Gårslev Fitness - for alle

21/01/2026

Yoga med Tatiana 🧘‍♀️

�Hatha yoga er tilbage på programmet efter en pause. Kom og styrk kroppen og find ro når tatiana underviser i hatha yoga. Holdet foregår på engelsk - alle niveauer er velkomne.

Næste hold er d.
Meld dig til på hjemmesiden: https://www.gårslevfitness.dk/holdtraening/ ☺️

18/01/2026

Step 🥵💃

�Få pulsen op og hav det sjovt når der er step med Mette og Simone. Det er torsdage i ullige uger. Uanset om du er begynder eller erfaren er der plads til netop DIG🤟

Næste hold er 29/01 kl. 18:45 - 19:45

Meld dig til på hjemmesiden: https://www.gårslevfitness.dk/holdtraening/ ☺️

15/01/2026

Motionsboksning 🥊

Sved og styrke! Kom og slå løs på sandsækkene uanset om du er begynder eller øvet. Alle kan nemlig være med🤩

💦 Husk håndklæde og vandflaske.

Næste hold er d. 21/01 kl. 19:30-20:30
Meld dig til på hjemmesiden: https://www.gårslevfitness.dk/holdtraening/ ☺️

11/01/2026

Åndedrætstræning 🌬️

Få ro, energi og velvære med åndedrætstræning. Lær enkle teknikker til bedre restitution, mindre stress og øget overskud. Alle kan være med - du kan ikke gøre det forkert! 🤩🙌

Næste hold er d.13-01-2026 kl. 17:30 - 18:30☺️

Meld dig til på hjemmesiden: https://www.gårslevfitness.dk/holdtraening/

06/12/2025

Kig forbi Gårslev Hallen i dag, hvor vi sammen med Lions afholder El-hockey stævne

15/06/2025

📢 Medlemsundersøgelse – din mening tæller!

I Gårslev Fitness vil vi gerne blive endnu bedre, og derfor har vi brug for din hjælp 💪

I morgen sender vi en mail ud til alle medlemmer med et link til vores medlemsundersøgelse. Det tager kun et par minutter at svare – og som tak deltager du i lodtrækningen om 2 x et halvt års gratis medlemskab! 🎁🎉

👉 Hold øje med din indbakke – og hjælp os med at gøre Gårslev Fitness endnu bedre for dig!

24/04/2025

27/01/2025

HAR DU LYST TIL AT PRØVE KRÆFTER MED KØRESTOLSBASKET⛹
Vi træner hver søndag i Gårslevhallen fra kl. 12-14 og vi kan sagtens bruge flere spillere på holdet.
Du skal ikke have noget med vi har alt det der skal bruges.
Hvis du har lyst kan du finde mere information om holdet ved at følge linket:
https://www.gaarslevgf.dk/parasport/koerestolsbasket/

VI GLÆDER OS TIL AT HØRE FRA DIG

27/01/2025

Hej fitnessmedlemmer

Håber i vil hjælpe med at dele dette opslag så vi kan få endnu flere spillere til vores kørestolsbasket hold.

HAR DU LYST TIL AT PRØVE KRÆFTER MED KØRESTOLSBASKET⛹
Vi træner hver søndag i Gårslevhallen fra kl. 12-14 og vi kan sagtens bruge flere spillere på holdet.
Du skal ikke have noget med vi har alt det der skal bruges.
Hvis du har lyst kan du finde mere information om holdet ved at følge linket:
https://www.gaarslevgf.dk/parasport/koerestolsbasket/

VI GLÆDER OS TIL AT HØRE FRA DIG

07/01/2025

Så er Fitness vejlederne klar med nye datoer
💪🙏👍☕️

14/12/2024

KÆRE FITNESSMEDLEMMER🤶
Omklædningsrummene er lukket den 23-24-25-26 december fordi de skal males🖌️Man kan eventuelt klæde om og bade i kælderen hvor der også er omklædningsrum.

God jul🎄

01/12/2024

🌟 Find ro i December – Start allerede i morgen! 🌟

December kan være en hektisk måned, men vores dygtige åndedrætsinstruktør står klar til at hjælpe dig med at finde ro midt i travlheden. Hun har oprettet ekstra hold i julemåneden, hvor du kan slippe stressen og fylde kroppen med afslapning🧘‍♀️

Øvelserne er enkle og kan udføres både siddende eller liggende – alt, hvad du behøver, er dig selv. 🙌

✨ Første hold starter allerede i morgen kl. 19.30! - meld dig til på hjemmesiden nu ✨❤️