Fit by Sølbeck

Hjem
Danmark
Aars
Fit by Sølbeck

Crossfit instruktør og NLP coach med erfaring i sunde kostvaner og livsstil. Hjælp til en sundere levevej.

08/09/2025

Udsat - ny dato kommer!!

🌟 GRATIS KOSTOPLÆG: SUND KOST & LIVSSTIL 🌟

Drømmer du om et sundere og nemmere vægttab?
Så kom med til et spændende kostoplæg hos Loop Fitness Aars💚

👉 Du får:

✅ Konkrete fif og tricks til at gøre hverdagen lettere
✅ Inspiration til sunde madvaner, der holder
✅ Viden om, hvordan små ændringer giver store resultater
✅ Et skud motivation – og en hyggelig aften i godt selskab

📅 Dato: 24/9
🕖 Tid: 19-20
📍 Sted: Himmerlandsgade 118, Aars
💰 Pris: Gratis – men tilmelding er nødvendig - Max 30 pladser

🔗 Tilmeld dig her: Pb til Fit by Sølbeck

Tag gerne en ven, kollega eller familiemedlem med – jo flere vi er, jo sjovere bliver det! 🎉

Vi glæder os til at se dig til en aften fuld af inspiration til et sundere liv. 💪✨

06/10/2024

🍀Vind 7 ugers intens holdtræning hos Fit by Sølbeck i holdsalen ved Loop Aars 🍀

Start tirsdag uge 41 kl. 16.30.

Vil du opleve et skønt træningsfællesskab og samtidig gøre noget godt for dig selv?

Vind et 7 ugers træningsforløb - smid en kommentar og deltag i konkurrencen.

Der trænes tirsdag kl. 16.30 og torsdag kl. 18. Træningen er en kombination af puls, styrke, funktionel træning og CrossFit.

Vinder trækkes mandag d. 7/10 kl. 20.

Du må gerne dele og tagge💪😊

Konkurrencen har intet med Facebook at gøre.

01/08/2024

🍀KONKURRENCE- VIND ET TRÆNINGSFORLØB hos Fit by Sølbeck🍀

Du deltager i konkurrencen ved at svare på følgende spørgsmål:

Hvor mange minutter tager det at træne i LOOP FITNESS?

Du må gerne dele og tagge, men det er ikke et krav.

Vinderen findes onsdag d. 14/8.

Gevinsten er et 7 ugers træningsforløb på lukket hold hvor der trænes i holdsalen i LOOP Aars med træning 2 gange om ugen. Tirsdag kl. 16,30 og torsdag kl. 18. Opstart i uge 34.

Konkurrencen har intet med Facebook at gøre.

12/07/2024

HELT NYT🙏🙏 YOGA FOR ALLE i Svenstrup.

Vores yogainstruktør Anne Louise tager dig trygt igennem timen. Her er der fokus på åndedræt, sanser og følelser.
Du kommer igennem forskellige yogastillinger, flow og lange blide stræk helt ind i bindevævet.
Der vil indgå vejrtræknings teknikker, som vil hjælpe dig ind i de stillinger vi kommer igennem.

Nervesystemet vil blive stimuleret positivt, så du nemmere kan slippe fysiske og mentale spændinger.

Alle er velkommen uanset alder og/eller erfaring.

Vi Glæder os til at møde dig på måtten i Loops lokaler på Fabriksparken 1 i Svenstrup🙏

10 onsdage kl. 17.15 med opstart i uge 33 koster 900 kr.

Vi har det udstyr der skal bruges - du skal blot medbringe en vandflaske, da yoga er med til at detoxe og rense ud i kroppen.

Skriv en besked for tilmelding. Der er 7 pladser og der betales ved tilmelding.

14/05/2024

Yoga i Aars midtby🙏

Yogahold med opstart 22/5.

Yoga på Himmerlandsgade 118 i Aars.
5 uger hver onsdag for 425 kr.

Blid yoga og meditation 🧘‍♀️

Træk stikket og brug en time af din onsdag, til at genfinde ro og balance på yogamåtten.
Du guides gennem blide dynamiske yogastillinger, der løsner op for stivhed og ømhed i kroppen.
Derefter vil du opleve dybe stræk, hvor vi bliver i stillingerne lidt længere, for at sanse det meditative og beroligende aspekt af yogastillingerne, som du måske kender fra yin yoga.
Gennem klassen vil du også kunne opleve meditationer og åndedrætsøvelser.
Alle kan være med!
Alt udstyr kan lånes hos os - medbring blot din drikkedunk ☺️

Maria står klar kl. 17 og guider jer gennem en time i yogaens tegn.

Skal du være med, så skriv en besked🌸

21/04/2024

Absolut sidste chance - Holdtræning, fællesskab og sammenhold 🍀

Oplev styrken ved at være flere. Det giver højere motivation og forpligtigelse og så giver det ovenikøbet god energi. Her på holdet er der plads til alle, vi støtter hinanden og griner en masse samtidig med vi får rørt hele kroppen.

