21/01/2024
Studie- og Ungdomskort👩🎓
Har du set vores to træningsmuligheder for dig, der er under 21 år eller studerer, og som gerne vil have Fri Træning.
Begge kort giver ubegrænset adgang til alle hold i alle vores 9 centre 🤸🏼♀️
Du kan læse meget mere om fordelene ved de to kort her:
https://www.energii.dk/pris
Husk, at du altid kan få en GRATIS prøvetime på www.energii.dk
Hvad er Reformer?
Reformertræning, også kendt som reformer pilates, er en kombination af styrke, balance og smidighed. Du træner i din egen Reformermaskine, og bliver altid guidet af en uddannet instruktør. På et reformer pilates hold kan både Supermand og bedstemor være med, da instruktøren kan justere intensiteten ved hjælp af de 5 modstandsfjedre, der er på Reformeren. Hvert hold varer 50 minutter, og består af opvarmning, træning af hele kroppen og afsluttes altid med et dejligt stræk. I energii skal du altid have ToxSox og træningshandsker på, da det er med til at sikre at din træning bliver både tryg og hygiejnisk.
Du kan altid tage dine egne med, og du kan også købe Toe Sox, handsker, vand m.m. i vores reception.
