The Pilates Room

The Pilates Room Centralt i Allerød ligger The Pilates Room – et personligt og nærværende studio med fokus på pilates på små hold, individuel træning & Totum kropsterapi.

Her kommer du ned i kroppen og styrker krop & sind i et tempo, der skaber balance.

Jeg søger 10 personer med nakke- og skuldersmerter til en særlig introduktion session.Er du nysgerrig på, hvorfor dine s...
13/08/2026

Jeg søger 10 personer med nakke- og skuldersmerter til en særlig introduktion session.

Er du nysgerrig på, hvorfor dine smerter bliver ved med at vende tilbage – og hvad årsagen kan være?

I denne introduktionsession tager vi det første skridt mod at forstå din problematik og ser på, hvad der kan være med til at holde smerterne ved lige.
I sessionen får du:

✅ En grundig samtale om dine smerter og din situation.
✅ En let behandling med fokus på at løsne spændinger og skabe mere ro i kroppen.
✅ En opfølgende samtale om, hvad jeg ser, og hvilke muligheder der kan være relevante for dig.
✅ Konkrete råd og enkle øvelser, som du kan arbejde videre med derhjemme.

Denne session er til dig, der gerne vil forstå dine smerter bedre og finde ud af, om min tilgang passer til dig.

Den normale pris er 975 kr., men jeg tilbyder den til de 10 første for kun 375 kr.

Hvis du tænker: "Det kunne være mig," så skriv "Ja tak" i kommentarfeltet eller send mig en privat besked. Så fortæller jeg dig mere og finder en tid, der passer.

I dag er det 15 år siden, The Pilates Room slog dørene op i hjertet af Allerød.Gennem årene har pilates, kropsterapi, wo...
20/09/2025

I dag er det 15 år siden, The Pilates Room slog dørene op i hjertet af Allerød.

Gennem årene har pilates, kropsterapi, workshops og retræter været hjertet i studiet – og det er det stadig i dag. 💚

Tak til både trofaste og nye kunder, som har været med på rejsen og gjort studiet til et særligt sted.
Jeg glæder mig til at fortsætte og dele mange flere stunder sammen med jer.

❤️ Som tak for din støtte vil jeg fejre jubilæet med et særligt tilbud:
15% rabat på enetimer i Pilates og kropsterapi hos The Pilates Room.

🌿 Enetimer i Pilates – fuldt fokus på dig:
Her arbejder vi målrettet med dine behov og kropsmønstre. Du mærker forskellen, når vi justerer øvelserne helt præcist til dig.

🌿 Kropsterapi – når krop og sind skal have ro:
Slip spændinger, find balancen og mærk dig selv igen. Stressen letter, energien vender tilbage, og du får overskud til det, der betyder mest.

Med varme hilsner,
Christel 🌸

Ønsker alle en glædelig jul og et aktivt nytår. Vi ses i studiet den 2. januar 2015.
23/12/2024

Ønsker alle en glædelig jul og et aktivt nytår.
Vi ses i studiet den 2. januar 2015.

23/11/2024
Daglig egenomsorg med åndedræts øvelser, meditation og bevægelse. 🌱💨🤸
13/11/2024

Daglig egenomsorg med åndedræts øvelser, meditation og bevægelse. 🌱💨🤸

Adresse

M. D. Madsensvej
Allerød
3450

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 19:30
Tirsdag 09:00 - 20:00
Onsdag 09:00 - 18:00
Torsdag 07:00 - 14:00
Fredag 07:30 - 14:00

Telefon

+4531208712

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når The Pilates Room sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til The Pilates Room:

Genveje

Del