Vi træner 2 gange om ugen i 7 uger i Aars midtby ( Himmerlandsgade 116). Funktionel og CrossFit inspireret træning med udgangspunkt i dig. Lukket hold med Max 8 deltagere.
Opstart i uge 18. Vi træner tirsdag kl. 16.30 og torsdag 18.45.
Skriv pb. For mere info/tilmelding.

Pris for 7 uger: 850 kr.

Der oprettes hold ved 6 tilmeldte.

20/04/2024

Sidste chance - 2 pladser tilbage!

Yoga i Aars midtby🙏

Nyt yogahold med opstart 1/5.

Yoga på Himmerlandsgade 118 i Aars.
8 uger hver onsdag for 680 kr.

Blid yoga og meditation 🧘‍♀️

Træk stikket og brug en time af din onsdag, til at genfinde ro og balance på yogamåtten.
Du guides gennem blide dynamiske yogastillinger, der løsner op for stivhed og ømhed i kroppen.
Derefter vil du opleve dybe stræk, hvor vi bliver i stillingerne lidt længere, for at sanse det meditative og beroligende aspekt af yogastillingerne, som du måske kender fra yin yoga.
Gennem klassen vil du også kunne opleve meditationer og åndedrætsøvelser.
Alle kan være med!
Alt udstyr kan lånes hos os - medbring blot din drikkedunk ☺️

Maria står klar kl. 18.15 og guider jer gennem en time i yogaens tegn.

Skal du være med, så skriv en besked🌸

06/04/2024

💚 Holdtræning - Oplev styrken ved at være flere 💚

Har du brug for inspiration og sammenhold for at holde fast i træningen?
I samarbejde med Loop Svenstrup præsenterer vi holdtræning.
Træning på lukket hold 2 gange om ugen i 7 uger.

Torsdag kl. 17 og søndag kl. 16.

Træningen er en kombination af funktionel træning, crossgym og styrke.
Der er plads til alle niveauer. Opstart torsdag i uge 16.

Intropris: 950 kr.

Tilmelding ved at skrive pb.
Der etableres hold ved 6 tilmeldte.

07/03/2024

Absolut sidste chance - 2 pladser tilbage 🍀

Holdtræning 2 gange om ugen i 7 uger i Aars midtby. Funktionel og CrossFit inspireret træning med udgangspunkt i dig. Lukket hold med Max 8 deltagere.
Opstart på tirsdag kl. 16.30. Der trænes tirsdage 16.30 og torsdage 18.45.
Skriv pb. For mere info.

29/02/2024

UDSOLGT!

2 pladser tilbage!

YOGA med Karina i Aars midtby.

Gør noget godt for din krop og dit sind. Meld dig til YIN YOGA. Undervisning foregår i Himmerlandsgade 118, 9600 Aars.

10 onsdage for 750 kr.

Sidste tilmelding er 5/3-24. Skriv til mig, hvis du skal være med.

16/02/2024

2 pladser tilbage!

7 UGERS træningsforløb i holdsalen på Himmerlandsgade 118 i Aars.
SKAL DU MED? Opstart i uge 11.

Funktionel træning med egen kropsvægt samt crossgym inspireret træning med vægte og andre sjove træningsredskaber. Alle niveauer kan være med, og vi garanterer det er sjovt!

- Holdtræning på lukket hold med 8 andre - Tirsdag kl. 16,30 og torsdag 18,45

INTROPRIS: 850 kr

30/01/2024

I samarbejde med Most kindfull step by step præsenterer Fit by Sølbeck nu Yin yoga på Himmerlandsgade 118 i Aars.
10 uger hver onsdag med opstart i uge 10 for 750 kr. Max 10 på holdet. Yin yoga starter kl. 17. Skriv for tilmelding.

Yin yoga er en groundende og meditativ yogapraksis. Yin yoga består af lange, dybe og blide bindevævsstræk, hvor stillingerne holdes i 3-7 minutter. Klassisk yin yoga handler blandt andet om blidhed, langsomhed, at give slip, energiflow, nærvær og selvaccept. Det er en opdagelsesrejse i dit indre liv, hvor du sætter tempoet ned og skruer op for nærværet, stilheden og nuets kraft. Yang yoga er en dynamisk, styrkende og energifuld yogapraksis. Yang yoga er som en bevægende meditation, hvor du glider fra stilling til stilling i et meditativt, langsomt flow. Mens yin er det stabile, beroligende og afstressende, er yang i højere grad det aktive, bevægende og styrkende. De dynamiske yogastillinger skaber varme, puls og styrke i kroppen og hjælper dig med at finde din indre power, energi, klarhed og viljestyrke.

Adresse

Himmerlandsgade 118
Aars
9600

Internet side

http://fitbysoelbeck.simplesite.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fit by Sølbeck sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Fit by Sølbeck:

Genveje

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Aars?

Del

Type

Træner