Sport og Fitness Brædstrup

Hjem
Danmark
Brædstrup
Sport og Fitness Brædstrup

Sport og Fitness Brædstrup er kendetegnet ved personlig betjening, god atmosfære og fagligt engagement i din træning. Beliggende sammen med svømmehallen.

11/09/2026

Kender du Sundhedsstyrelsens anbefalinger for træning i din aldersgruppe? 🤔 For voksne mellem 18 og 64 år anbefaler Sundhedsstyrelsen:

Fysisk aktivitet =
30 minutters fysisk aktivitet om dagen, så man bliver let forpustet til forpustet

Muskeltræning =
Aktiviteter, der styrker dine muskler, hvor du fx. bruger vægte eller din egen kropsvægt, og som involverer alle de store muskelgrupper: Det vil sige ben, baller, mave, ryg og a**e

Skal vi hjælpe dig i gang? 🙂 Så kontakt os på [email protected] eller læs mere på sportogfitness.dk 💚

01/09/2026

ER FITNESS NOGET FOR DIG? 🏋🏼‍♀️

Med en opstartspakke fra Sport og Fitness Brædstrup kan du altid komme godt i gang til en super pris - uden at gå på kompromis med en tryg og sikker opstart 👍

Opstartspakke:
• De første 30 dage til KUN 1 kr.*
• 0 kr. i oprettelsesgebyr
• Programlægning m. instruktør er inkluderet
• Programopfølgning m. instruktør er inkluderet
• Gratis kropsanalyse af muskelmasse m.m
• Gratis berosætning i 12 uger om året
• Mulighed for tilkøb af svømning (+70 kr)

Tilbuddet kan købes i centeret eller online på www.sportogfitness.dk/braedstrup og gælder 30 dage fra købsdato 😊

* Herefter koster kampagnen medlemskabets normalpris
* Ved oprettelse af et løbende medlemskab
* Medlems- og træningsvilkår er gældende
* Tilbuddet er kun gældende for personer, som ikke har været medlem de seneste 3 mdr.

29/08/2026

Så er det tid til at rykke ind 💦
Check vores holdplan - der er flere hold på fra på mandag.
•Begynderspinning
•Spinning 6 dage om ugen
•Ny tid for fredags spinning
•Ny tid for afspænding

Vi ses !
/Nina

28/08/2026

Det er vigtigt, at holde sig i gang 👍

I Sport og Fitness kan du holde formen ved lige 💚 Vi møder dig i øjenhøjde og tilbyder trygge træningsrammer, samt en hyggelig atmosfærer ☺️

24/08/2026

💃🏽Vi har ikke længere selv Zumba på holdplanen, men fortsætter samarbejdet med skønne Flavia 😁💃🏽
💃🏽Vi henviser nemlig til hendes hold i Sdr. Vissing.
💃🏽Du kan enten betale for alle 10 gange eller købe enkelt træninger når du kommer (det er lidt dyrere pr gang)
💃🏽Det er onsdage kl 19-20

20/08/2026

Vil dit barn gå til fitness i år? 🏋🏻‍♂️

I Sport og Fitness kan de dyrke fælleskabet i trygge og sikre rammer 👍

15/08/2026

Så er der gang i vores spinningscykler i forbindelse med “musik i gaden”.
Denne time er det vores medlemmer der cykler km og dermed sponsorkroner ind til Lions Brædstrup

15/08/2026

De lokale brandfolk tester krop og udstyr af 🚴🥵

14/08/2026

Støt lokalt - det er nemt, bekvemt og god stil 😁

13/08/2026

🥳 Så virker FREMMØDE til FITNESS på APP igen ✔️

❗️Der er nu kun “een linie” (Åbn dør & fremmøde fitness) - det er den du skal bruge uanset om du kommer op af trappen eller ind af bagdøren ✔️

Ps: Husk at ALLE skal fremmøde sig, og ikke kun den som fx låser døren op hvis I er flere der følges ad 🏋️‍♀️🏋️‍♀️

🥳 Vedr FREMMØDE TIL HOLD er det nu igen muligt af fremmøde “direkte på holdet” :
•Tryk på pilen i højre side
•Tryk på indcheckning
På den måde kan du med det samme se at “holdet” skifter til grønt, og der står fremmødt ude i siden.

Adresse

Rådhusgade
Brædstrup
8740

Telefon

+4587770067

Internet side

http://www.sportogfitness.dk/braedstrup/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sport og Fitness Brædstrup sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.