26/09/2017
Hej alle,
Vi tilbyder nu Crossfit/funktioneltræning med fokus på puls og styrke i Borris hallen.
Alle kan være med, uanset niveau, form og udgangspunkt.
Man skal ikke være i form for at deltage - det kommer man!
Fin supplement til ensformig træning og løb. Kan være med til at øge din styrke og kondition samt booste din energi i hverdagen.
Kom og vær med, tag med din veninde, kæreste, mor eller din nabo under armen og ha' kvalitetstid og træning i én kombination 1 gang om ugen med garanti for grin og sved på panden.
Alt information og TILMELDING vil foregår her på denne facebookside. Hver tirsdag fra 20.15-21.15 inde i hallen.
Der vil blive lagt én begivenhed for hvert hold og derpå kan man tilmelde sig og få en plads. Det er først til mølle princippet og der kan i alt være plads til 20 deltagere pr. gang.
Det er gratis for medlemmer af fitness, og 30 kr. for ikke-medlemmer.
Vedr. spørgsmål, skriv en besked herinde eller kontakte Liza på 22938035.
