Senses Nørrebro

25/11/2023

Dyrk yoga til Black Friday pris.
Tre valgfri yogaklasser hver måned for kr. 249,-

www.senses.dk/black-friday-dyrk-yoga-til-kampagnepris

Opret dit medlemskab senest d. 27. november 2023.

Dyrk hot yoga og yoga tre gange om måneden i alle tre studier til en helt særlig pris. Tilbuddet kan købes til og med mandag den 27. november.

02/10/2023

Vil du følge med i vores nyheder fremover?
Så følg Senses' hovedside via linket herunder. Vi samler nemlig alle vores facebook-profiler til én profil.

Lige nu kan du se hvordan du booker en GRATIS træning hvis du følger linket. www.facebook.com/sensesyoga

Senses er dit rum for ro, fordybelse og individuel træning, hvor vi ønsker at give dig en positiv og

20/09/2023

Vi vil gerne dele alle vores nyheder med dig ét sted og samler derfor alle vores facebook-profiler på nedenstående side.

Følg linket herunder og læs om nyheder, kampagner, uddannelser og forløb i alle vores studier.

Vil du forsat følge med? Så følg os på Facebook, på denne profil: www.facebook.com/sensesyoga

Denne profil lukkes ned i oktober.

08/09/2023

Nyt på holdplanen på Nørrebro!

Hot Pilates er på det faste skema fra den kommende uge. Hot Pilates er effektiv styrketræning af alle kroppens muskler med fokus på kroppens kernemuskulatur og åndedrætsteknik. Træningen foregår i 37 ˚C, mens du opbygger smidighed, balance og en god kropsholdning.

Glæd dig til at blive udfordret i den varme sal hver onsdag aften.

Onsdage kl. 18.45 | Hot Pilates med Heidi

Find den nye klasse på holdplanen her https://bit.ly/3sAAMiD eller i Senses booking-app.

07/09/2023

Nyt på holdplanen på Nørrebro!

Fra den kommende uge har vi endnu en ny reformer klasse på det faste skema. Reformer er både effektiv, alsidig og skånsom træning af hele kroppen med særligt fokus på styrke af mave og ryg.

Glæd dig til at blive udfordret hver mandag formiddag.

Mandag kl. 10.30 | Reformer med Anita

Find den nye klasse på holdplanen her https://bit.ly/3sAAMiD eller i Senses booking-app.

05/09/2023

Nåede du ikke at få plads på vores første reformerforløb efter sommerferien? Så starter vi heldigvis et nyt hold op allerede mandag den 18. september.

Vores intensive reformerforløb er til dig, der er ny til reformer, til dig der, der vil have grundteknikkerne på plads og til dig, der har det bedst med at træne med den samme gruppe mennesker på faste tidspunkter.

På reformerforløbet får du to ugentlige reformerklasser i et hyggeligt træningsfællesskab, og dine faste undervisere, Katrina og Rebekka, sørger for at møde dig lige der, hvor du er.

Derudover får du desuden både to valgfri bonusklasser, og en bonusklasse som du kan give til en ven (værdi kr. 447,-).

Se træningsdage og tidspunkter via linket.

Intensivt Reformer Kickstart forløb er til dig, der gerne vil ordentligt i gang med din træning.

04/09/2023

Husk at det er i aften, du kan komme til gratis yin yoga, hvis du er nysgerrig på Senses 60 timers yin yogauddannelse.

Nu er der ikke længe til vores yin yogauddannelse starter. Er du interesseret, men stadig i tvivl om, om uddannelsen er noget for dig? Så er du inviteret til en gratis yin yogaklasse med Christina Madsen i aften kl. 18.15. Christina er underviser på yin yogauddannelsen og sidder klar til at besvare spørgsmål efter klassen.

Det er gratis og uforpligtende at deltage. Det eneste du skal gøre er at sende dit navn og telefonnummer til [email protected]. Læs mere via linket eller tilmeld dig med det samme.

Vi glæder os til at byde dig indenfor hos Senses Vesterbro på Sommerstedgade 5B i aften.

Er du nysgerrig på vores yin yogauddannelse? Så kom til gratis yin yoga mandag den 4. september og få svar på dine spørgsmål efter klassen.

02/09/2023

Temaklasse: Power Pilates

To lørdage i september kan du prøve Power Pilates med Sandra. Til Power Pilates træner vi intenst, effektivt og i et højt tempo. Vi giver alle kroppens muskler opmærksomhed, men har særligt fokus på kernemuskulaturen og på at styrke mave, bækkenbund, baller, ryg og lænd.

Kom og vær med lørdag d. 9. og 16. september kl. 10.00 - 11.00. Husk at tilmelde dig på forhånd.

Læs om månedens temaklasser her. Se hvad dit lokale studie har at byde på eller bliv inspireret til at besøge et af de andre Senses studier.

31/08/2023

Nyt på holdplanen!

Fra i næste uge har du endnu en mulighed for at dyrke Cardio Core Floor i studiet på Nørrebro. Kom og få pulsen op og sved på panden sammen med Anne-Sofie hver onsdag aften.

Onsdag kl. 18.30 | Cardio Core Floor med Anne-Sofie

Find klassen på holdplanen her https://bit.ly/3Pzmq9X eller i Senses booking-app.

29/08/2023

Er du nysgerrig på vores yin yogauddannelse? Så tag med til en gratis yin yogaklasse mandag den 4. september kl. 18.15 hos Senses Vesterbro.

Christina Madsen, der er underviser på yin yogauddannelsen, guider yogaklassen og tager imod spørgsmål om uddannelsen efter timen.

Det er gratis og uforpligtende at deltage, det eneste du skal gøre er at tilmelde dig ved at sende navn og telefonnummer til [email protected].

Tilmeld dig med det samme eller læs mere via linket.

Vi glæder os til at byde dig velkommen hos Senses Vesterbro på Sommerstedgade 5B.

Er du nysgerrig på vores yin yogauddannelse? Så kom til gratis yin yoga mandag den 4. september og få svar på dine spørgsmål efter klassen.