , både mentalt og fysisk 😃🏋️‍♀️💪🏽💃🇨🇺🇩🇰❤️❤️ Dejlig Tirsdag til jer alle sammen 🌞🌞

11/01/2023

Træning Never Stop’s 🏋️‍♀️😅💪🏽💃🇩🇰🇨🇺 ❤️

28/11/2022

♥️Fokus på sundhed frem for vægt!!!
Kære venner kom forbi centret og mærk hvordan energien smitter af på dit humør og din træning , samt velvære😃😃🇨🇺🇩🇰💪🏽
Du får altid en gratis introduktionstime hos mig , samt Body Composition Analysis.
Træning med mig er altid sjovt, motiverende og effectiv💪🏽
Black Friday tilbud ind til 30 /11/22 !! Du kan finde mig på Digevej 114 Ørestad i FysiQ .

27/11/2022

Kære Alle sammen nu er vi kommet ind i Jule tiden 🎅🏻🤶Fest, Familie ❤️ Venner ❤️ og Hygge 😃🎼🥂🍾🇨🇺🇩🇰💪🏽🍾. Husk !!! At Træning gør dig også glad😃 Dejlig Søndag til jer alle sammen ❤️

26/11/2022

En Dejlig start på dagen 😋😋mindre kulhydrat og mere protein😋💪🏽😃🇨🇺🇩🇰❤️
Livet er sjovt, hvis man vælger at gøre det sjovt 😃😃Smuk weekend til Jer alle sammen🎼🥂🍾❤️❤️

18/11/2022

GØR DIG KLAR Til ViNTEREN !! Uret sættes en time tilbage, dagene bliver kortere. Når vinteren kommer snigende, oplever mange, at humøret samt motivationen for at være aktiv falder.
For nogle kam det i værste fald resultere i vinterdepression. Som forebyggelse for depression og et generelt dalende humør er fysisk aktivitet en rigtig vigtig faktor.

Jeg kan hjælpe dig med at øge din energi i hverdagen, at blive stærkere og blive gladere 😃💪🏽
Fysisk aktivitet er med til at påvirke dit humør. Dette sker ved hjælp af forskellige stoffer og hormoner, der påvirkes eller udskilles under din træning.

Skriv en besked eller ring til mig på telefon ⁨+45 29 46 62 90⁩ Jeg kan hjælp dig med sjovt, motiverende og effektiv træning.💪🏽💪🏽😃🇨🇺🇨🇺

Adresse

Digevej 114 3 Sal
Copenhagen
2300

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	07:00 - 19:00
Tirsdag	14:00 - 19:00
Torsdag	14:00 - 19:00

Telefon

+4529466290

Internet side

https://fysiq.dk/personlig-traening/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ana L Hourrutinier- Personlig træner, Sport & Fysiurgiske massør sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.